عرض النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. 20-09-12, 10:50 #1
    الصورة الرمزية ابومحمد4444
    ابومحمد4444
    ابومحمد4444 متواجد حالياً الادارة العامة
    تاريخ التسجيل
    082011
    المشاركات
    121,346

    Je m’échauffe pour être plus performant et éviter les blessures

    Je m’échauffe pour être plus performant et éviter les blessures




    رد مع اقتباس رد مع اقتباس
  2. 20-09-12, 11:25 #2
    الصورة الرمزية ابومحمد4444
    ابومحمد4444
    ابومحمد4444 متواجد حالياً الادارة العامة
    تاريخ التسجيل
    082011
    المشاركات
    121,346

    افتراضي

    كيف حالك إن شاء الله دائما بخير ؟
    العلم ينورني و القوة تدفعني و الحماس يشجعني و النجاح هدفي
    ======
    لولم اكن مغربي * لاخترت ان اكون مغربيا
    ======
    هويتي هي قلمي ، وشخصيتي هي عملي
    ويبقى أي عمل مهما بذل فيه غير ناجح اذا لما يصاحبه توفيق من الله
    رد مع اقتباس رد مع اقتباس
« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

المواضيع المتشابهه

  1. Course à pied : comment bien respirer pour éviter l’essoufflement
    By ابومحمد4444 in forum les cycles de CD cycle collégial
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 18-09-23, 00:49
  2. MANUEL : Programme d’échauffement complet pour réduire le taux de blessures
    By AOMARI MED in forum Echauffement
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 07-04-23, 03:59
  3. les étirements spécifiques à la course à pied. Faites les à chaque séance pour éviter les blessures
    By ابومحمد4444 in forum Etirement - stretching
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 30-08-14, 13:54
  4. Exercices pour éviter la sciatique
    By ابومحمد4444 in forum Etirement - stretching
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 24-12-12, 14:43
  5. les étirements spécifiques à la course à pied. Faites les à chaque séance pour éviter les blessures
    By ابومحمد4444 in forum Etirement - stretching
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 02-10-12, 23:46

تعليمات المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

قوانين المنتدى