vedio :Entraînement de la Course de vitesse

Entraînement Course à Pied du Jeudi (2009)

http://www.youtube.com/watch?v=D-V6VqXWp48&NR=1

COURSE PREPARATION PHYSIQUE ORIENTATION COURSE A PIED.avi

http://www.youtube.com/watch?v=Ynf62...eature=related

Force et explosivité

http://www.youtube.com/watch?v=TmxZT...eature=related

http://www.youtube.com/watch?v=6BmtG...eature=related

http://www.youtube.com/watch?v=qmErE...feature=relmfu

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

merci mr pour le passage

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .