Echauffement : pourquoi est-ce si important de s'échauffer avant l'effort ?
Echauffement : pourquoi est-ce si important de s'échauffer avant l'effort ?
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
كيف حالك إن شاء الله دائما بخير ؟
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مبرووووووك من الاعماق والى الامام وبالتوفيق يارب