SOMMAIRE 0
PRESENTATION DE L’ACTIVITE ACROSPORT 2
LEXIQUE D’ACROSPORT 3
LES REGLES DE SECURITE 4
LES DIFFERENTES PRISES 6
LES ROLES DE PORTEUR ET VOLTIGEUR 7
COMPRENDRE LA DIFFICULTE D’UNE PYRAMIDE 9
PYRAMIDES A 2 10
PYRAMIDES A 3 11
PYRAMIDES A 4 12
COMMENT MONTER UNE PYRAMIDE ? 13
COMMENT AMELIORER LA PRESTATION DU GROUPE ? 14
LES ELEMENTS DE LIAISON ET LES EFFETS 15
LES 20 COMMANDEMENTS
Ce livret regroupe les informations indispensables à la pratique de l’activité acrosport. Il a été élaboré à partir de différents documents trouvés sur le net.
