projet d'enchainement pour l'examen du baccalauréat (candidats libres)
PROJET D'ENCHAINEMENT Nom: Prénom: *DUREE:1MIN *Enchainement: 2A+3B+3C -Roulade avant groupé et 1/2T (A) +Roulade arrière jambes écartées tendue (B) +Planche écrasée (A) + Appui frontale renversé :AFR (B) + la Roue ou rondade (C) +planche jambe horizontale (B) + ATR(appui tendue renversées)(C) +roulade avant jambes serrées tendues(C).
