Des situations du saut en hauteur selon les observables sous forme des images ...très utiles pour travailler un cycle du saut en hauteur
Des situations du saut en hauteur selon les observables sous forme des images ...très utiles pour travailler un cycle du saut en hauteur
[motr]Les observables[/motr]
COURSE
Cf accelération
Les 5 derniers appuis en courbe
APPEL IMPULSION
Cf observables longueur
Conservation de la vitesse
Les épaules montent
Impulsion au pied du poteau
ENVOL
Engagements des segments libres de bas en haut
Rotation de l'axe du corps
FRANCHISSEMENT
Dos courbé
Maîtrise de la rotation
RECEPTION
