مسابقات الرمي (الكرةالحديدية _ رمي القرص _ رمي المطرقة _ رمي الرمح)
مسابقات الرمي (الكرةالحديدية _ رمي القرص _ رمي المطرقة _ رمي الرمح)
مسابقات الرمي
دفع الكرةالحديدية:
تدفع الكرة(الجلة أو الكلة)منالكتف، وبيد واحدة فقط. عندما يأخذ المتنافس مكانه في الدائرة استعدادا للرمي، يجبأن تلمس الكرة الذقن أو تكون ملتصقة قرب الذقن.
تقاس طول الرمية من أقرب علامةأحدثتها الكرة في الأرض إلى الحافة الداخلية لمحيط الدائرة.
تؤخذ جميع القياساتمباشرة بعد كل رمية.
ترتيب المتسابقين أو المتنافسين لأخذ محاولاتهم يتم بإجراءالقرعة. إذا كان عدد المتنافسين اكثر من ثمانية أشخاص، يعطى لكل لاعب ثلاث محاولات،وإذا كان عدد المتنافسين أقل من ثمانية فيعطى لكل متنافس ست محاولات.
الكرة : تصنع من الحديد الصلب أو من النحاس، أما وزنها لمسابقات الرجال، فيبلغ 7,257كلغ، ووزنها لمسابقات النساء يبلغ 4 كلغ.
دائرة الرمي : تصنع أرضيةالدائرة من الإسمنت أو الإسفلت أو أية مادة لا تساعد على الانزلاق، وطول قطرها منالداخل 2,135 م.
رمي القرص:
لكي يحصل لاعب القرص على أطول مسافة ممكنة يجب أن ينطلق القرصبأقصى سرعة ممكنة، وبزاوية معينة، ويعتمد رمي القرص على النواحي الفنية التالية:
1- وقفة الاستعداد. 2 – حمل القرص. 3 – الأرجحة الإستعدادية للدوران .4 – الدوران. 5 – الانطلاق. 6 – التخلص وحفظ التوازن.
قواعد رمي القرص :تطبق في رمي القرص قواعد رمي الكرة الحديدية نفسها، وحتى تكونالمحاولة صحيحة، يجب أن تسقط الأداة في نقطة بين الحدين الداخليين لخطي مقطع الرمي. أما القرص فيرمى من دائرة قطرها 2,50 م.
القرص :يصنع القرص من الخشب أو من مادة أخرى مناسبة، ويحيط به إطار معدني ذو حد دائري. وزن القرص الذي يستعمله الرجال (2) كلغ أما القرص الذي تستعمله النساء فوزنه (1)كلغ واحد.
رمي المطرقة :
تؤدي جميع رميات المطرقة من داخلسياج أو قفص حرصا على سلامة المتفرجين والحكام والمتنافسين.
القفص : يصمم القفص متخذا الشكل ( u )، اتساع فتحتهستة أمتار وتبعد عن مستوى مركز دائرة الرمي مسافة قدرها 4,20 م، ويصنع من سبعةإطارات من الشبك عرض الواحد منها 2,74 م، ويصان باستمرار، لكي يكون قادرا على إيقافمطرقة وزنها 7,260 كلغ، وذات رأس قدرة 11 سم، وتتحرك بسرعة تصل إلى 29 م فيالثانية.
دائرة الرمي :قطرها الداخلي 2,135م.
المطرقة :تتألف المطرقة من الأجزاءالتالية :
1. الرأس المعدني، ويصنع من الحديد الصلب.
2. السلك، ويجب أنيكون مفردا غير موصول، مصنوعا من الصلب ولا يقل قطره عن 3 ملم، ولا يتمدد أثناء رميالمطرقة.
3. المقبض : يصنع من حلقة أو حلقة مزدوجة، ويجب أن تكون صلبة ،وبدونمفاصل من أي نوع.
مواصفات المطرقة القياسية:
وزنها : يتراوح بين 7,265 كلغ و 7,285 كلغ.
طول المطرقة :طولها ابتداء من منتصف المقبض، يتراوح بين 117,5 سنتم، و 121,5سنتم و وقطر رأسها يتراوح بين 11 سنتم و 13 سنتم.
طريقة اللعب :يتم ترتيب المتنافسين لأخذ محاولاتهم بإجراء القرعة.
يرمياللاعب المطرقة من الدائرة، وحتى تكون الرمية صحيحة، يجب أن تسقط المطرقة داخلالحدين الداخليين لخطي مقطع الرمي، وهما الخطان الشعاعان الممتدان من مركز الدائرةبزاوية مقدارها 40 درجة.
وتستخدم نفس القوانين المرعية الإجراء في رمي القرصوالكرة الحديدية، بالنسبة للعدد المحاولات، وقياس المسافة التي تجتازها المطرقة.
رمي الرمح :
يرمى الرمح أثناء المنافسات،لتحقيق أطول مسافة بطريقة خاصة، تترابط فيها سرعة الاقتراب والأوضاع الفنية الخاصة،التي تساعد الرمح لاكتساب أقصى قوة انطلاق لأطول مدى ممكن.
الخطوات الفنيةلرمي الرمح : تمر طريقة رمي الرمح بمراحل فنية متعددة يجب على اللاعب أنيجيدها، ليصل إلى المستوى المناسب وهي : 1- مسك الرمح . 2 – حمله . 3 – وقفةالاستعداد .4 – الاقتراب .5 – خطوات الرمي . 6 – الإرسال. 7 – الاحتفاظ بالتوازنبعد الرمي.
شروط الرمي :
لا تعتبر الرميةصحيحة، إلا إذا لمس نصل الرمح المعدني الأرض قبل أي جزء آخر منه. ولا تحتسبالمحاولة محاولة إذا كسر الرمح في أي وقت أثناء أداء الرمية.
ولكي تعتبر الرميةصحيحة يجب أن يسقط الرمح داخل الحدود الداخلية لخطي قطاع الرمي، وعرض كل منهما 5سنتم.
تقاس كل رمية بعد عملية الرمي فورا من أقرب أثر تركه سنان الرمح علىالأرض حتى الحد الداخلي لقوس الرمي.
طريق الاقتراب :ينبغي أن لا يزيد طولها عن 36,5 م ولا يقل عن 30 مترا.
الرمح :يتألف الرمح من ثلاثة أجزاء هي : الرأس، الجسم،وحبل المقبض. أما وزنه فمقداره 800 غرام للرمح الذي يستعمله للرجال و 600 غ للرمحالذي يستعمله النساء.
