ÚÑÖ ÇáãæÇÖíÚ ãä 1 Åáì 7 ãä 7

ÇáãäÊÏì: Les cycles de CD cycle qualifiant

  1. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle d endurance de 12 séances selon les orientations pédagogiques 2007 pour les 2ème année BAC 15/16

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 17-10-15 17:35
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 140
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 33,172
    kouhila mounir
    29-03-25, 23:01 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  2. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: une application pour calculer la vitesse maximale aérobie (VMA) et (VO2max) pour les tests : Cooper - 1/2 cooper et Test VAMEVAL de (G. Cazorla) tres utile pour les prof d éps

    Started by prof_med‏, 16-09-16 14:46
    • ãÔÇÑßÇÊ: 476
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 62,928
    ezzamane
    11-12-24, 12:04 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  3. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Test VMA Léger Boucher : Test fiable très progressif : palier de 1km/h. Ideal sur piste de 400 m avec plot tous les 50 m

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 10-09-14 01:35
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    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 12,792
    Samir2004
    07-10-24, 19:55 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  4. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Analyse et traitement didactique de la course de la d endurance (course de durée) réaliser par mr filali spécialité en athlétisme...trés utile pour les professeurs d eps

    Started by prof_med‏, 18-10-16 18:39
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 175
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 36,337
    zachsrj
    28-09-24, 19:10 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  5. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: La course de durée : La mise en œuvre de deux démarches d’apprentissage par Mustapha. EL CHAHEB, professeur agrégé et inspecteur d’ EPS

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 21-10-20 14:39
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 13
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 5,850
    ÇÈæãÍãÏ4444
    24-09-24, 01:02 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  6. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: L Analyse et interprétation de test diagnostique et l analyse et interprétation des résultats de test bilan et la modalité de notation en course de durée

    Started by prof_med‏, 21-01-17 21:22
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 27
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 17,438
    Maryemlla
    18-02-24, 00:07 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  7. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Un tres bon document : FONCTIONNEMENT de l'ORGANISME et BESOINS en ENERGIE...tres utile pour chaque professeur d eps

    Started by prof_med‏, 17-09-14 13:16
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 208
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 51,049
    ÇÈæãÍãÏ4444
    12-02-24, 16:39 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  8. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Les 11 Secrets sur La Course à Pied ...un livre tres utile pour chaque professeur d eps

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 04-10-14 22:54
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 10
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 11,918
    Hind Hakam
    12-02-24, 15:27 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  9. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle complet de 10 séances de la Course en durée pour les Tronc commun selon les nouvelles orientations pédagogiques juillet 2007 þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 11-10-22 23:55
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 20
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 4,094
    khalidTk
    11-02-24, 23:14 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  10. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Tests de terrain pour Évaluer la capacite aÉrobie et utilisation de leurs rÉsultats

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 01-08-12 23:59
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 9
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 11,474
    ÇÈæãÍãÏ4444
    09-02-24, 14:53 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  11. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Tests de terrain pour évaluer l'aptitude aérobie et utilisation de leurs ... La vitesse aérobie maximale (V.A.M.) ou puissance aérobie

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 06-10-13 00:00
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 13
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 16,475
    ÇÈæãÍãÏ4444
    09-02-24, 14:47 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  12. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ValiditÉ de l'Épreuve de course navette de 20 m avec paliers de 1 minute et du physistest canadien p

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 22-09-11 18:37
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 4
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    04-11-23, 10:50 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  13. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ÃäÙãÉ æãÕÇÏÑ ÇáØÇÞÉ ÃËäÇÁ ÇáäÔÇØ ÇáÑíÇÖí

    Started by imrane EPS‏, 24-09-23 14:28
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 10
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    02-11-23, 23:53 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  14. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Trois cycles complet de 12 séances de la course en durée pour les TC , 1BAC et 2BAC selon les orientations pédagogiques juillet 2007 þ

    Started by imrane EPS‏, 19-09-23 23:47
    3 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 12
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 2,601
    hicham khalid
    27-10-23, 12:05 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  15. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Trois nouveaux cycles de la course en durée de 10 séances selon les orientations pédagogique 2007 pour : tronc commun ,1ére bac et 2ème bac

    Started by ÓßíäÉ1234‏, 10-09-23 15:48
    3 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 15
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    hicham khalid
    27-10-23, 11:58 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  16. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de la course de durée pour les Troncs commun selon les orientations pédagogiques 2007 þ

    Started by imrane EPS‏, 26-09-23 18:24
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    hicham khalid
    27-10-23, 11:56 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  17. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle complet de 10 séances de la course de durée pour les Troncs commun et 1ére Bac selon les orientations pédagogiques juillet 2007

    Started by Soukaina-eps‏, 30-09-23 14:15
    2 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 11
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 2,081
    hicham khalid
    27-10-23, 11:54 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  18. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 10 séances de la course de durée pour les 2ème BAC selon les orientations pédagogiques 2007

    Started by imrane EPS‏, 01-10-23 16:58
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 12
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    hicham khalid
    27-10-23, 11:51 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  19. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 10 séances de la course de durée pour les 1ère année bac selon les orientations pédagogiques 2007 þ

    Started by ÓßíäÉ1234‏, 23-09-23 23:24
    1 ãÑÝÞ
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    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 1,953
    hicham khalid
    27-10-23, 11:48 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  20. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Le 30-15 Intermittent Fitness Test© : Illustration de la programmation du travail de la puissance maximale aérobie à partir d’un test de terrain approprié.

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 01-08-12 00:07
    2 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 15
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 18,563
    Mohamed aar
    09-10-23, 18:47 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  21. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Un nouveau cycle de 10 séances de la course de vitesse pour les troncs commun selon les orientations pédagogique juillet 2007

    Started by imrane EPS‏, 24-09-23 14:13
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 12
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 1,991
    Abderrahmane2003
    30-09-23, 01:33 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  22. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau (22) cycle de 10 séances de la course en durée pour les 1ère année bac selon les orientations pédagogiques 2007 þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 20-10-22 00:04
    1 ãÑÝÞ
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    29-09-23, 13:12 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  23. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un tres bon cycle de la course en duree selon les op07 pour 1ère année Bac

    Started by prof_med‏, 05-03-13 15:44
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 173
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 39,718
    Anouar aps
    27-09-23, 16:17 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  24. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Quel(s) outil(s) d’évaluation pour le travail d’endurance en football?Etude de deux tests de terrain«Le test continu "Vameval"et le test intermittent-navette "I-N45/15"»

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 07-02-20 19:29
    1 ãÑÝÞ
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    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 8,507
    epsvolley
    23-09-23, 17:39 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  25. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle complet de 10 séances de la Course en durée pour les Tronc commun selon les orientations pédagogiques juillet 2007

    Started by imrane EPS‏, 23-09-23 10:45
    1 ãÑÝÞ
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    Elhainani safae
    23-09-23, 16:45 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  26. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Trois nouveaux cycles de la course en durée de 10 séances selon les orientations pédagogique 2007 pour : tronc commun ,1ére bac et 2ème bac

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 20-09-23 23:00
    3 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 12
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 1,980
    moutie
    23-09-23, 16:32 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  27. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ãÌãæÚÉ ãä ÇáÇÎÊÈÇÑÇÊ ÇáÈÏäíÉ áãÚÑÝÉ ãÓÊæì ÇááíÇÞÉ ÇáÈÏäíÉ áÊáÇãíÏÊß

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 26-08-13 00:41
    1 ãÑÝÞ
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    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 47,788
    ÇÈæãÍãÏ4444
    22-09-23, 11:07 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  28. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Les tests VMA et l’EPS

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 14-09-23 00:56
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 14
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 1,928
    lamhadri
    21-09-23, 22:07 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  29. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Tous ce que tu veux du test navette – luc leger

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 04-10-12 19:19
    • ãÔÇÑßÇÊ: 32
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 22,342
    ÇÈæãÍãÏ4444
    21-09-23, 11:48 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  30. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 12 séances de la course en durée pour les 1ère années Bac selon les orientations pédagogiques aout 2007

    Started by ÓßíäÉ1234‏, 30-03-23 05:04
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 12
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 2,107
    Youness.06
    20-09-23, 19:01 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  31. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Explication de la VMA et Vo2max

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 14-09-23 01:02
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 10
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    17-09-23, 14:12 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  32. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Un cycle complet de 10 séances de la Course en durée selon les orientations pédagogiques 2007 pour les Troncs commun þ

    Started by ÓßíäÉ1234‏, 15-09-23 15:35
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 12
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 2,324
    Touriya Ziani
    16-09-23, 20:00 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  33. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un tres bon cycle de la course en duree þ

    Started by simolarbi‏, 06-10-13 14:30
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 10
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 11,023
    ÇÈæãÍãÏ4444
    10-09-23, 17:11 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  34. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de la course en durée de 10 séances pour les tronc commun selon les orientations pédagogiques juillet 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 24-09-17 13:49
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 26
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 15,936
    enseignante
    10-09-23, 15:30 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  35. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de la course de durée de 08 séances pour les tronc commun selon les orientations pédagogiques juillet 2007

    Started by AzelmadProf‏, 15-01-17 00:46
    3 ãÑÝÞ
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    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 16,711
    enseignante
    10-09-23, 15:29 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  36. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 10 seances de la course en duree pour 1ere année BAC selon les orientations pedagogique juillet 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 03-10-17 19:48
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 17
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 13,130
    enseignante
    10-09-23, 14:58 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  37. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour toutes les niveaux scolaire

    Started by prof_med‏, 06-12-14 20:40
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 29
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 18,211
    enseignante
    10-09-23, 14:57 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  38. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle complet de 10 séances de la Course en durée pour les 2éme année bac selon les nouvelles orientations pédagogiques juillet 2007 þ

    Started by ÓßíäÉ1234‏, 05-09-23 21:18
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 16
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 2,291
    enseignante
    10-09-23, 14:55 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  39. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle d endurance de 08 séances pour les 2ème BAC selon les orientations pédagogiques 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 14-10-15 18:39
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 98
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 29,300
    enseignante
    10-09-23, 14:54 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  40. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 12 séances de la course en durée pour les 2ème années Bac selon les orientations pédagogiques aout 2007

    Started by ÓßíäÉ1234‏, 30-03-23 05:03
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 11
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 1,700
    enseignante
    10-09-23, 14:52 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  41. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 12 séances de la course en durée pour les tronc commun selon les orientations pédagogiques aout 2007

    Started by ÓßíäÉ1234‏, 30-03-23 05:05
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 11
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 1,629
    enseignante
    10-09-23, 14:51 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  42. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de la course en duree de 12 séances es selon les orientations pédagogiques 2007 pour les 2ème année BAC

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 11-09-19 00:59
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 23
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 13,675
    boudik chaymae
    09-09-23, 00:11 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  43. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ÊÑÌãÉ ÇÎÊÈÇÑ ÇáÌÑí ÇáÊÏÑíÌí ÐåÇÈ æÅíÇÈ 20 ãÊÑ-áæß áíÌíå Luc léger -

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 20-01-23 15:42
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 11
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 2,220
    bella oui
    31-08-23, 20:58 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  44. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Quelques notions de physiologie a savoir avant de commencer un cycle d endurance pour vos eleves

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 29-08-14 12:08
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 43
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 17,416
    Bouamer mohamed
    27-08-23, 21:40 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  45. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Modèle de rapport de stage pédagogique en éducation physique et sportive: un cycle La course de durée

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 24-10-20 22:07
    • ãÔÇÑßÇÊ: 13
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 6,989
    housni mohamed
    29-07-23, 19:18 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  46. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: La modélisation des charges ( Volume- intensité) dans le processus d’entraînement et de planification des équipes Algériennes de Basketball de première division

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 23-03-20 22:21
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 5
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 8,430
    Houssam27
    23-02-23, 13:05 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  47. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle d endurance pour les TC selon les nouvelles orientations pedagogiques 2007

    Started by Ikram Coucou‏, 18-11-13 16:28
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 44
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 19,042
    zmirli
    10-02-23, 21:12 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  48. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle complet de 10 séances de la Course en durée pour les Tronc commun selon les orientations pédagogiques juillet 2007

    Started by lamyaaa88‏, 05-10-18 19:18
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 19
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 14,853
    zmirli
    10-02-23, 21:12 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  49. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle de 10 séances de la course de duree pour les tc selon les orientations pédagogique 2007

    Started by imrane EPS‏, 23-10-22 14:50
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 5
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    06-02-23, 19:54 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  50. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de la course en durée de 10 séances pour les Tronc commun selon les orientations pédagogiques Aout 2009 þ

    Started by imrane EPS‏, 23-10-22 15:09
    2 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 5
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    Anas lakhouiy
    06-02-23, 16:48 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  51. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Tests de terrain pour Évaluer la capacite aÉrobie

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 16-11-11 00:17
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 10
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    zakaria yahyaoui
    02-02-23, 15:32 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  52. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle d endurance pour le Tronc commun selon les nouvelles orientations pedagogiques 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 14-10-13 16:21
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 27
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 20,339
    layali bou
    01-02-23, 00:41 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  53. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle d endurance pour les 2ème BAC selon les nouvelles orientations pedagogiques 07

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 14-10-13 18:06
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 40
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 21,568
    chaimakhadija
    12-01-23, 22:33 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  54. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle d endurance pour T C selon les nouvelles orientations pedagogiques selon les 2007

    Started by Ihsane Chikhi‏, 09-11-13 01:07
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 30
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    chaimakhadija
    12-01-23, 22:31 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  55. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 10 seances de la course en durée pour les 1ère Année BAC selon les orientations pédagogique juillet 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 01-10-17 22:46
    1 ãÑÝÞ
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    Meryem1000
    08-01-23, 11:46 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  56. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle de 23 seances de la course en durée pour niveau cycle qualifiant

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 12-10-11 20:21
    2 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 101
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    Meryem1000
    08-01-23, 11:44 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  57. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Comment « rehabiliter » le demi-fond pour motiver les eleves a courir?

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 12-12-11 00:58
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 12
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    Imane elhafd
    08-01-23, 00:27 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  58. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle complet de 10 séances de la Course en durée selon les orientations pédagogiques 2007 pour les Troncs commun þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 13-09-19 22:57
    1 ãÑÝÞ
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    badre212
    24-12-22, 20:55 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  59. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un tres bon cycle de 12 séances de la course de durée après un test de 1/2 cooper

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 30-11-11 23:16
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 22
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    badre212
    24-12-22, 20:52 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  60. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Generalite sur les notions de fatigue et de recuperation apres effort

    Started by prof_med‏, 13-11-18 09:45
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 5
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 10,038
    farhan rania
    22-12-22, 20:47 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  61. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Course de durée: calculer la VMA après un test Demi-Cooper

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 17-09-17 19:53
    • ãÔÇÑßÇÊ: 12
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 13,386
    Youssefz
    21-12-22, 20:45 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  62. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Test VMA: LE DEMI-COOPER

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 12-08-17 00:24
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    Youssefz
    21-12-22, 20:45 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  63. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Un cycle de 12 seances d endurance pour les deux niveaux

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 24-09-12 22:59
    1 ãÑÝÞ
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    Oumayma.fad
    16-12-22, 16:47 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  64. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle complet de 10 séances de la Course de durée pour lesTroncs commun selon les orientations pédagogiques juillet 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 23-09-19 13:24
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 6
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    Moubsity
    08-12-22, 15:31 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  65. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle d endurance selon les orientations pedagogiques 2007 pour les 2ème annee BAC

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 16-10-15 18:31
    1 ãÑÝÞ
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    youns
    29-11-22, 20:53 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  66. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau (22) cycle de 10 séances de la course en durée selon les orientations pédagogiques 2007 pour les 2éme BAC+ Les troncs commun

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 20-10-22 00:33
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 5
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 2,381
    NINOUCHE
    28-11-22, 20:56 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  67. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: une video qui explique La fréquence cardiaque et son utilisation en course à pied ...Tres utiles pour les entraineurs et les prof d éps

    Started by hassnapk‏, 24-08-16 01:37
    • ãÔÇÑßÇÊ: 66
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 18,820
    ÇÈæãÍãÏ4444
    26-11-22, 22:40 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  68. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Comment développer son endurance et sa respiration

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 17-10-12 17:01
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 19
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    Imane elhafd
    26-11-22, 20:46 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  69. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Un livre sous le titre : Perception de l’effort : Application dans les domaines de l’Éducation physique, du sport et de la santÉ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 05-03-17 00:11
    • ãÔÇÑßÇÊ: 11
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    bouhajm2
    26-11-22, 20:16 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  70. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 12 séances de la course en durée pour les 2ème année bac selon les orientations pédagogiques 2007 þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 27-10-21 14:55
    1 ãÑÝÞ
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    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 4,200
    Jimmylepanier
    22-11-22, 22:15 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  71. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée selon les orientations pédagogiques 2007 pour les 2eme Bac

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 12-10-22 16:01
    1 ãÑÝÞ
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    salaheddine1985
    14-11-22, 10:04 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  72. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau (22) cycle de 10 séances de la course en durée selon les orientations pédagogiques 2007 pour les 1ére BAC+ Les troncs commun

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 12-10-22 14:30
    1 ãÑÝÞ
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    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 2,566
    salaheddine1985
    14-11-22, 10:02 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  73. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Analyse et traitement didactique C D.rar

    Started by youssra arij‏, 11-11-22 14:11
    1 ãÑÝÞ
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    youssra arij
    11-11-22, 14:11 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  74. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau (22) cycle de 10 séances de la course en durée pour les Tronc commun selon les orientations pédagogiques 2007 þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 23-10-22 19:51
    1 ãÑÝÞ
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    09-11-22, 16:24 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  75. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Projet provisionnel 3AC

    Started by El Ahmady Sanae‏, 08-11-22 19:47
    1 ãÑÝÞ
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    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 1,104
    prof_med
    09-11-22, 07:55 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  76. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Qu'est-ce que l'acide lactique...une video tres utile pour les entraineurs et les professeurs d eps

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 04-10-16 00:36
    • ãÔÇÑßÇÊ: 61
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    santak
    08-11-22, 17:14 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  77. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau ( 22 ) cycle de 10 séances de la course en durée selon les orientations pédagogiques 2007 pour les Les troncs commun

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 06-11-22 17:28
    1 ãÑÝÞ
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    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 2,276
    AOMARI MED
    07-11-22, 13:14 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  78. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau (22) cycle complet de 10 séances de la course de vitesse pour les 1ere Bac selon les orientations pédagogiques juillet 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 12-10-22 16:10
    1 ãÑÝÞ
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    othmaneelhaidag
    06-11-22, 19:09 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  79. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Un projet prévisionnel de la course en durée de 12 séances pour les (TC 1BAC 2BAC) selon les orientations pédagogique juillet 2007

    Started by prof_med‏, 14-10-20 16:49
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 9
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 5,294
    hanane akrach
    06-11-22, 16:08 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  80. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau ( 22 ) cycle de 10 séances de la course en durée selon les orientations pédagogiques 2007 pour les 2éme BAC+ Les troncs commun

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 12-10-22 14:33
    1 ãÑÝÞ
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    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 2,306
    hanane akrach
    06-11-22, 16:01 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  81. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ÊÑÌãÉ ÇÎÊÈÇÑ ÇáÌÑí ÇáÊÏÑíÌí ÐåÇÈ æÅíÇÈ 20ãÊÑ-áæß áíÌíå Luc- lége

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 20-10-22 00:17
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 3
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 2,123
    íæäÓ ÚáÇá
    06-11-22, 14:28 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  82. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Un nouveau cycle ( 22) de la course de durée de 10 séances pour les tronc commun selon les orientations pédagogiques juillet 2007 þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 11-10-22 13:36
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 11
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 3,261
    Labhar05
    06-11-22, 00:28 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  83. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau (22) cycle de 10 séances de la course en durée pour les Tronc commun selon les orientations pédagogiques 2007 þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 23-10-22 19:50
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 5
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 2,258
    zuraham
    05-11-22, 16:26 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  84. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle 22 de 10 séances de la course en durée pour les tronc commun selon les orientations pédagogique 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 23-10-22 20:00
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 2
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 1,398
    ÇÈæãÍãÏ4444
    30-10-22, 01:48 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  85. Impp ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Êã ÊÔÛíá ÎÇÕíÉ ÇÎÊÑ áæäß ÇáãÝÖá ÈÇáÇÚáì

    Started by awtarserv‏, 23-10-22 09:21
    1 ãÑÝÞ
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    27-10-22, 00:37 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  86. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau (22) cycle de 10 séances de la course en durée pour les Tronc commun selon les orientations pédagogiques 2007 þ

    Started by imrane EPS‏, 23-10-22 19:51
    1 ãÑÝÞ
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    27-10-22, 00:36 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  87. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Un nouveau cycle complet (22) de la course de durée de 10 séances pour les 1ére Année Collégiale selon les orientations pédagogiques 2009 þ

    Started by prof_med‏, 23-10-22 19:20
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    aziz kabli
    26-10-22, 18:47 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  88. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau (22) cycle de 10 séances de la course en durée pour les Tronc commun selon les orientations pédagogiques 2007 þ

    Started by prof_med‏, 23-10-22 19:51
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 2
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    Hind Hakam
    25-10-22, 20:46 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  89. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle 22 de 10 séances de la course en durée pour les 2eme bac selon les orientations pédagogique 2007

    Started by prof_med‏, 23-10-22 20:02
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    prof_med
    25-10-22, 20:41 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  90. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle 22 de 10 séances de la course en durée pour les 2eme bac selon les orientations pédagogique 2007

    Started by imrane EPS‏, 23-10-22 20:01
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    AOMARI MED
    24-10-22, 00:54 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  91. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 10 seances de la course en durée pour les 1ère Année BAC selon les orientations pédagogique juillet 2007

    Started by imrane EPS‏, 17-10-22 17:38
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    22-10-22, 21:16 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  92. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau (22) cycle de la course en durée de 10 séances es selon les orientations pédagogiques 2007 pour les 1ère année BAC

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 12-10-22 15:39
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    22-10-22, 21:13 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  93. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau ( 22 ) cycle complet de 10 séances de la Course en durée selon les orientations pédagogiques 2007 pour les Troncs commun þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 12-10-22 15:04
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    22-10-22, 18:01 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  94. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle complet (22) de 10 séances de la Course de durée pour les Troncs commun selon les orientations pédagogiques juillet 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 19-10-22 23:49
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    22-10-22, 17:57 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  95. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de la course en durée de 10 séances pour les Tronc commun selon les orientations pédagogiques Aout 2009 þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 13-10-22 11:25
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    22-10-22, 17:56 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  96. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau (22 ) cycle complet de 10 séances de la Course en durée pour les Troncs commun selon les orientations pédagogiques juillet 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 12-10-22 12:39
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    22-10-22, 17:54 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  97. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 10 séances de la course de vitesse pour les troncs commun selon les orientations pédagogique juillet 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 16-10-22 09:40
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    22-10-22, 17:51 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  98. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Un nouveau (22) cycle de 10 séances de la course en durée selon les orientations pédagogiques 2007 pour les 1ére BAC+ Les troncs commun

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 20-10-22 00:24
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    Saad eps
    20-10-22, 12:27 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  99. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: VidÉo une approche de l’allure spÉcifique du coureur de demi-fond

    Started by Brahim outemsaa‏, 11-10-16 00:19
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    jofer
    20-10-22, 12:22 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  100. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Démarche d'enseignement de la course de durée pour les élevés du collège et lycée avec des cycles comme exemples

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 28-08-14 10:50
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    prof_med
    14-10-22, 00:11 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  101. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 08 séances de la course en durée pour les 2ème année BAC selon les orientations pédagogiques 2007 þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 22-09-17 22:56
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    hibouba
    10-10-22, 14:01 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  102. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ÚäÇÕÑ ÇááíÇÞå ÇáÈÏäíå æØÑÞ ÞíÇÓåÇ æÊäãíÊåÇ (ãåã ááãÏÑÈíä )

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 23-09-12 17:48
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    Sara sdh1
    10-10-22, 09:16 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  103. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un document très important sous le thème : L entrainement en endurance

    Started by prof_med‏, 07-01-18 21:43
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    05-01-22, 16:29 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  104. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Video: comment enseigner des seances d endurance

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 29-09-12 22:48
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    youeps
    31-10-21, 16:29 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  105. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Projet previsionnel de 10 seances de la courses en duree pour les niveaux secolaire selon les op

    Started by AOMARI MED‏, 27-10-21 14:52
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    AOMARI MED
    28-10-21, 12:37 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  106. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour les troncs commun selon les orientations pédagogiques 2007 þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 26-10-21 14:17
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  107. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour les 2ème année BAC selon les orientations pédagogiques 2007 þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 28-09-17 21:41
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    27-10-21, 14:13 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  108. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle complet de 10 séances de la Course en durée selon les orientations pédagogiques 2007 pour les Troncs commun þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 10-10-19 23:51
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  109. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de la course de durée de 10 séances pour les tronc commun selon les orientations pédagogiques juillet 2007 þ

    Started by prof_med‏, 03-10-19 02:09
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    27-10-21, 14:10 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  110. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle de 10 séances de la course en durée pour les troncs commun selon les orientations pédagogiques 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 01-10-21 00:35
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    said1977
    26-10-21, 23:30 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  111. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ÇáÊÏÑíÈ ÇáÏÇÆÑí ÇáãæÌå ááãÏÑÓíä Ýí ÍÕÕ ÇáÊÑÈíÉ ÇáÈÏäíÉ æ ÇáÑíÇÖíÉ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 02-09-16 19:09
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    ibrahim10
    25-10-21, 21:31 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  112. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour les 2ème année BAC selon les orientations pédagogiques 2007 þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 25-10-21 11:25
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    25-10-21, 11:34 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  113. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour 1ere année BAC selon les orientations pédagogique juillet 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 17-09-19 23:55
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    25-10-21, 11:22 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  114. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de la course en duree de 12 séances pour les 2ème BAC selon les orientations pédagogiques 2007 þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 07-10-17 23:30
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    Ìãíáå ÇÒÈíØæ
    24-10-21, 23:35 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  115. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ßÊÇÈ ÝÑíÏáÇäÞÇÕ æ ÒíÇÏÉ ÇáæÒä æ ÈäÇÁ ÇáÚÖáÇÊ ãÚ ÇáãÏÑÈ ÕáÇÍ ÇáÏíä ... Íãá äÓÎÊß áãä íÑíÏ ÌÓã ãËÇáí

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 30-01-17 12:00
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    Bojemaa
    23-10-21, 20:21 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  116. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle d endurance selon les nouvelles orientations pedagogiques 2007 pour 1ère BAC

    Started by aminens21‏, 10-10-13 23:54
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    fadilox
    17-10-21, 14:45 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  117. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Un document complet tres utile pour les prof d eps : les Tests Physiques

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 29-05-13 13:44
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    Abir1999
    10-10-21, 20:36 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  118. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ßÊÇÈ Ýì ÇáÚÇÈ ÇáÞæì ÑíÇÖÉ ÃáÚÇÈ ÇáãÖãÇÑ æ ÇáãíÏÇä

    Started by said douslimane‏, 18-11-12 13:45
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    23-09-21, 00:00 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  119. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Une fiche personnel du 1/2 Cooper! Pratique, fonctionnel et simple pour l'élève

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 03-10-12 19:21
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    Abir1999
    22-09-21, 13:45 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  120. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Etude comparative du test de marche de 6 minutes et du step-test de 3 minutes rythme libre che porteur d’une mucoviscidose

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 23-08-12 16:08
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    29-04-21, 16:12 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  121. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle complet de la Course en durée selon les nouvelles orientations pedagogiques 2007 pour les Tronc commun

    Started by Ikram Coucou‏, 24-11-13 23:57
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    prof_med
    19-04-21, 15:45 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  122. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: L’abécédaire de l’athlétisme Pour apprendre à mieux gérer sa vie physique d’athlète

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 24-04-12 21:14
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    09-03-21, 20:57 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  123. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Analyse de la course de vitesse et principes d’efficacité

    Started by Michiour Mohamed‏, 18-12-14 11:15
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  124. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ÇáØÇÞÉ æÇáÊÏÑíÈ ÇáÑíÇÖí

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 01-04-16 00:10
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  125. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ÃäÙãÉ æ ãÕÇÏÑ ÇáØÇÞÉ ÃËäÇÁ ÇáäÔÇØ ÇáÑíÇÖí

    Started by El BAHLAOUI Jamila‏, 05-10-16 16:21
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    14-02-21, 09:14 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  126. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ÈÍË ÔÇãá Úä ÃäÙãÉ æ ãÕÇÏÑ ÇáØÇÞÉ ÃËäÇÁ ÇáäÔÇØ ÇáÑíÇÖí

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 29-01-17 23:01
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  127. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle complet de la course de duree pour TC selon les op 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 07-05-12 20:50
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  128. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Un cycle complet de course en durée pour le TC selon les OP 2007

    Started by prof_med‏, 17-10-12 22:25
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  129. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle de la course de duree selon les op 2007 pour TC

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 25-04-12 20:51
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  130. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 10 séances de la course en duree pour les 2ème année bac selon les orientations pédagogiques 2007 þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 22-09-12 23:06
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    05-02-21, 19:18 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  131. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: TT: FichesTechniques;Pratiques;Activités

    Started by KUISA‏, 27-03-12 00:07
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    29-01-21, 21:46 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  132. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Un cycle de la course en durée

    Started by Hind Hakam‏, 10-01-21 23:11
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    prof_med
    10-01-21, 23:36 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  133. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle complet de 10 seances de la course en duree pour tous les niveaux scolaire

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 11-10-13 19:22
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    07-01-21, 23:46 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  134. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Elaborer des contenus en course de duree

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 05-09-11 11:53
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    AOMARI MED
    05-01-21, 18:27 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  135. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: L’abécédaire de l’athlétisme Pour apprendre à mieux gérer sa vie physique d’athlète

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 24-04-12 20:21
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    AOMARI MED
    05-01-21, 18:26 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  136. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Planification, programmation et periodisation de l’entraÎnement

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 24-03-20 00:50
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    khaoulaeps
    31-12-20, 16:22 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  137. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ãÍÇÖÑÉ ÌÏ ããíÒÉ áÎÊÈÇÑÇÊ ÇááíÇÞÉ ÇáÈÏäíÉ ... ÖÑæÑí áÌãíÚ ÇáãÏÑÈíä æÇÓÇÊÏÉ ÇáÊÑÈíÉ ÇáÈÏäíÉ æ ÇáÑíÇÖíÉ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 19-09-17 14:03
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    NAIMOU
    30-12-20, 21:06 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  138. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Élaboration d’un nouveau test d’évaluation de la vitesse maximale aérobie (VMA)

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 01-06-19 04:33
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    NAIMOU
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  139. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: "La pédagogie différenciée en course de durée"

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 23-12-20 15:49
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    prof_med
    23-12-20, 17:00 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  140. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Stage sur le demi-fond en milieu scolaire Actualisation des connaissances Propositions pédagogiques et didactiques

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 12-01-13 01:38
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    21-11-20, 13:59 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  141. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Grilles d'évaluation Endurance prof/élève

    Started by KUISA‏, 25-09-12 00:28
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    Mobarak84
    12-11-20, 18:57 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  142. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle complet de 10 séances de la Course en durée pour les Tronc commun selon les nouvelles orientations pédagogiques juillet 2007

    Started by prof_med‏, 17-10-17 23:21
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    Captain
    27-10-20, 17:03 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  143. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Un nouveau cycle de la course en durée pour les 1 ère année baccalauréat selon les orientations pédagogiques juillet 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 06-10-14 11:15
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  144. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: La course en dure gérer les différences

    Started by prof_med‏, 22-10-20 18:20
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    24-10-20, 23:36 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  145. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Endurance du débutant au confirme

    Started by KUISA‏, 04-10-11 00:47
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    16-10-20, 15:23 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  146. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Gérer un cycle de course de durée:Apres avoir faire le test navette 20m avec palier d’une minute CRMEF TAZA

    Started by ferdaws eps‏, 23-03-15 20:34
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    13-10-20, 21:04 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  147. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Etude des stratégies de programmation d’entraînement utilisées par les athlètes faisant partie du suivi H2000 national

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 20-07-12 18:56
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    prof_med
    08-10-20, 18:44 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  148. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Etude comparée de quatre tests de terrain pour déterminer la Vitesse Aérobie Maximale (V.A.M.) : LEGER-BOUCHER, VAM-Eval, TUB 2, Test de Buchheit DUPOUY

    Started by prof_med‏, 27-02-19 21:39
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    18-09-20, 01:08 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  149. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Méthodes d’évaluation de l’aptitude physique Evaluation de la capacité aérobie Les tests de terrain

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 31-05-13 15:44
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    jasian
    18-07-20, 21:15 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  150. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Descriptif du Test de Luc Léger

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 04-10-12 15:25
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  151. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Guide de l’entraÎnement fractionne

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 28-05-13 22:25
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    jasian
    18-07-20, 20:55 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  152. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Un nouveau cycle de 10 séance de la course en durée pour tous les niveaux

    Started by prof_med‏, 03-10-13 23:54
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    jasian
    18-07-20, 20:52 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  153. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle de 12 séances pour l activité course de durée pour tout les niveaux collégiale et qualifiant ...Télécharger votre copie

    Started by epssadiki‏, 15-06-19 13:34
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    05-05-20, 17:25 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  154. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Vitesse maximale aerobie

    Started by prof_med‏, 07-09-11 19:52
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    prof_med
    05-04-20, 23:38 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  155. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ÊÃËíÑ ÊãÑíäÇÊ ÈØÑíÞÉ ÇáÊÏÑíÈ ÇáÊÈÇÏáí « intermittent » Ýí ÊØæíÑ ÇáÓÑÚÉ ÇáåæÇÆíÉ ÇáÞÕæì VMA æÇáÍÏ ÇáÇÞÕì áÇÓÊåáÇß ÇáÇßÓÌíä VO2max áÏí áÇÚÈ ßÑÉ ÇáÞÏã U19

    Started by prof_med‏, 30-03-20 22:32
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    äÇÏíÉ ÇáÈíÖÇÁ
    30-03-20, 23:55 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  156. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Théorie et méthodologie de l’entraînement sportif

    Started by EPS-OMAR‏, 23-03-20 22:32
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    äÇÏíÉ ÇáÈíÖÇÁ
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  157. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Validation d’un nouveau test intermittent-navette (TI-N45/15) Présenté par: Dr ZERZOURI Said

    Started by prof_med‏, 04-12-17 14:19
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    22-03-20, 15:42 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  158. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: la courses de demi-fond est souvent associées au processus aérobie ...un document tres utiles pour les prof d eps

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 09-09-14 12:41
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    18-03-20, 11:23 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  159. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un document qui explique comment débuter un cycle de la course en duree avec 10 seances pour les deux niveaux

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 27-08-14 02:45
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    ÇÈæãÍãÏ4444
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  160. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Physiologie de l’effort

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 30-08-11 13:41
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    22-02-20, 13:11 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  161. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Etude comparative entre les exercices intégrés et les exercices contextualisés dans le développement de la VMA et la conduite du ballon

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 10-09-11 15:04
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    14-02-20, 13:16 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  162. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Etude comparative entre les exercices intégrés et les exercices contextualisés dans le développement de la VMA et la conduite du ballon

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 07-02-20 19:36
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    EPS-OMAR
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  163. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: L'exercice intermittent aérobie et sa relation avec la performance en sports d'endurance

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 07-02-20 19:42
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    ÇÈæãÍãÏ4444
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  164. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 12 seances de la course en duree pour toutes les niveaux secolaire

    Started by prof_med‏, 11-01-15 01:44
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    29-01-20, 23:47 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  165. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Vidéo d'exercice d'amélioration de la foulée en course à pied

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 16-12-12 00:22
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    10-01-20, 23:43 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  166. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Fréquence cardiaque et exercices

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 23-09-11 00:51
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    01-01-20, 16:11 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  167. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: la séance théorique pour savoir tout ce que vs voulez sur la CD et comment calculer le VMA après une séance diagnostique ...télécharger votre copie

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 31-08-17 23:41
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    AOMARI MED
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  168. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Méthodologie du travail de la course en duree pour savoir comment claciler le VMA apres le test d observations

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 07-09-17 20:05
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    Aziz benamar
    21-11-19, 00:34 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  169. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: deux cycle complet de la Course en durée pour les Tronc commun et 2eme Bac selon les nouvelles orientations pédagogiques juillet 2007 þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 26-09-17 23:57
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    21-11-19, 00:33 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  170. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour les 2ème année BAC selon les orientations pédagogiques 2007 þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 25-09-17 14:04
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    21-11-19, 00:32 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  171. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ÃäÙãÉ ÇáØÇÞÉ ÚäÏ ÇáÑíÇÖí ...ãæÖæÚ ããíÒáÌãíÚ ÇáãÏÑÈíä æ ÇÓÇÊÏÉ ÇáÊÑÈíÉ ÇáÈÏäíÉ æ ÇáÑíÇÖÉ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 09-09-17 13:57
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  172. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour les 1ère année BAC selon les orientations pédagogiques 2007 þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 03-10-17 00:29
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  173. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Les filieres energetiques a travers les methodes d’entrainement a la course a pied

    Started by prof_med‏, 27-09-14 17:15
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    fattahfattah
    06-11-19, 17:33 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  174. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée selon les orientations pédagogiques 2007 pour les troncs commun

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 25-10-19 23:38
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  175. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle complet de 08 séances de la Course en durée pour les Tronc commun selon les nouvelles orientations pédagogiques juillet 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 18-10-17 13:58
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  176. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle complet de la course en duree pour les TC selon les nouvelles orientations pedagogiques 07

    Started by Ihsane Chikhi‏, 26-11-13 22:43
    1 ãÑÝÞ
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    22-10-19, 20:07 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  177. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Les enseignants ont le choix entre plusieurs types de test Pour évaluer les Vitesses Maximales Aérobies (VMA) de leurs élèves

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 06-09-14 15:18
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    loujayn
    20-10-19, 14:59 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  178. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de la course en durée de 10 séances pour les tronc commun selon les orientations pédagogiques 2007 þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 21-09-17 13:54
    1 ãÑÝÞ
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    18-10-19, 23:51 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  179. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de la course en duree de 12 séances pour les tronc commun selon les orientations pédagogiques 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 06-10-17 22:14
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    18-10-19, 23:49 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  180. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle complet de 10 séances selon les orientation pédagogique Août 2007 de la course en durée pour les troncs commun þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 27-09-18 16:19
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    18-10-19, 23:48 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  181. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 10 seances d endurance selon les orientations pedagogique 2007 pour tronc commun 15/16 þ

    Started by prof_med‏, 10-10-15 19:15
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    18-10-19, 23:40 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  182. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 10 séances d endurance selon les nouvelles orientations pédagogiques 2007 pour le tronc commun þ

    Started by Amalisa‏, 06-10-16 14:31
    1 ãÑÝÞ
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    18-10-19, 23:36 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  183. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle d endurance de 10 séances pour les tronc commun selon les orientations pédagogiques 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 07-05-16 01:19
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    15-10-19, 13:14 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  184. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Deux cycles complet de 08 seances de la course en durée pour les 1BAC et 2BAC selon les orientations pédagogiques juillet 2007 þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 01-10-17 00:57
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    12-10-19, 21:47 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  185. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle complet de la Course en durée pour les 1ere Bac selon les nouvelles orientations pédagogiques juillet 2007

    Started by prof_med‏, 17-10-17 13:39
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    12-10-19, 21:43 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  186. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de la course de durée pour T C selon les orientations pédagogiques 2007 þ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 11-10-19 21:40
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    æÝÇÁ áåÈæÈ
    12-10-19, 14:44 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  187. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 10 séances d endurance pour les 1ère année BAC selon les orientations pédagogiques 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 21-10-15 23:43
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    11-10-19, 21:50 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  188. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle d endurance de 12 séances selon les orientations pédagogiques 2007 pour 1ère BAC

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 24-10-15 17:52
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    11-10-19, 21:47 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  189. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle d endurance selon les orientations pedagogiques 2007 pour 1ère BAC

    Started by badria maliki‏, 16-09-14 14:43
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    09-10-19, 01:16 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  190. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle d endurance pour T C -1BAC-2BAC - selon les orientations pedagogiques selon les 2007

    Started by sahlaoui aicha‏, 03-12-14 15:58
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    09-10-19, 01:13 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  191. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Tableau deTEST DE COOPER (12 min) + Epreuve de course navette: Estimation de la forme physique à partir des résultats au test

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 27-08-14 21:01
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    hassanati ke
    07-10-19, 22:06 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  192. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Le déroulement de l'Analyse et interprétation des résultats obtenu en test d observation pour les test navette

    Started by Amalisa‏, 18-10-16 17:15
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    chaimanour
    02-10-19, 23:23 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  193. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Deux cycle complet de la Course en durée pour les Tronc commun et 1ere Bac selon les nouvelles orientations pédagogiques juillet 2007

    Started by prof_med‏, 27-09-17 23:09
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    AOMARI MED
    02-10-19, 15:11 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  194. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ÅÎÊÈÇÑ ßæÈÑ Cooper test:

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 23-09-19 15:38
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    prof_med
    24-09-19, 01:45 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  195. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle complet de 10 seances de la course en duree pour tout les niveaux scolaire

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 10-09-14 01:04
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    14-09-19, 15:29 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  196. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Description du test Luc léger °un test de terrain qui permet d'évaluer le VO2Max

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 14-09-16 13:02
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    Sadikmed
    14-09-19, 01:43 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  197. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ãÕØáÍÇÊ åÇãÉ íÌÈ ãÚÑÝÊåÇ ÞÈá ÈÏÇíÉ ÍáÞÉ ( endurance) ÇáÊÍãá

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 23-10-13 13:44
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    nada0123
    12-09-19, 18:27 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  198. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle complet de 12 de la course de durée pour les Tronc Commun selon les orientations pédagogiques 07 þ

    Started by Hind Hakam‏, 25-12-16 17:57
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    nada0123
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  199. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle de 10 séances d endurance pour les tronc commun selon les nouvelles orientations pédagogiques 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 23-10-16 21:49
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    nada0123
    12-09-19, 15:01 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  200. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Interview Pr. Georges Cazorla / Formation continue au profit des médecins et préparateurs physiques Fédération Royale Marocaine de Football

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 15-01-17 00:28
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    cloudstrif
    06-09-19, 11:41 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  201. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: : : : ÅÎÜÊÜÈÜÇÑ ßÜÜæÈÜÜÑ Cooper test : : :

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 23-09-12 17:27
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    HOUWIROU
    22-06-19, 14:47 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  202. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ÃäÙãÉ æ ãÕÇÏÑ ÇáØÇÞÉ ÃËäÇÁ ÇáäÔÇØ ÇáÑíÇÖí

    Started by epsvolley‏, 21-06-19 00:22
    1 ãÑÝÞ
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    21-06-19, 23:51 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  203. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Testez votre temps de réaction

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 10-09-12 13:45
    1 ãÑÝÞ
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    ÚÈÏ ÇáäÇÕÑ æÒßì
    19-06-19, 22:09 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  204. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Quelques connaissances utiles en physiologies de l effort

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 19-09-16 22:08
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    AOMARI MED
    18-06-19, 15:50 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  205. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ÍãÖ ÇááÇßÊíß

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 18-09-13 23:29
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    HOUWIROU
    14-06-19, 15:29 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  206. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ÊÃËíÑ ÇáãÑÊÝÚÇÊ Úáì ÇáãÓÊæì ÇáÑíÇÖí

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 31-08-12 00:06
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    prof_med
    08-06-19, 08:54 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  207. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Le Surentraînement: Définition, Prévention, Détection, Traitement

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 03-06-19 18:50
    1 ãÑÝÞ
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    epsvolley
    07-06-19, 03:13 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  208. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: TESTS DE PERFORMANCE SUR TERRAIN . Mohammed BENHIDA Professeur Agrégé Préparateur physique de l’équipe nationale de football U20

    Started by omar ouhsine‏, 07-10-14 01:18
    analyse, extension, foulée, impulsion 1 ãÑÝÞ
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    EPS-OMAR
    21-03-19, 01:19 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  209. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Vedio:une seance de VMA

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 16-12-12 00:31
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    20-03-19, 23:29 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  210. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Vidéo du travail en côte du coureur à pied

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 16-12-12 00:28
    • ãÔÇÑßÇÊ: 2
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    05-03-19, 22:50 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  211. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: (Les tests de mesure de la VMA (Vitesse Maximale Aérobie-

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 27-08-14 21:08
    1 ãÑÝÞ
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    prof_med
    04-02-19, 16:23 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  212. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ãÇÐÇ ÊÚäí ÇáÚÊÈÉ ÇááÇßÊیßیÉ Ýí ÇáÊÏÑیÈ ÈÇáÚÇÈ ÇáÞæì

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 18-03-12 18:25
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    Hind Hakam
    08-01-19, 09:43 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  213. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ãÇÐÇ ÊÚäí ÈÇáÚÊÈÉ ÇááÇßÊíß Ýí ÇááÚÇÈ ÇáÞæì

    Started by prof_med‏, 15-11-18 01:38
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    prof_med
    15-11-18, 01:38 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  214. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: EPREUVE DE COURSE NAVETTE (Paliers de 1 minute) – LEGER et col.

    Started by prof_med‏, 10-09-11 23:53
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    11-10-18, 22:46 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  215. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Epreuve progressive de course navette de 20 mètres - Luc Léger - 1981

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 10-09-11 01:38
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    11-10-18, 22:44 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  216. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: La course de durée

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 12-10-11 20:29
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    profali
    07-10-18, 12:28 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  217. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Gérer un cycle de course de durée Apres avoir faire le test navette 20m avec palier d’une minute par Mr ABDERRAZZAK MAZOUAK

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 05-10-15 13:56
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    lamyaaa88
    06-10-18, 23:55 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  218. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: La ou le VO2max correspond à:la consommation maximale en oxygène utilisée par les muscles d’un athlète en une minute pour produire de l’énergie (lors d'un effort

    Started by Brahim outemsaa‏, 31-05-16 12:11
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    Banouni Fadoua
    06-10-18, 23:17 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  219. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Comment peut-on essayer de resoudre les problemes de motivation, en eps, avec un public fÉminin en course de duree

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 09-09-14 12:04
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    Banouni Fadoua
    06-10-18, 23:02 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  220. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Nouvelle methode d'evaluation et d'entrainement a l'endurance en course chez des enfants d'age scolaire

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 30-07-12 19:36
    1 ãÑÝÞ
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    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 10,837
    prof_med
    04-08-18, 21:17 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  221. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Un nouveau test intermittent-navette (I-N) créé par le Dr Zerzouri Said destiné aux sports intermittents avec des changements de direction comme le football, le rugby, le hockey, etc

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 24-03-16 13:57
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    SAAD2008
    13-11-17, 00:19 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  222. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Problématique :Comment l'évolution physiologique est-elle à l'origine des performances physiques à l'échelle de l'individu

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 06-11-17 22:50
    1 ãÑÝÞ
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    07-11-17, 23:34 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  223. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Un tres bon document:Proposition d'enseignement de la course de durée au collège

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 09-09-12 15:26
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    SAAD2008
    01-10-17, 18:17 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  224. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un tres bon travaille sous le theme :Une illustration de travail en course de duree pour le niveau d enseignement 2BAC selon les orientations pedagogique 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 28-09-13 13:08
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    01-10-17, 15:02 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  225. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Comment évaluer la V.M.A des élèves Un exemple : le test navette de Léger

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 15-10-15 00:33
    • ãÔÇÑßÇÊ: 6
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    25-09-17, 19:47 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  226. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ãáÝ áÊÌÑÈÉ ÇÎÊÈÇÑ ÇáÌÑí ÇáÊÏÑíÌí ÐåÇÈ æÅíÇÈ 20 ãÊÑ-áæß áíÌíåluc léger ÈÇáÚÑÈíÉ

    Started by khadiri med‏, 08-11-12 13:13
    2 ãÑÝÞ
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    rachid120
    24-09-17, 22:31 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  227. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Qu’est-ce que l’endurance ? Le VO2 max ? Le FC max ? Définitions

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 01-09-14 11:33
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    abibi
    23-09-17, 18:24 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  228. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ÇáÇÎÊÈÇÑÇÊ æÇáãÞÇííÓ: ÊáÚÈ ÇáãÞÇííÓ æÇáÅÎÊÈÇÑÇÊ ÏæÑÇð ÃÓÇÓíÇð æåÇãÇð Ýì ãÌÇá ÇáÊÑÈíÉ ÇáÈÏäíÉ

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 11-08-13 18:59
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    omarbourassi
    18-09-17, 20:17 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  229. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Un cycle de 12 seances de la course de longue duree

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 09-08-13 19:39
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    ibensafa
    14-09-17, 00:59 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  230. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: les jeux d'endurance

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 30-08-12 14:58
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    saadeps
    08-09-17, 11:35 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  231. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Cycle complet de la course en duree de 08 seances

    Started by majid eps‏, 18-11-13 01:06
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    06-09-17, 13:06 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  232. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ÝÑØ Ýí ÇáÊÏÑíÈ surentrainement ÇáÇÚÑÇÖ æ ÇáãÄÔÑÇÊ ÇáÝÓíæáæÌíÉ

    Started by prof_med‏, 02-09-17 10:58
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    02-09-17, 12:18 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  233. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ßíÝ ÊÓÊØíÚíä ÇáÌÑí áãÓÇÝÇÊ ØæíáÉ Ïæä ÇáÔÚæÑ ÈÇáÊÚÈ¿

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 04-08-17 00:18
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    05-08-17, 00:17 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  234. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: L`intervention combinée des filières énergétiques en fonction de l`intensité et de la durée de l`effort par MR zahraoui prof agrégé

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 01-04-17 14:54
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    03-04-17, 15:58 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  235. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: VMA et vVO2max : une notion importante pour ajuster au mieux l'intensité de vos séances de VO2max

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 05-03-17 16:46
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    said alla
    06-03-17, 00:47 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  236. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: énergie et Activité Musculaire

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 04-03-17 23:20
    1 ãÑÝÞ
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    hajar EPS
    04-03-17, 23:29 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  237. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Interview Pr. Georges Cazorla / Formation continue au profit des médecins et préparateurs physiques Fédération Royale Marocaine de Football

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 15-01-17 00:24
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    15-01-17, 15:00 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  238. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Images - Des Fondamentaux Du Travail Avec Filières Energétiques

    Started by AzelmadProf‏, 30-12-16 21:32
    1 ãÑÝÞ
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    31-12-16, 00:31 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  239. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Jeux d'endurance

    Started by AzelmadProf‏, 30-12-16 01:34
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    prof_med
    30-12-16, 15:42 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  240. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Seance entraÎnement la seance de cÔtes

    Started by aichaprfeps‏, 18-01-13 02:07
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    27-12-16, 13:15 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  241. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: La séance vma en nature expliquée de A à Z

    Started by aichaprfeps‏, 18-01-13 02:04
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    27-12-16, 13:14 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  242. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Commencer à courir : 10 conseils pratiques pour commencer la course à pied

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 02-09-13 01:24
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    prof_med
    26-12-16, 14:44 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  243. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Déterminer sa vitesse maximale aérobie

    Started by AzelmadProf‏, 20-12-16 00:22
    1 ãÑÝÞ
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    prof_med
    20-12-16, 14:21 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  244. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Fatigue, recuperation et réégénération

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 04-12-16 19:22
    1 ãÑÝÞ
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    04-12-16, 20:13 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  245. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Facteurs modulant la performance physique Capacités physiques tâche à accomplir Mesure de la performance Scientifique:

    Started by prof_med‏, 13-11-16 21:27
    1 ãÑÝÞ
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    prof_med
    14-11-16, 19:11 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  246. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ãÇÐÇ ÊÚäí ÇáÚÊÈÉ ÇááÇßÊíßíÉ Ýí ÇáÊÏÑíÈ ÈÇáÚÇÈ ÇáÞæì

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 07-11-16 19:47
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    zanouba
    09-11-16, 16:32 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  247. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Un tres bon memoire sur la motivation en course de durée

    Started by prof_med‏, 13-10-13 18:29
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 10
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    rachid120
    17-10-16, 21:12 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  248. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: áÞÇÁ ÊÑÈæí (ãÍÇÖÑÉ) ÈÚäæÇä : ÇáÍãá ÇáÊÏÑíÈí ãÝåæãå ¡ ÇäæÇÚå ¡ ãßæäÇÊå (ÇáÔÏÉ ¡ ÇáÍÌã ¡ÇáßËÇÝÉ)

    Started by El BAHLAOUI Jamila‏, 08-10-16 15:58
    1 ãÑÝÞ
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    08-10-16, 20:29 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  249. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ãÇ åæ ÇáÊÚÈ ÇáÚÖáí æãÇåí ÇáãÊÛíÑÇÊ ÇáÝÓíæáæÌíÉ

    Started by ßæËÑ ÊÇÒÉ‏, 05-10-16 00:08
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    07-10-16, 00:57 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  250. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Pour évaluer les Vitesses MaximalesAérobies (VMA) de leurs élèves,les enseignants ont le choix entre plusieurs types de test

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 20-09-13 00:44
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    mohamed14
    06-10-16, 06:34 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  251. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un cycle complet de 12 seances d endurance

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 18-09-12 21:18
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    prof_med
    05-10-16, 16:55 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  252. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Test Luc Leger sur 20 m avec corrélation des données

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 21-10-13 16:21
    2 ãÑÝÞ
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    rachid120
    29-09-16, 13:40 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  253. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Test Léger bouche:Pour ceux qui n'ont qu'un sifflet

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 14-09-12 19:59
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    rachid120
    29-09-16, 13:36 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  254. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: TEST Luc léger 20m en navettes. Prof : ABDERRAZZAK MAZOUAK CRMEF de TAZA

    Started by prof_med‏, 08-04-16 17:39
    1 ãÑÝÞ
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    rachid120
    29-09-16, 13:32 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  255. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Les tests physique pour structurer la classe en Education Physique et Sportives année Scolaire : 2016 / 2017

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 21-10-15 00:53
    1 ãÑÝÞ
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    ribayza
    22-09-16, 14:25 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  256. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ËáÇËÉ ØÑÇÆÞ áÞíÇÓ ÇáÞÇÈáíÉ ÇáÞÕæì Úáì ÇÓÊåáÇß ÇáÃæßÓÌíä Ýí ÝÚÇáíÉ ÑßÖ 1500ã áÝÆÇÊ ãÎÊáÝÉ

    Started by ÓäÇ Ñíã‏, 14-09-16 12:22
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    15-09-16, 00:39 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  257. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Ïáíá ÇáäãÇÐÌ ÇáÊÚáíãíÉ ááÝÆÉ ÇáÚãÑíÉ ãä 13 - 15 ÓäÉ ÓÈÇÞ ÇáãÓÇÝÇÊ ÇáãÊæÓØÉ æÇáØæíáÉ

    Started by khadiri mohamed‏, 01-01-14 00:51
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    ÇÈæ ÇÓáÇã
    14-09-16, 19:41 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  258. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ãáÝ ÌÏ ããÊÇÒ: ÇÌÑÇÉ ÇáåÏÝ áÈäÇÁ æ ÍÏÉ ÊÚáãíÉ ááÌÑí ÇáØæíá

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 18-09-13 13:13
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    ÇÈæ ÇÓáÇã
    14-09-16, 19:27 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  259. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: tableau de correspondance VMA navette-VMA course

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 21-10-13 16:14
    2 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 6
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    ÇÈæ ÇÓáÇã
    14-09-16, 19:26 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  260. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ÇááíÇÞÉ ÇáåæÇÆíÉ æËáÇË ãÝÇåíã ãÎÊáÝÉ ãåã áÇÓÇÊÏÉ ÇáÊÑÈíÉ ÇáÈÏäíÉ æ ÇáÑíÇÖÉ Ï. ãæÝÞ ãÌíÏ Çáãæáì

    Started by hassnapk‏, 09-09-16 12:38
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    ÓäÇ Ñíã
    09-09-16, 13:07 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  261. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un tres bon dossier sur la course longue

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 18-09-12 21:12
    1 ãÑÝÞ
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    ÇÈæãÍãÏ4444
    28-08-16, 20:53 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  262. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: åá ÍÇãÖ ÇááÇßÊíß ÓÈÈ ÇáÃáã ÇáÐí íÙåÑ Ýí Çáíæã ÇáÊÇáí ááÊãÑíä

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 01-07-16 05:10
    1 ãÑÝÞ
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    prof_med
    02-07-16, 04:49 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  263. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Définitions terminologie de l'athlète

    Started by prof_med‏, 26-10-14 18:14
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 6
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    ramzi
    31-05-16, 15:09 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  264. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un document d’endurance pour les 3 niveaux collégiales

    Started by prof_med‏, 08-04-16 23:15
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 3
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 10,000
    ÇÈæãÍãÏ4444
    09-04-16, 19:15 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  265. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Pour pouvoir répondre à une question sur ces pratiques, il faut commencer par clarifier les termes et notions clés…d'endurance

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 03-04-16 00:02
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 3
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 9,798
    ÇÈæãÍãÏ4444
    04-04-16, 11:32 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  266. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Apprendre à s’entraîner en ½ fond Préparer le futur cadet - junior

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 05-09-13 23:40
    • ãÔÇÑßÇÊ: 7
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 11,108
    yassinetigh
    22-11-15, 13:00 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  267. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Quelques apports théoriques simples et fonctionnels en course de duree

    Started by prof_med‏, 13-10-13 16:33
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 10
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 13,668
    ÇÈæãÍãÏ4444
    25-10-15, 10:27 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  268. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: La résistance à la course de durée

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 01-10-15 14:21
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 7
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 10,496
    ÇÈæãÍãÏ4444
    19-10-15, 10:20 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  269. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Quelques propositions à tester dans votre classe pour un travail en endurance

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 15-10-15 00:19
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 5
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 10,531
    khawla el yousfi
    15-10-15, 15:17 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  270. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Apports théoriques; physiologie de l’effort ex : l’Athlétisme

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 04-08-12 15:40
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 2
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 10,737
    khawla el yousfi
    12-10-15, 13:15 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  271. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Apports théoriques; physiologie de l’effort

    Started by prof_med‏, 11-09-11 00:32
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 5
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 11,849
    khawla el yousfi
    12-10-15, 13:14 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  272. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: un nouveau cycle d endurance pour tout les niveaux scolaire

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 17-09-14 22:03
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 12
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 13,858
    sport01
    06-10-15, 18:14 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  273. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Un cycle de course de demi-fond valorisant la confontation directe, la cooperation et la technique de course

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 29-07-12 15:40
    • ãÔÇÑßÇÊ: 26
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 15,061
    jojo10kj
    06-10-15, 13:53 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  274. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Le point de côté – comprendre et vaincre le point de côté

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 17-09-12 19:23
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 6
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 12,095
    prof_med
    01-02-15, 16:51 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  275. Exll ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Un cycle de 10 séances de la course de durée pour les 2éme année bac selon les orientations pédagogique 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 23-11-13 14:10
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 6
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 8,513
    prof_med
    30-10-14, 19:18 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  276. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ‘‘De la valeur scientifique des Tests d’Evaluation’ ’

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 04-06-14 16:15
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 2
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 9,249
    ÇÈæãÍãÏ4444
    04-06-14, 22:47 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  277. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ‘’Les tests de terrain : Endurance et Puissance’’

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 04-06-14 16:29
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 1
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 9,163
    ÇÈæãÍãÏ4444
    04-06-14, 17:56 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  278. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Le CAT-TEST (Control Aérobic Training

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 18-09-13 18:57
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 4
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 9,671
    ÇÈæãÍãÏ4444
    18-09-13, 22:41 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  279. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: ãÔÇßá ÇáÊÏÑíÈ Ýí ÇáãÑÊÝÚÇÊ ( altitude )

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 23-09-12 17:17
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 12
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 11,431
    ÇÈæãÍãÏ4444
    24-09-12, 23:14 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  280. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: les7erreurs de débutant à éviter

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 20-09-12 11:29
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 6
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 10,362
    prof_med
    21-09-12, 22:00 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  281. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Les points clés pour bien débuter la course à pied

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 20-09-12 11:24
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 2
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 10,506
    ÇÈæãÍãÏ4444
    20-09-12, 11:30 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  282. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Le point de cote : Comment faire face

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 17-09-12 19:17
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 5
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 10,912
    ÇÈæãÍãÏ4444
    18-09-12, 15:17 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  283. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Eviter les points de côté

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 17-09-12 19:02
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 4
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 10,775
    ÇÈæãÍãÏ4444
    17-09-12, 22:52 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  284. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Intérêt du travail deVMA pour le marathonien

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 01-08-12 00:00
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 6
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 10,660
    ÇÈæãÍãÏ4444
    01-08-12, 18:29 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  285. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Effets de la fatigue et du niveau d’entraînement : Etude des relations entre les coûts énergétique et mécanique en course à pied.

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 20-07-12 18:18
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 6
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 10,328
    ÇÈæãÍãÏ4444
    21-07-12, 16:24 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  286. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Qu’en est-il du système kenyan d’entraînement pour le cross

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 20-07-12 18:58
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 4
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 10,431
    prof_med
    21-07-12, 15:32 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  287. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: l athlétisme est une activité ludique qui consiste a produire des performances

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 09-09-11 14:54
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 1
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 10,165
    ÇÈæãÍãÏ4444
    21-12-11, 19:08 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  288. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Pourcentage représentant son indice d'endurance aérobie

    Started by prof_med‏, 01-10-11 23:28
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 6
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 10,799
    prof_med
    29-10-11, 00:16 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  289. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Calcule du volume maximal d'oxigène VO2 max

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 01-10-11 14:28
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 7
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 10,952
    ÇÈæãÍãÏ4444
    29-10-11, 00:10 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  290. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Calcul de la V.M.A à partir d'un test sur 1000m

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 28-10-11 00:07
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 10
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 12,077
    ÇÈæãÍãÏ4444
    28-10-11, 19:09 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  291. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Logiceil pour l'endurancve

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 01-10-11 14:26
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 4
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 9,814
    ÇÈæãÍãÏ4444
    23-10-11, 13:15 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  292. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Un dossier complet sur l endurance

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 02-10-11 10:11
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 4
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 10,221
    ÇÈæãÍãÏ4444
    02-10-11, 21:11 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  293. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Traitement androgénique et comportement musculaire a l'effort de longue durée

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 01-10-11 18:39
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 0
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 9,625
    ÇÈæãÍãÏ4444
    01-10-11, 18:39 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  294. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Notions de preparation physique

    Started by prof_med‏, 30-09-11 15:35
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 4
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 10,533
    prof_med
    01-10-11, 14:23 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  295. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: Physiologie de l exercice

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 25-09-11 08:47
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 4
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 10,162
    ÇÈæãÍãÏ4444
    25-09-11, 20:47 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  296. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: L exercice physique

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 24-09-11 23:50
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 4
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 9,803
    ÇÈæãÍãÏ4444
    25-09-11, 01:01 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  297. ãæÖæÚ ãËÈÊ ãËÈÜÜÊ: test de cooper

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 05-09-11 14:07
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 0
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 10,261
    ÇÈæãÍãÏ4444
    05-09-11, 14:07 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  1. Exll Deux nouveaux cycles complets de 1O séances de la course en durée pour les Troncs Commun et les 1ére Bac selon les orientations pédagogique juillet 2007

    Started by epssadiki‏, 08-10-24 18:55
    2 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 4
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 966
    ÓßíäÉ1234
    15-03-25, 23:44 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  2. Exll Une application très intéressant pour le calcule de la distance/temps et le temps/distance en fonction de la VMA

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 17-02-25 17:25
    • ãÔÇÑßÇÊ: 7
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 944
    beddi mohamed
    08-03-25, 20:20 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  3. Cycle de Krebs

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 28-01-25 14:53
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 2
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 881
    ÇÈæãÍãÏ4444
    28-01-25, 22:39 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  4. DOSSIER L’endurance Eclairages physiologiques

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 26-12-24 15:23
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 10
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 560
    eps hamid
    28-12-24, 17:40 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  5. Exll Un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour les troncs commun selon les orientations pédagogique 2007

    Started by epssadiki‏, 07-10-24 13:40
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 6
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 616
    ÇÈæãÍãÏ4444
    08-10-24, 17:20 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  6. Exll Trois nouveaux cycles complets de 12 séances de la course en durée pour les Troncs Commun et les 1ére Bac et 2éme Bac selon les orientations pédagogique juillet 2007

    Started by EPS-OMAR‏, 05-02-24 17:25
    3 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 10
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 1,179
    prof_med
    22-09-24, 15:21 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

  7. Exll Une séance de la course de durée pour les 2éme année bac selon les orientations pédagogique 2007

    Started by ÇÈæãÍãÏ4444‏, 17-02-24 23:45
    1 ãÑÝÞ
    • ãÔÇÑßÇÊ: 12
    • ÇáãÔÇåÏÇÊ: 678
    prof_med
    18-02-24, 13:57 ÇáÐåÇÈ Åáì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ

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ãÔÇÑßÇÊ ÌÏíÏÉ
áÇ ÊæÌÏ ãÔÇÑßÇÊ ÌÏíÏÉ
áÇ ÊæÌÏ ãÔÇÑßÇÊ ÌÏíÏÉ
ÃßËÑ ãä 15 ÑÏ Ãæ 150 ãÔÇåÏÉ
ãæÖæÚ äÔíØ íÍÊæí Úáì ãÔÇÑßÇÊ ÌÏíÏÉ
ÃßËÑ ãä 15 ÑÏ Ãæ 150 ãÔÇåÏÉ
ãæÖæÚ äÔíØ áÇ íÍÊæí Úáì ãÔÇÑßÇÊ ÌÏíÏÉ
ãæÖæÚ ãÛáÞ
ÇáãæÖæÚ ãÛáÞ
ãæÖæÚ íÍÊæí Úáì ãÔÇÑßÇÊ ÇÖíÝÊ ÈæÇÓØÊß
áÏíß ãÔÇÑßÉ Ýí åÐÇ ÇáãæÖæÚ

ÊÚáíãÇÊ ÇáãÔÇÑßÉ

  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÅÖÇÝÉ ãæÇÖíÚ ÌÏíÏÉ
  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÇáÑÏ Úáì ÇáãæÇÖíÚ
  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÅÑÝÇÞ ãáÝÇÊ
  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÊÚÏíá ãÔÇÑßÇÊß
  •  

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