Des situations du saut en hauteur selon les observables sous forme des images ...très utiles pour travailler un cycle du saut en hauteur




[motr]Les observables[/motr]
COURSE
Cf accelération
Les 5 derniers appuis en courbe

APPEL IMPULSION
Cf observables longueur
Conservation de la vitesse
Les épaules montent
Impulsion au pied du poteau

ENVOL
Engagements des segments libres de bas en haut
Rotation de l'axe du corps

FRANCHISSEMENT
Dos courbé
Maîtrise de la rotation

RECEPTION