بسم الله الرحمن الرحيم شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابومحمد4444
[motr]test vma et vameval: Le logiciel gratuit vmae2011[/motr]
logiciel test vameval gratuit
voici le lien pour télécharger vmae2011
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vmae2011, logiciel de test de vma (protocole vameval en accélération continue), a été initialement développé en 2006 par athlète endurance pour les journées test asics training expérience.
Vmae 2011 permet aux entraineurs de faire passer des tests vma (vitesse maximale aérobie) à leurs athlètes grace à un ordinateur portable en emettant les beeps sonores et en indiquant la vitesse sur l'ecran et en audio à chaque changement de vitesse.
Vous n'avez donc aucunement besoin de tableau de conversion, la lecture de la vma est directe.
Vmae2011 permet également de personnaliser les paramètres de test pour adapter le test à vos conditions matérielles et de faire passer des tests avec votre propre protocole.
Vmae (toutes versions) a été utilisé avec plusieurs centaines de coureurs et de joueurs en sports collectifs (test de vma en football notamment) et donne des résultats fiables permettant d’évaluer le niveau des sportifs dans le cadre de la préparation physique
test vma test vameval logiciel test vma
vidéo de démonstration:
caractéristique du logiciel de test de vma:
tourne sous windows xp, vista et seven
test entièrement paramétrable (longueur de la piste, nombre d’intervalles, incrémentation de la vitesse, vitesse de départ)
choix du beep
paramètres mémorisables
enoncé audio de la vitesse tous les 0.1km/h ou tous les 0.5km/h (au dessus de 10km/h)
affichage permanent de la vitesse
possibilité d’adapter les paramètres pour les tests de vma sur terrain de football ou autre.
Aucune table de conversion, lecture directe du résultat
matériel nécessaire pour le test de vma:
ordinateur portable (une version pour pdaphone sous windows mobile existe)*
piste ou terrain de 200 à 400m de tour
décamètre ou roue de mesurage
10 à 20 plots à mettre à chaque intervalle
sono ou sifflet
carnet et stylo pour noter les résultats durant le test
*l’ordinateur pourra être relié à un ampli (ampli guitare de 30w minimum pour un stade) ou une sonorisation, ou avec moins de matériel, le coach utilisera un sifflet pour donner le tempo à la place de la sono.
nombre de personnes requises pour le test :
1 superviseur jusqu'à 10 coureurs
2 superviseurs jusqu'à 15 coureurs
3 au delà
nombre maxi de coureurs en même temps :
au delà de 15 il est préférable de faire 2 sessions de test de vma
durée du test :
mise en place 15/20’
explication aux testeurs 3 à 5’
durée du test de 15 à 25’ en fonction des niveaux
un test de vma pour quel sport ?
tous les sports individuels ou collectifs avec course à composante aérobie
course à pied
football
rugby
handball
basket
tennis
sport de combat
etc
important:
Avant un test, penser à désactiver tout les dispositifs d'économiseur d'écran et à vérifier si la batterie de l'ordinateur est suffisement chargée
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