Les sauts
- Le saut en hauteur :
Il s'agit de sauter en prenant son élan au-dessus d'une barre suspendue par deux montants sans la faire tomber. Chaque concurrent à trois essais pour franchir une hauteur donnée. Après trois échecs à une même hauteur, on est éliminé.
- Le saut en longueur :
Il faut sauter le plus loin possible dans un bac à sable, à partir d'une planche d'appel en prenant de l'élan. Chaque concurrent à 3 essais puis les 8 premiers du concours auront le droit à trois essais supplémentaires. On retient le meilleur saut.
- Le triple saut :
C'est le même principe que pour le saut en longueur, mais une fois la planche d'appel franchie, le concurrent doit faire trois bonds.
- Le saut à la perche :
Il s'agit comme pour le saut en hauteur de franchir, après une prise d'élan, une barre soutenue par deux montants en se catapultant à l'aide d'une perche.