درس نظري للقفز الطويل جد مميز وشامل

المراحل الفنية للقفز الطويل وطرق تعليمها

http://bernard.lefort.pagesperso-ora...eur_ciseau.GIF

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

كيف حالك إن شاء الله دائما بخير ؟

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

انا تلميذ اسمي زكرياء اهروش رقمي 20 قسمي 3/1 اشكر سعادتكم جزيل الشكر


=== هذه الرسالة تلقائية ===

هذا هو أول موضوع لي في المنتدى . سوف تجد موضوع الترحيب الخاص بي هنا. الرجاء المشاركة في موضوع الترحيب الخاص بي
=== هذه الرسالة تلقائية ===

merci pour le partage en attendant mr farid d'autre participation

merci bcp pr le doc

شكرا على هذا الموقع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

Merci beaucoup