des fiches exemples des seances pour sprints atehletique

**ابومحمد4444** · 08-12-11, 12:38

[type=495953] des fiches exemples des seances pour sprints atehletiques[/type]

LA VITESSE DE REACTION

S1

S2

LA VITESSE GESTUELLE

S1

SKIPING/FREQUENCE GESTUELLE

S1

S2

DEMARRAGES ET ACCELERATIONS

S1

S2

S3

S4

VIVACITE

S1

MIXTE PLIOMETRIE-VITESSE

S1

MIXTE VITESSE

ENDURANCE DU VITESSE

S1

S2

S3

par l auteur du site christoph franck

**prof_med** · 08-12-11, 13:03

un tres bon travaille merci mr aziz pour le partage

**ابومحمد4444** · 08-12-11, 13:10

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

**ابومحمد4444** · 08-12-11, 15:15

merci mr pour les situations et pour les efforts

**ابومحمد4444** · 08-12-11, 15:17

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

**Bouchra twati** · 08-12-11, 15:29

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

**ابومحمد4444** · 08-12-11, 15:32

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

**prof_med** · 08-12-11, 17:01

merci pour le partage

**ابومحمد4444** · 08-12-11, 19:51

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة prof_med

merci pour le partage

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

**KUISA** · 08-12-11, 18:46

[type=391363]Merci pour le partage[/type]

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