التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز
Flowers Taki Taki un très bon cycle de 10 séances de hand ball pour les 1erre Année BAC selon les orientations pédagogiques 2007 ‏
بقلم : hanaa eps
سكينة1234
كيفية التسجيل, المشاركة وتحميل الملفات..... من البوابة الرئيسية لأساتذة التربية البدنية والرياضة بالمغرب موضع مميز



العودة   Le portail officiel des professeurs d eps au maroc > LE SPORT SCOLAIRE TIC ET EPS CNOPS MASSAR > TICE et EPS
( portail réservé aux élèves professeurs d’eps ) موضع مميز

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : [ 1 ]  
قديم 22-09-11, 13:46
معلومات العضو
معلومات إضافية
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل: 082011
المشاركات: 56,051
ابومحمد4444 متواجد حالياً
ابومحمد4444 is on a distinguished road
Momfinal Grille de paliers : Travail de la VMA en fonction du palier atteint au test Luc Léger navette sur 20



Grille de paliers : Travail de la VMA en fonction du palier atteint au test Luc Léger navette sur 20m

Auteur : Pascal Gaduel (G.R.E.I.D. E.P.S



Fiche Excel qui en fonction du pallier réalisé lors d’un test de calcul de la VO2MAX (test navette sur 20m) permet de déterminer des temps de passage sur des distances différentes

Chaque feuille donne par son nom le pallier de VO2MAX (et donc une Vitesse Maximale Aérobie) sur lequel l’on veut travailler
الموضوع الأصلى من هنا: Le portail officiel des professeurs d eps au maroc http://epsmaroc.net/index.php/showthread.php?p=2495
La feuille vous donne des distances (2000m - 1800m...)
La feuille vous donne aussi les temps à réaliser en fonction de l’intensité de travail recherchée

En bas de la feuille un petit tableau donne la distance à faire si l’on est sur du 30’ - 30’ toujours en fonction de l’intensité désirée



عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
أكتب تعليق على الموضوع مستخدما حساب الفايسبوك
تسهيلاً لزوارنا الكرام يمكنكم الرد ومشاركتنا فى الموضوع
بإستخدام حسابكم على موقع التواصل الإجتماعى الفيس بوك

نسخ الرابط
نسخ المنتديات
التوقيع » ابومحمد4444
العلم ينورني و القوة تدفعني و الحماس يشجعني و النجاح هدفي
======
لولم اكن مغربي * لاخترت ان اكون مغربيا
======
هويتي هي قلمي ، وشخصيتي هي عملي
ويبقى أي عمل مهما بذل فيه غير ناجح اذا لما يصاحبه توفيق من الله
رد مع اقتباس
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
Fiche d observation pour le professeur de test de vma luc leger navette prof_med Documents pédagogiques du professeur d eps 295 03-10-16 14:43
Test navette de Luc Léger prof_med Endurance 20 29-09-16 13:43
Tous ce que tu veux du test navette – luc leger ابومحمد4444 Physiologie 20 26-09-16 00:32
Test Léger Navette (Bips) 20 Mètres ابومحمد4444 Physiologie 40 26-01-15 19:43
EPREUVE DE COURSE NAVETTE (Paliers de 1 minute) – LEGER et col. prof_med Endurance 9 07-09-12 00:16

الاستعداد لولوج المراكزالجهوية لمهن التربية والتكوين جميع التحصصات 2016 موضع مميز


الساعة الآن 20:19


جميع الحقوق محفوظة لبوابة الرئسية لاساتدة التربية البدنية و الرياضة بالمغرب© المواضيع والآراء المنشورة تعبر عن رأي صاحبها ، ولا تعبر عن رأي إدارة الموقع


 
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2013, Jelsoft Enterprises Ltd