تمارين الاطالة:شرح التمرين بالصورة

[ابومحمد4444]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

[ابومحمد4444]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[ابومحمد4444]

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

[ابومحمد4444]

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

[chou144]

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته امابعد:
انا استاذ التربية البدنية والرياضية اقول شيئ عن هذا المنتدى . لقد قمت بالتسجيل في عدة منتديات التي وجدتها عبر الانترنات .وكنت ابحث دائما عن الرياضة لكن ........................؟ لم اجد ضالتي
اما هذا المنتدى فقد وجت كل ماابحث عنه والحمد لله . فبورك مدير هذا المنتدى والى كل الاعضاء الذي يساهمون فيه .فجزاكم الله الف خير وبركة . والله ينور دربكم ان شاء الله
من استاذ تربية بدنية الى كل من يتواجد بهذا المنتدى .
الف شكر لكم


=== هذه الرسالة تلقائية ===

هذا هو أول موضوع لي في المنتدى . سوف تجد موضوع الترحيب الخاص بي هنا. الرجاء المشاركة في موضوع الترحيب الخاص بي
=== هذه الرسالة تلقائية ===

[ابومحمد4444]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرحبا بك اخي الكريم في اسرتك الثانية

[ابومحمد4444]

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

[ابومحمد4444]

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

[ابومحمد4444]

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

[ابومحمد4444]

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .