الادارة العامة
برنامج لإكتساب اللياقة في 5 اسابيع
برنامج لإكتساب اللياقة في 5 اسابيع
اليكم برنامج مكتوب و موضوع من خبراء لإكتساب اللياقة البدنية
و من المعروف أن في ممارسة الرياضة
علاج لكثير من الأمراض ووقاية من كثير منها فهي علاج لمرض السكر والضغط والسمنة
والخمول ووقاية من أمراض القلب والشرايين والروماتزم ومقوية لمناعة الجسم ضد الأمراض
العلم ينورني و القوة تدفعني و الحماس يشجعني و النجاح هدفي
======
لولم اكن مغربي * لاخترت ان اكون مغربيا
======
هويتي هي قلمي ، وشخصيتي هي عملي
ويبقى أي عمل مهما بذل فيه غير ناجح اذا لما يصاحبه توفيق من الله
المراقب العام
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الادارة العامة
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
العلم ينورني و القوة تدفعني و الحماس يشجعني و النجاح هدفي
======
لولم اكن مغربي * لاخترت ان اكون مغربيا
======
هويتي هي قلمي ، وشخصيتي هي عملي
ويبقى أي عمل مهما بذل فيه غير ناجح اذا لما يصاحبه توفيق من الله
الادارة العامة
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
تعليمات المشاركة
رد مع اقتباس