صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
عرض النتائج 1 إلى 10 من 11

Hybrid View

المشاركة السابقة المشاركة السابقة   المشاركة التالية المشاركة التالية
  1. Les regles de base des sauts

    Les sauts

    - Le saut en hauteur :
    Il s'agit de sauter en prenant son élan au-dessus d'une barre suspendue par deux montants sans la faire tomber. Chaque concurrent à trois essais pour franchir une hauteur donnée. Après trois échecs à une même hauteur, on est éliminé.



    - Le saut en longueur :
    Il faut sauter le plus loin possible dans un bac à sable, à partir d'une planche d'appel en prenant de l'élan. Chaque concurrent à 3 essais puis les 8 premiers du concours auront le droit à trois essais supplémentaires. On retient le meilleur saut.




    - Le triple saut :
    C'est le même principe que pour le saut en longueur, mais une fois la planche d'appel franchie, le concurrent doit faire trois bonds.


    - Le saut à la perche :
    Il s'agit comme pour le saut en hauteur de franchir, après une prise d'élan, une barre soutenue par deux montants en se catapultant à l'aide d'une perche.
    العلم ينورني و القوة تدفعني و الحماس يشجعني و النجاح هدفي
    ======
    لولم اكن مغربي * لاخترت ان اكون مغربيا
    ======
    هويتي هي قلمي ، وشخصيتي هي عملي
    ويبقى أي عمل مهما بذل فيه غير ناجح اذا لما يصاحبه توفيق من الله

  2. افتراضي

    merci mr profaziz pour votre partage

  3. افتراضي

    شكرا لك اخي الحبيب على الردود المتميزة
    العلم ينورني و القوة تدفعني و الحماس يشجعني و النجاح هدفي
    ======
    لولم اكن مغربي * لاخترت ان اكون مغربيا
    ======
    هويتي هي قلمي ، وشخصيتي هي عملي
    ويبقى أي عمل مهما بذل فيه غير ناجح اذا لما يصاحبه توفيق من الله

  4. افتراضي

    Merci mr aziz pour le partage

  5. افتراضي

    العلم ينورني و القوة تدفعني و الحماس يشجعني و النجاح هدفي
    ======
    لولم اكن مغربي * لاخترت ان اكون مغربيا
    ======
    هويتي هي قلمي ، وشخصيتي هي عملي
    ويبقى أي عمل مهما بذل فيه غير ناجح اذا لما يصاحبه توفيق من الله

  6. افتراضي

    موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
    العلم ينورني و القوة تدفعني و الحماس يشجعني و النجاح هدفي
    ======
    لولم اكن مغربي * لاخترت ان اكون مغربيا
    ======
    هويتي هي قلمي ، وشخصيتي هي عملي
    ويبقى أي عمل مهما بذل فيه غير ناجح اذا لما يصاحبه توفيق من الله

  7. افتراضي

    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

  8. افتراضي

    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

  9. افتراضي

    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

  10. افتراضي

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. Règles de base du Volley-ball
    By سكينة1234 in forum Réglements des sports collectifs
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 01-04-23, 18:50
  2. Les principales règles de base du basketball
    By ابومحمد4444 in forum la chaîne video d'eps :
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 20-12-22, 12:43
  3. Vidéo: quelles sont les règles de base du Handball
    By prof_med in forum Les cycles de HB cycle qualifiant
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 10-02-21, 00:28
  4. Les 4 règles de base du basket ball
    By ابومحمد4444 in forum Réglements des sports collectifs
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 28-11-15, 01:37
  5. Les règles de base que les élèves doivent connaitre pour un cycle VB
    By ابومحمد4444 in forum Réglements des sports collectifs
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 09-08-15, 17:38

تعليمات المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •