عرض النتائج 1 إلى 7 من 7

Hybrid View

المشاركة السابقة المشاركة السابقة   المشاركة التالية المشاركة التالية
  1. 20-11-16, 05:44 #1
    kammous
    kammous غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل
    022015
    المشاركات
    4

    افتراضي تمارين وألعاب للاحماء لحصة تمارين كرة اليد:video

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    الاحماء مهم جدا في كل حصة تمارين....اليكم بعض الالعاب والتمارين الخاصة بالاحماء
    التعديل الأخير تم بواسطة ابومحمد4444 ; 13-12-19 الساعة 20:05
    رد مع اقتباس رد مع اقتباس
  2. 28-12-16, 19:59 #2
    ohmou1-raf
    ohmou1-raf متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل
    102012
    المشاركات
    135

    افتراضي

    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
    رد مع اقتباس رد مع اقتباس
  3. 28-12-16, 20:22 #3
    الصورة الرمزية prof_med
    prof_med
    prof_med متواجد حالياً المدير العام
    تاريخ التسجيل
    082011
    المشاركات
    32,266

    افتراضي

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    رد مع اقتباس رد مع اقتباس
  4. 28-12-16, 21:40 #4
    الصورة الرمزية Hind Hakam
    Hind Hakam
    Hind Hakam متواجد حالياً مشرفة LES ACTIVITES DES SAUTS
    تاريخ التسجيل
    042013
    المشاركات
    1,256

    افتراضي

    كيف حالك إن شاء الله دائما بخير ؟
    رد مع اقتباس رد مع اقتباس
  5. 28-12-16, 22:34 #5
    الصورة الرمزية ابومحمد4444
    ابومحمد4444
    ابومحمد4444 متواجد حالياً الادارة العامة
    تاريخ التسجيل
    082011
    المشاركات
    121,346

    افتراضي

    موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
    العلم ينورني و القوة تدفعني و الحماس يشجعني و النجاح هدفي
    ======
    لولم اكن مغربي * لاخترت ان اكون مغربيا
    ======
    هويتي هي قلمي ، وشخصيتي هي عملي
    ويبقى أي عمل مهما بذل فيه غير ناجح اذا لما يصاحبه توفيق من الله
    رد مع اقتباس رد مع اقتباس
  6. 13-12-19, 20:06 #6
    الصورة الرمزية ابومحمد4444
    ابومحمد4444
    ابومحمد4444 متواجد حالياً الادارة العامة
    تاريخ التسجيل
    082011
    المشاركات
    121,346

    افتراضي

    شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري
    العلم ينورني و القوة تدفعني و الحماس يشجعني و النجاح هدفي
    ======
    لولم اكن مغربي * لاخترت ان اكون مغربيا
    ======
    هويتي هي قلمي ، وشخصيتي هي عملي
    ويبقى أي عمل مهما بذل فيه غير ناجح اذا لما يصاحبه توفيق من الله
    رد مع اقتباس رد مع اقتباس
  7. 24-03-20, 22:43 #7
    kebagg77
    kebagg77 غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل
    022013
    المشاركات
    20

    افتراضي

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
    رد مع اقتباس رد مع اقتباس
« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

المواضيع المتشابهه

  1. كل ما يحتاجه المدرب أو الأستاذ من ورشات و تمارين كرة اليد بالفيديو
    By prof_med in forum les cycles de HB cycle collégial EPS
    مشاركات: 71
    آخر مشاركة: 26-12-24, 23:40
  2. فيديو: تمارين لتدريب لاعب الإرتكاز في رياضة كرة اليد أو ما يسمى pivot
    By ابومحمد4444 in forum les cycles de HB cycle collégial EPS
    مشاركات: 20
    آخر مشاركة: 07-11-22, 00:52
  3. هديتي لكم...أكبر مكتبة فيديوات تمارين في كرة اليد
    By kammous in forum les cycles de HB cycle collégial EPS
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 17-09-17, 03:21
  4. صحتك وجمالك ورشاقتك: لماذا تمارين الاطالة ( فوائد تمارين الاطالة)
    By ابومحمد4444 in forum Etirement - stretching
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 05-04-14, 19:44
  5. تمارين البطن video
    By ابومحمد4444 in forum Echauffement
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 08-01-12, 01:20

تعليمات المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

قوانين المنتدى