ÕÝÍÉ 3 ãä 4 ÇáÃæáìÇáÃæáì 1234 ÇáÃÎíÑÉÇáÃÎíÑÉ
ÚÑÖ ÇáäÊÇÆÌ 21 Åáì 30 ãä 31
  1. #21

    ÇÝÊÑÇÖí âàãîíêà êèåâ ñîñíà áåç ñó÷êà

    âàãîíêà


    Øïîí øïîí èçãîòàâëèâàþò èç áåðåçû, îëüõè, ëèïû, ÿñåíÿ, äóáà, áóêà, ñîñíû è ò. Ä.Ñòðè÷êó øïîíà ðàçðåçàþò íà ëèñòû çàäàííîãî ðàçìåðà, òîëùèíà øïîíà - 0,35-4 ìì.Ñòðóãàíèé øïîí ïîëó÷àþò ïóòåì ñòðîãàíèÿ íà ñïåöèàëüíûõ ñòàíêàõ. Ýòèì øïîíîì â îñíîâíîì îáëèöîâûâàþò (íàêëåèâàþò) ëèñòû ôàíåðû, âûïîëíåííûå èç ëóùåíîãî øïîíà. Îáëèöîâûâàþò ôàíåðó ñ îäíîé èëè äâóõ ñòîðîí øïîíîì èç äóáà, îðåõà, ãðóøè è äðóãèõ ïîðîä äåðåâà ñ êðàñèâîé òåêñòóðîé. Îáëèöîâàííàÿ ôàíåðà íàçûâàåòñÿ äåêîðàòèâíîé, èçãîòîâëÿþò åå 1-ãî è 2-ãî ñîðòîâ. Ïèñüìà äåêîðàòèâíîé ôàíåðû ìîãóò áûòü îáû÷íûìè èëè øëèôîâàííûìè ñ îäíîé èëè äâóõ ñòîðîí. Êðîìå øïîíà ôàíåðó îáëèöîâûâàþò ïëåíî÷íûìè ìàòåðèàëàìè â ñî÷åòàíèè ñ äåêîðàòèâíîé áóìàãîé èëè áåç íåå. Èñïîëüçóþò òàêóþ ??ôàíåðó äëÿ èçãîòîâëåíèÿ ìåáåëè, ïàíåëåé, ïåðåãîðîäîê, ïîòîëêîâ, ïðè÷åì åå îáû÷íî íå îáðàáàòûâàþò.

    ÄÎÑÊÀ ÄËß ÑÀÓÍÛ ÝÊÎ ËÅÑ

    ýêî ëåñ

    Ýêî Ëåñ Êèåâ

    ÑÒÐÎÃÀÍÍÛÉ ÁÐÓÑ

    âàãîíêà êèåâ ñîñíà ñ ñó÷êîì

    âñå äëÿ áàíè

    âàãîíêà êèåâ ñîñíà

    âàãîíêà êèåâ ñ ñó÷êîì

    âàãîíêà ëèïà ñ ñó÷êîì

    https://eco-les.club/dierievoobrobka
    https://eco-les.club/dierievoobrobka...tnoyi_pidloghi
    https://eco-les.club/dierievoobrobka/tiepla_pidlogha
    https://eco-les.club/dierievoobrobka...anikh_doshchok
    https://eco-les.club/dierievoobrobka...annia_pidloghi
    https://eco-les.club/dierievoobrobka...hovomu_budinku
    https://eco-les.club/dierievoobrobka/faniera
    https://eco-les.club/dierievoobrobka/zagholovok_stat_i0
    https://eco-les.club/dierievoobrobka/krughlii_lis_
    https://eco-les.club/dierievoobrobka/zagholovok_stat_i
    https://eco-les.club/dierievoobrobka...rievnikh_porid
    https://eco-les.club/price

  2. #22

    ÇÝÊÑÇÖí Èìèòàöèÿ Áðóñà Êèåâ

    âàãîíêà êèåâ ñîñíà


    ÄÎÑÊÀ ÄËß ÏÎËÀ

    ÑÒÐÎÃÀÍÍÛÉ ÁÐÓÑ ÊÈÅÂ
    Äîñêà ïîëà - ýòî ïèëîìàòåðèàë, êîòîðûé èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ÷èñòîâîé îòäåëêè ïîìåùåíèé â êà÷åñòâå íàïîëüíîãî ïîêðûòèÿ. Èçãîòàâëèâàåòñÿ èç öåëüíîé äðåâåñèíû ïóòåì ñòðîãàíèÿ è ôðåçåðîâàíèÿ. Äîñêà èñïîëüçóåòñÿ â êà÷åñòâå íàïîëüíîãî ïîêðûòèÿ ñ äàâíèõ âðåìåí, è ïî ñåé äåíü îñòàåòñÿ îäíèì èç ñàìûõ ïîïóëÿðíûõ è âîñòðåáîâàííûõ ìàòåðèàëîâ, êàê íàòóðàëüíûé, ýêîëîãè÷åñêè ÷èñòûé ïðîäóêò, îáëàäàþùèé ïðåêðàñíûìè ýêñïëóàòàöèîííûìè õàðàêòåðèñòèêàìè: ïðî÷íîñòüþ, äîëãîâå÷íîñòüþ, íèçêîé òåïëîïðîâîäíîñòüþ è çâóêîïðîíèöàåìîñòüþ, ïðîñòîòîé ìîíòàæà è ðåìîíòà, è ñàìîå ãëàâíîå äîñòóïíîé öåíå. Öåíà äîñêè çàâèñèò íå òîëüêî îò òîëùèíû è òèïà äðåâåñèíû èç êîòîðîé îíà èçãîòîâëåíà, íî è îò åå êà÷åñòâà (ñîðòà) è âíåøíåãî âèäà: íàëè÷èå ñêîëîâ, íåïðîñòðîãàííèõ ó÷àñòêîâ, ñó÷êîâ è ìèêðîòðåùèí, âîçíèêøèõ â ðåçóëüòàòå ñóøêè.  íàøåì ìàãàçèíå âû ìîæåòå êóïèòü ñîñíîâóþ äîñêó äëÿ ÷èñòîâîé îáðàáîòêè.

    âàãîíêà êèåâ ëèïà áåç ñó÷êà

    âàãîíêà äëÿ ñàóíû

    âàãîíêà ñ ñó÷êîì

    Âàãîíêà Êèåâ

    âàãîíêà ëèïà ñ ñó÷êîì

    Äîñêà äëÿ ñòóïåíåé

    Äîñêà äëÿ ñòóïåíåé Ýêî ëåñ

    Âàãîíêà Êèåâ Ýêîëåñ

    âàãîíêà ëèïà

    https://eco-les.club/dierievoobrobka
    https://eco-les.club/dierievoobrobka...tnoyi_pidloghi
    https://eco-les.club/dierievoobrobka/tiepla_pidlogha
    https://eco-les.club/dierievoobrobka...anikh_doshchok
    https://eco-les.club/dierievoobrobka...annia_pidloghi
    https://eco-les.club/dierievoobrobka...hovomu_budinku
    https://eco-les.club/dierievoobrobka/faniera
    https://eco-les.club/dierievoobrobka/zagholovok_stat_i0
    https://eco-les.club/dierievoobrobka/krughlii_lis_
    https://eco-les.club/dierievoobrobka/zagholovok_stat_i
    https://eco-les.club/dierievoobrobka...rievnikh_porid
    https://eco-les.club/price

  3. #23

    ÇÝÊÑÇÖí âàãîíêà êèåâ ëèïà

    ÄÎÑÊÀ ÄËß ÑÀÓÍÛ


    Ýêëî Ëåñ Êèåâ Îñíîâíûå íàïðàâëåíèÿ äåÿòåëüíîñòè êîìïàíèè:
    Ïðîèçâîäñòâî ïèëîìàòåðèàëîâ. Ìû èçãîòàâëèâàåì ïðîäóêöèþ èç ñîñíû è ëèñòâåííèöû íà ñîâðåìåííîì äåðåâîîáðàáàòûâàþùåì îáîðóäîâàíèè.
    Îïòîâàÿ ïðîäàæà ïèëîìàòåðèàëîâ.
    Âñåãäà â íàëè÷èè ïðåäñòàâëåíû ïîãîíàæ è ñòðîãàííûå ïèëîìàòåðèàëû íåñêîëüêèõ ñîðòîâ 1-4 ñîðò è íåêîíäèöèîííûå ïèëîìàòåðèàëû. Íà ïèëîìàòåðèàëû çàâèñÿò îò ñîðòà è âèäà ïðîäóêöèè.
    Ìû ðåàëèçóåì ïèëîìàòåðèàëû, öåíà êîòîðûõ ñîîòâåòñòâóåò êà÷åñòâó ïðîäóêöèè. Âñå ïèëîìàòåðèàëû ñîîòâåòñòâóþò ñòàíäàðòàì ÃÎÑÒà 8486-86, ÃÎÑÒ 26002-83, à òàêæå ÒÓ íà ïðîôèëüíûå ïèëîìàòåðèàëû.
    Íàøà êîìïàíèÿ - ïðîèçâîäèòåëü ïèëîìàòåðèàëîâ, êîòîðûå ïðèãîäíû äëÿ âñåõ âèäîâ îòäåëî÷íûõ è äåêîðàòèâíûõ ðàáîò íà ñàìîì âûñîêîì ïðîôåññèîíàëüíîì óðîâíå, à òàêæå äëÿ ñòðîèòåëüñòâà ðàçëè÷íûõ êîíñòðóêöèé ñ áîëüøèì çàïàñîì ïðî÷íîñòè.
    Îñíîâíûå âèäû ïðîäóêöèè:Äîñêà ïîëà - îäèí èç ñàìûõ ïîïóëÿðíûõ ìàòåðèàëîâ â êà÷åñòâå íàïîëüíîãî ïîêðûòèÿ, òàê êàê îí ýêîëîãè÷åí, äîëãîâå÷åí è îòëè÷àåòñÿ ïðîñòîòîé ìîíòàæà.
    Âàãîíêà ïðèìåíÿåòñÿ äëÿ âíóòðåííåé è âíåøíåé îòäåëêè, òàê êàê äåðåâî ïðåêðàñíî ïðîïóñêàåò âîçäóõ è ñîõðàíÿåò áëàãîïðèÿòíûé ìèêðîêëèìàò â ïîìåùåíèè.Îáðåçíàÿ äîñêà.
    Ãîòîâûé ñòðîèòåëüíûé ìàòåðèàë, êîòîðûé èñïîëüçóþò äëÿ îáøèâêè ñòåí äåðåâÿííûõ çäàíèé: áàíè, äîìà, ñàðàè è ò.ä. Ïðèìåíÿþò îáðåçíóþ äîñêó è íà ïðîèçâîäñòâå ìåáåëè, à òàêæå äëÿ ñòðîèòåëüñòâà çàáîðîâ, áåñåäîê, íàâåñîâ è ìíîãîå äðóãîå.Ñòðîãàííàÿ äîñêà, ðåéêà è áðóñîê. Ýòî âûñøåãî êà÷åñòâà ìàòåðèàë ñ ðîâíîé ïîâåðõíîñòüþ, èñïîëüçóåìûé â ñòðîèòåëüñòâå, â ìåáåëüíîì ïðîèçâîäñòâå, â ñóäîñòðîåíèè, ïðè èçãîòîâëåíèè ìåæêîìíàòíûõ äâåðåé è ò.ä.Áëîê-õàóñ - ñòðîãàíàÿ äîñêà òèïà âàãîíêà, âûïîëíåííàÿ â âèäå ñåãìåíòà îöèëèíäðîâàííîãî áðåâíà èëè ïðîôèëèðîâàííîãî áðóñà. Ïðåäíàçíà÷åíà äëÿ âíóòðåííåé è âíåøíåé äåêîðàòèâíîé îòäåëêè ïîìåùåíèé è çäàíèé.
    Ïðåèìóùåñòâà ñîòðóäíè÷åñòâà ñ íàìè:Ìû çàíèìàåìñÿ ìåëêîîïòîâîé è îïòîâîé ïðîäàæåé ïèëîìàòåðèàëîâ.Äëÿ âñåõ íàøèõ ïîêóïàòåëåé îïòîâûå öåíû â çàâèñèìîñòè îò îáúåìà.Ïîñòàâêè ïðîäóêöèè îñóùåñòâëÿþòñÿ êðóãëûé ãîä.Ïîñòàâêè ïèëîìàòåðèàëîâ è ïðîäóêöèè äåðåâîîáðàáîòêè îñóùåñòâëÿþòñÿ âî ìíîãèå ðåãèîíû ñòðàíû.
    Ìû âûïîëíÿåì äîñòàâêó ïèëîìàòåðèàëîâ â êîðîòêèå ñðîêè áåç çàäåðæåê è ñðûâîâ.Òàê êàê ìû ÿâëÿåìñÿ ïðîèçâîäèòåëåì ïèëîìàòåðèàëîâ, òî âñå ïàðòèè íàøåé ïðîäóêöèè îáåñïå÷èâàþòñÿ ñîïðîâîäèòåëüíîé äîêóìåíòàöèåé òîâàðíî-òðàíñïîðòíûìè íàêëàäíûìè è ñïåöèôèêàöèÿìè.Óäîáíàÿ ôîðìà îïëàòû äëÿ íàøèõ êëèåíòîâ - áåçíàëè÷íûé ðàñ÷åò.

    âàãîíêà êèåâ ëèïà áåç ñó÷êà

    Âàãîíêà Êèåâ Ýêî ëåñ

    Âàãîíêà Êèåâ

    âàãîíêà îëüõà

    Áëîêõàóñ

    âàãîíêà

    âñå äëÿ ñàóíû

    âàãîíêà êèåâ ñîñíà

    Âàãîíêà Êèåâ Ýêîëåñ

    https://eco-les.club/dierievoobrobka
    https://eco-les.club/dierievoobrobka...tnoyi_pidloghi
    https://eco-les.club/dierievoobrobka/tiepla_pidlogha
    https://eco-les.club/dierievoobrobka...anikh_doshchok
    https://eco-les.club/dierievoobrobka...annia_pidloghi
    https://eco-les.club/dierievoobrobka...hovomu_budinku
    https://eco-les.club/dierievoobrobka/faniera
    https://eco-les.club/dierievoobrobka/zagholovok_stat_i0
    https://eco-les.club/dierievoobrobka/krughlii_lis_
    https://eco-les.club/dierievoobrobka/zagholovok_stat_i
    https://eco-les.club/dierievoobrobka...rievnikh_porid
    https://eco-les.club/price

  4. #24

    ÇÝÊÑÇÖí âàãîíêà ëèïà ñ ñó÷êîì

    ÄÎÑÊÀ ÄËß ÑÀÓÍÛ


    Õàðàêòåðèñòèêà äåðåâíèõ ïîð³ä
    Ó ñòîëÿðí³é ñïðàâ³ øèðîêî çàñòîñîâóþòü õâîéí³ òà ëèñòÿí³ ïîðîäè äåðåâà.Äî õâîéíèõ ïîð³ä â³äíîñÿòü ñîñíó, ÿëèíó, ìîäðèíó, ÿëèöþ, êåäð. Äåðåâèíà õâîéíèõ ïîð³ä â³äð³çíÿºòüñÿ ìàëîþ ïèòîìîþ ìàñîþ, ïðÿìîøàðóâàò³ñòþ, äîáðå ï³ääàºòüñÿ îáðîáö³. Âîíà ì³ñòèòü ñìîëèñò³ ðå÷îâèíè, ÿê³ îáåð³ãàþòü ¿¿ â³ä ð³çíèõ çàõâîðþâàíü, çàãíèâàííÿ ³ ò. ä.Ñîñíà - íàéïîøèðåí³øà õâîéíà ïîðîäà. Ñòîâáóðè ñîñíè ìàþòü ïîð³âíÿíî ïðàâèëüíó ôîðìó ³ â â³ö³ 120-150 ðîê³â äîñÿãàþòü âèñîòè 30-40 ì.¯¿ äåðåâèíó ëåãêî ñòðóãàòè, ïèëÿòè, äîáðå ñêëåþâàòè, ôàðáóâàòè ³ ëàêóâàòè. Çàñòîñîâóþòü â æèòëîâîìó áóä³âíèöòâ³, â ìåáëåâîìó, ôàíåðíîìó ³ ³íøèõ âèðîáíèöòâàõ. ßëèíà çàéìຠäðóãå ì³ñöå çà ñòóïåíåì ïîøèðåííÿ. Ñòîâáóðè ¿¿ êðóãë³ ³ ïðÿì³, ó â³ö³ 120-150 ðîê³â äîñÿãàþòü âèñîòè 30-40 ì, à ³íîä³ 50 ì. Ïåðåâàãè ÿëèíîâî¿ äåðåâèíè - îäíîð³äí³ñòü áóäîâè, á³ëèé êîë³ð ³ ìàëà ñìîëèñò³ñòü, íåäîë³ê - âåëèêà ñó÷êîâàò³ñòü.Ç ÿëèíè áóäóþòü ñò³íè áóäèíê³â, íàñòèëàþòü ï³äëîãè, ðîáëÿòü äâåð³, ïëåò³ííÿ, êîðîáêè, ëèøòâè, ïë³íòóñè, ìåáë³.Ìîäðèíà ö³ëêîì ïðèäàòíà äëÿ âèãîòîâëåííÿ ñòîëÿðíèõ âèðîá³â. Äåðåâèíà ¿¿ ìຠâåëèêó ì³öí³ñòü (íà 30% âèùå ñîñíè) ³ ñò³éê³ñòþ äî ãíèòòÿ, ïðîòå âàæ÷å ñîñíîâî¿.ßëèöÿ - äëÿ íå¿ õàðàêòåðí³ ï³äâèùåí³ âèêðèâëåííÿ ³ ðîçòð³ñêóâàííÿ, ìåíøà ù³ëüí³ñòü, í³æ ó ñîñíè, òîìó ÿëèöþ ð³äøå çàñòîñîâóþòü â ñòîëÿðí³é ñïðàâ³, í³æ ñîñíó ³ ÿëèíà.Êåäð - äåðåâíà ïîðîäà, áëèçüêà çà ìåõàí³÷íèìè âëàñòèâîñòÿìè äî ñîñíè. Ìຠïðÿìèé ñòîâáóð ä³àìåòðîì äî 2 ì. Äåðåâèíà êåäðà ëèïêà, ì'ÿêà, àëå ù³ëüíà ³ ì³öíà, ñò³éêà ïðîòè ãíèòòÿ, äîáðå îáðîáëÿºòüñÿ.Ç ëèñòÿíèõ ïîð³ä ó ñòîëÿðí³é ñïðàâ³ çàñòîñîâóþòü ãîëîâíèì ÷èíîì äóá, ÿñåí, îñèêó, áåðåçó, êëåí, áóê.Äóá ìຠâèñîêó ì³öí³ñòü. Ç íüîãî ðîáëÿòü ï³äëîãè, äâåð³, ðàìè, ð³çí³ ñòîâïè, âèêîðèñòîâóþòü äëÿ îáøèâêè áóäèíê³â, çàñòîñîâóþòü òàêîæ ÿê áëîê-õàóñ. Îäíàê äóá âàæêî îáðîáëÿòè, îñîáëèâî ïèëÿòè, ñòðóãàòè, ñâåðäëèòè.ßñåíü ìຠêðàñèâó òåê
    ñòóðó ³ ìàëî ðîçòð³ñêóºòüñÿ, ñëóæèòü äëÿ âèãîòîâëåííÿ ñõîä³â, ïîðó÷í³â, ðóêîÿòîê ³íñòðóìåíòó.Îñèêà ³ ëèïà - âèêîðèñòîâóþòü ÿê êðóãëèé ë³ñ äëÿ çðóá³â, à äîøêè ³ áðóñêè-äëÿ íàñò³ëêè ï³äëîãè ³ ñòåëü, âèãîòîâëåííÿ ïåðåãîðîäîê, ìåáë³â. Äåðåâèíà îñèêè òà ëèïè íåñò³éêà äî âîãêîñò³, òîìó íå ðåêîìåíäóºòüñÿ äëÿ âèãîòîâëåííÿ çîâí³øí³õ äâåðåé. Äåðåâèíó ëèïè øèðîêî çàñòîñîâóþòü äëÿ âèêîíàííÿ çîâí³øí³õ ð³çüáëåíèõ ðîá³ò (ëèøòâ ³ êàðíèç³â).Áåðåçà ìຠòîíêîøàðîâó ñòðóêòóðó, òâåðäó, äîñèòü îäíîð³äíó ïî áóäîâ³. Çàñòîñîâóþòü äëÿ âèãîòîâëåííÿ ôàíåðè, äåðåâîñòðóæêîâèõ ³ äåðåâîâîëîêíèñòèõ ïëèò, ïàðêåòó, ìåáë³â ³ ò. ä.Êëåí â³äíîñèòüñÿ äî òâåðäèõ ïîð³ä äåðåâà ç êðàñèâîþ òåêñòóðîþ.Ó ì³ñöÿõ ìàñîâîãî çðîñòàííÿ âèêîðèñòîâóþòü ó âèãëÿä³ êîëîä ³ äîùîê äëÿ áóä³âåëüíèõ ðîá³ò.Ç áóêà âèãîòîâëÿþòü ïàðêåò, øïîí, ôàíåðó. Îáðîáëÿòè áóê âàæêî.Êð³ì ïåðåðàõîâàíî¿ äåðåâèíè â ñòîëÿðí³é ñïðàâ³ çàñòîñîâóþòü ãðàá, ãîð³õ, ãðóøó, ãîðîáèíó, à äëÿ âèãîòîâëåííÿ ìåáë³â - òàêîæ ³ìïîðòí³ ïîðîäè äåðåâ: ñåêâîéþ, ÷åðâîíå ³ ÷îðíå äåðåâî, ïàë³ñàíäð, áàêàóò.

    Áëîêõàóñ Êèåâ

    Èìèòàöèÿ Áðóñà Êèåâ

    âàãîíêà êèåâ îëüõà áåç ñó÷êà

    Âàãîíêà Êèåâ Ýêî ëåñ
    âàãîíêà êèåâ îëüõà ñ ñó÷êîì

    âàãîíêà êèåâ îëüõà áåç ñó÷êà

    ÄÎÑÊÀ ÄËß ÏÎËÀ Ýêî ëåñ

    âàãîíêà êèåâ îëüõà ñ ñó÷êîì

    Äîñêà äëÿ ñòóïåíåé Êèåâ
    https://eco-les.club
    https://eco-les.club/about
    https://eco-les.club/vagonka
    https://eco-les.club/doshka_dlia_pidlogi
    https://eco-les.club/blokkhaus
    https://eco-les.club/falsh_brus
    https://eco-les.club/doska_dlia_sauni_trap_liezhak
    https://eco-les.club/ugolok_zovnishnii
    https://eco-les.club/lishtva
    https://eco-les.club/plintus
    https://eco-les.club/nashchielnik
    https://eco-les.club/stroganii_brus
    https://eco-les.club/pilomatieriali
    https://eco-les.club/doshka_dlia_skh...aliasi_pierila

  5. #25

    ÇÝÊÑÇÖí Pictures from collective networks

    Erotic pictures blog
    http://condoms.erolove.in/?tweet.ariel
    erotic lounge cd pornography free online erotic books adult sex

  6. #26

    ÇÝÊÑÇÖí Recent spot

    My gay pictures
    http://blackgay.net.erolove.in/?info-alvaro
    gay chats gay tattoo gay bathhouse gay travel matt smith gay

  7. #27

    ÇÝÊÑÇÖí Free adult galleries

    Unsparing porn galleries
    http://lesbianmilf.xblog.in/?fill someone in on.kelsey
    adult entertainment porn erotic film festival sextoy

  8. #28

    ÇÝÊÑÇÖí Free adult galleries

    New naked pictures
    http://amateurbbw.adultnet.in/?zoie
    kannada erotic stories underwater erotic erotic boutique erotic sms meaning of erotic

  9. #29

    ÇÝÊÑÇÖí Grown up galleries

    Latin shemales
    http://futanari.blogporn.in/?post.avery
    shomale sex transexaul sex s hemale sex shemal pict sehmale movies free

  10. #30

    ÇÝÊÑÇÖí Adult purlieus

    Loose shemale porn
    http://dickgirl.replyme.pw/?blog-priscila
    free shemaleporn.com sex free movies free free videos pron.com shemals free videos freeshemale.com

ÕÝÍÉ 3 ãä 4 ÇáÃæáìÇáÃæáì 1234 ÇáÃÎíÑÉÇáÃÎíÑÉ

ÇáãæÇÖíÚ ÇáãÊÔÇÈåå

  1. Comment éviter le point de côté
    By ÇÈæãÍãÏ4444 in forum les cycles de CD cycle collégial
    ãÔÇÑßÇÊ: 4
    ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ: 27-09-19, 16:27
  2. Comment éviter le point de côté
    By prof_med in forum les cycles de CD cycle collégial
    ãÔÇÑßÇÊ: 13
    ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ: 10-10-15, 13:36
  3. Le point de côté – comprendre et vaincre le point de côté
    By ÇÈæãÍãÏ4444 in forum Les cycles de CD cycle qualifiant
    ãÔÇÑßÇÊ: 6
    ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ: 01-02-15, 16:51
  4. Musculation pour l'enfant et l'adolescent: pourquoi, quand, comment
    By ÇÈæãÍãÏ4444 in forum Echauffement
    ãÔÇÑßÇÊ: 5
    ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ: 18-03-14, 20:06
  5. Comment éviter le point de côté
    By ÇÈæãÍãÏ4444 in forum ÇáØÈ ÇáÑíÇÖ æ ÇáÇÓÚÇÝÇÊ ÇáÇæáíÉ
    ãÔÇÑßÇÊ: 18
    ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ: 09-11-12, 00:25

ÊÚáíãÇÊ ÇáãÔÇÑßÉ

  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÅÖÇÝÉ ãæÇÖíÚ ÌÏíÏÉ
  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÇáÑÏ Úáì ÇáãæÇÖíÚ
  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÅÑÝÇÞ ãáÝÇÊ
  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÊÚÏíá ãÔÇÑßÇÊß
  •