Quelles sont les étapes à suivre pour exécuter un salto arrière après appui sur le mur
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Quelles sont les étapes à suivre pour exécuter un salto arrière après appui sur le mur
1. Prendre de l’élan avant de faire un salto arrière
2. Exécuter et réussir le salto arrière
L’exécution d’un salto arrière après appui sur un mur est une opération dangereuse. Avant de l’accomplir, il faut prendre beaucoup de précautions et se faire assisté par des personnes qui ont déjà de l’expérience. Il est également préférable de s’entraîner dans une salle de gymnastique équipée de matelas afin que vos chutes éventuelles puissent être amorties. Réaliser un salto arrière nécessite beaucoup de courage et beaucoup d’exercices[/motr]
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