عرض المواضيع من 1 إلى 8 من 8

المنتدى: les cycles de CD cycle collégial

  1. Exll موضوع مثبت مثبــت: La table de calcul temps-distance pour vous éviter de galèrer à calculer des temps... Elle fait tout pour vous

    Started by ابومحمد4444‏, 21-11-11 19:54
    • مشاركات: 57
    • المشاهدات: 24,969
    javelot
    17-04-25, 11:05 الذهاب إلى آخر مشاركة

  2. Exll موضوع مثبت مثبــت: المختصر المفيد في التربية البدنية و الرياضية دليل التلميذ (ة) السلك الا عدادي الثانوي والتأهيلي

    Started by ابومحمد4444‏, 26-09-23 14:22
    • مشاركات: 19
    • المشاهدات: 5,976
    aziz1026
    05-02-25, 13:02 الذهاب إلى آخر مشاركة

  3. Exll موضوع مثبت مثبــت: Trois nouveaux cycles complets de 12 séances de la course en durée pour les 1ére AC 2éme AC 3éme AC selon les orientations pédagogique Août 2009

    Started by EPS-OMAR‏, 05-02-24 17:01
    3 مرفق
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 3,448
    azizsaad2016
    21-01-25, 08:13 الذهاب إلى آخر مشاركة

  4. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course de durée pour 2éme année collégiale selon les orientations pédagogique Aout 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 12-10-22 20:47
    1 مرفق
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 3,907
    prof_med
    25-12-24, 13:42 الذهاب إلى آخر مشاركة

  5. Exll موضوع مثبت مثبــت: Déterminer sa VMA ( TEST Navette Luc Léger-Test 1/2 Cooper-TEST VAM-VAL piste)

    Started by ابومحمد4444‏, 24-09-21 11:38
    1 مرفق
    • مشاركات: 14
    • المشاهدات: 4,979
    Jannat24
    14-10-24, 01:39 الذهاب إلى آخر مشاركة

  6. موضوع مثبت مثبــت: Athlétisme : Le test Progressif

    Started by ابومحمد4444‏, 05-09-11 13:47
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 8,797
    Jannat24
    14-10-24, 01:30 الذهاب إلى آخر مشاركة

  7. Exll موضوع مثبت مثبــت: VO2 Max - VMA : de la théorie à la pratique (temps de travail / temps de récupération)

    Started by prof_med‏, 06-10-20 11:26
    1 مرفق
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 5,761
    AOMARI MED
    27-09-24, 14:30 الذهاب إلى آخر مشاركة

  8. موضوع مثبت مثبــت: Partout vous entendez parler de la VMA. Mais vous vous posez la question de savoir: Qu’est-ce que la VMA? Comment la calcule-t-on ? Comment la travaille-t-on? Avis de Runners vous éclaire

    Started by ابومحمد4444‏, 20-09-17 13:02
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 11,886
    AOMARI MED
    27-09-24, 14:29 الذهاب إلى آخر مشاركة

  9. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour 1ére Année collégiale selon les orientations pédagogique Août 2009

    Started by epsvolley‏, 23-09-24 23:38
    1 مرفق
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 2,198
    AOMARI MED
    25-09-24, 09:26 الذهاب إلى آخر مشاركة

  10. Exll موضوع مثبت مثبــت: Trois nouveaux cycles de la course en durée de 10 séances selon les orientations pédagogiques 2009 pour les 2ème année collégiale les 3ème année collégiale et les les 1ère année collégiale

    Started by epssadiki‏, 22-09-24 11:17
    6 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 2,412
    AOMARI MED
    25-09-24, 08:09 الذهاب إلى آخر مشاركة

  11. Exll موضوع مثبت مثبــت: trois nouveaux cycles de 10 séances de la Course de durée pour les 1ere année 2eme année et 3 ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 23-10-18 21:27
    1 مرفق
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 14,046
    zineb elfalioui
    24-09-24, 22:49 الذهاب إلى آخر مشاركة

  12. موضوع مثبت مثبــت: Voici un dossier contenant des documents sur le test navette Luc léger palier 1min plus la bonde sonore en application MP3

    Started by ابومحمد4444‏, 15-09-23 23:08
    1 مرفق
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 3,204
    epssadiki
    24-09-24, 11:25 الذهاب إلى آخر مشاركة

  13. Exll موضوع مثبت مثبــت: درس نظري لشرح تجربة لاختبار الجري التدريجي ذهاب وإياب 20 متر-لوك ليجيهluc léger

    Started by prof_med‏, 24-04-20 18:23
    1 مرفق
    • مشاركات: 17
    • المشاهدات: 13,038
    ابومحمد4444
    24-09-24, 00:26 الذهاب إلى آخر مشاركة

  14. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 12 séances de la course de durée pour les 1ère année secondaire collégiale selon les orientations pédagogiques Aout 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 19-05-23 21:59
    1 مرفق
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 1,561
    ابومحمد4444
    13-09-24, 21:42 الذهاب إلى آخر مشاركة

  15. Exll موضوع مثبت مثبــت: Trois nouveaux cycles de 12 séances de la course de durée pour les 3ème année collégial et 2éme année collégiale 1ére année collégiale selon les orientations pédagogiques Aout 2009

    Started by EPS-OMAR‏, 22-04-24 00:50
    3 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 1,912
    imrane EPS
    07-09-24, 14:35 الذهاب إلى آخر مشاركة

  16. موضوع مثبت مثبــت: les étapes a suivre pour élaborer un cycle de 10 séances de la course de durée selon les op Août 2009

    Started by prof_med‏, 23-10-16 22:30
    • مشاركات: 202
    • المشاهدات: 41,593
    imrane EPS
    07-09-24, 14:34 الذهاب إلى آخر مشاركة

  17. موضوع مثبت مثبــت: les-qualités-physiques ^^ Les capacités motrices ou qualités physiques^^Raphaël LECA & E.Lê Germain

    Started by ابومحمد4444‏, 24-01-17 22:50
    1 مرفق
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 13,159
    ابومحمد4444
    21-02-24, 17:41 الذهاب إلى آخر مشاركة

  18. Exll موضوع مثبت مثبــت: Les trois nouveaux cycles de la course en durée de 10 séances selon les orientations pédagogique Aout 2009 pour les trois niveaux 1ére, 2éme, 3éme année niveau collégiale

    Started by Soukaina-eps‏, 24-09-23 16:59
    1 مرفق
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 3,484
    Hind Hakam
    18-02-24, 14:24 الذهاب إلى آخر مشاركة

  19. Exll موضوع مثبت مثبــت: Evaluation du métabolisme aérobie : consommations maximale d'oxygène (tests directs et indirects de laboratoire, tests de terrain), et endurance aérobie

    Started by salima soubari‏, 25-05-17 14:41
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 11,400
    ابومحمد4444
    09-02-24, 14:46 الذهاب إلى آخر مشاركة

  20. Exll موضوع مثبت مثبــت: Les trois nouveaux cycles de la course en durée de 10 séances selon les orientations pédagogique Aout 2009 pour les trois niveaux 1ére, 2éme, 3éme année niveau collégiale

    Started by ابومحمد4444‏, 21-09-23 15:18
    3 مرفق
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 3,211
    جمال1983
    06-02-24, 19:58 الذهاب إلى آخر مشاركة

  21. Exll موضوع مثبت مثبــت: Trois nouveaux cycles de la course en duree de 10 séances selon les orientations pédagogiques 2009 pour les 2ème année collégiale les 3ème année collégiale et les les 1ère année collégiale-

    Started by ابومحمد4444‏, 01-10-17 00:44
    1 مرفق
    • مشاركات: 14
    • المشاهدات: 15,938
    AOMARI MED
    18-01-24, 12:10 الذهاب إلى آخر مشاركة

  22. موضوع مثبت مثبــت: كيف تجيد الجري لمسافات طويلة؟ كيف تجري في المناطق الوعرة؟ كيف تزيد سرعتك أثناء الجري؟

    Started by ابومحمد4444‏, 18-09-13 13:32
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 13,211
    imrane EPS
    08-01-24, 08:34 الذهاب إلى آخر مشاركة

  23. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 3 ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 18-09-18 00:31
    1 مرفق
    • مشاركات: 20
    • المشاهدات: 18,598
    eps hamid
    01-11-23, 11:24 الذهاب إلى آخر مشاركة

  24. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 2ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 19-09-18 01:14
    1 مرفق
    • مشاركات: 16
    • المشاهدات: 16,341
    eps hamid
    01-11-23, 11:23 الذهاب إلى آخر مشاركة

  25. Exll موضوع مثبت مثبــت: trois nouveaux cycles de 10 séances de la Course de durée pour les 1ere année 2eme année et 3 ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 07-10-18 19:21
    1 مرفق
    • مشاركات: 18
    • المشاهدات: 15,674
    eps hamid
    01-11-23, 11:22 الذهاب إلى آخر مشاركة

  26. 06 موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle (2023) de 10 séances de la course de durée pour les 1ére année , 2éme année , 3éme année collégiale selon les orientations pédagogique Août 2009 ‏

    Started by tabzidana‏, 13-11-22 19:34
    course de durée 1 مرفق
    • مشاركات: 16
    • المشاهدات: 4,019
    eps hamid
    24-10-23, 15:58 الذهاب إلى آخر مشاركة

  27. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 12 séances de la course de durée pour les 1ère année du Collège selon les orientations pédagogiques Aout 2009 ‏

    Started by Soukaina-eps‏, 29-09-23 01:03
    1 مرفق
    • مشاركات: 12
    • المشاهدات: 2,803
    ابومحمد4444
    18-10-23, 00:59 الذهاب إلى آخر مشاركة

  28. موضوع مثبت مثبــت: un cycle complet de la course en duree pour les 3 niveaux scolaire collegeal 1AC/2AC/3AC selon les orientations pedagogiques 2009

    Started by prof_med‏, 25-12-13 19:24
    1 مرفق
    • مشاركات: 29
    • المشاهدات: 21,747
    محمد الشندودي
    08-10-23, 19:34 الذهاب إلى آخر مشاركة

  29. Exll موضوع مثبت مثبــت: Trois nouveaux cycles de la course en durée de 10 séances selon les orientations pédagogique Aout 2009 pour 1ére 2ème et 3ème année collégiale

    Started by سكينة1234‏, 10-09-23 15:31
    3 مرفق
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 3,461
    محمد الشندودي
    08-10-23, 19:32 الذهاب إلى آخر مشاركة

  30. Exll موضوع مثبت مثبــت: Une grille d’évaluation du test bilan de la course de durée

    Started by سكينة1234‏, 15-09-23 18:48
    1 مرفق
    • مشاركات: 44
    • المشاهدات: 4,885
    omar radi
    08-10-23, 13:07 الذهاب إلى آخر مشاركة

  31. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 12 séances de la course de durée pour les 1ére année, 3éme année collégiale selon les orientations pédagogique Août 2009 ‏

    Started by imrane EPS‏, 29-09-23 00:24
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 2,645
    EPS RACHID
    05-10-23, 17:11 الذهاب إلى آخر مشاركة

  32. موضوع مثبت مثبــت: Un nouveau cycle d endurance pour tous les niveaux scolaires

    Started by nadia fajri‏, 15-12-13 11:18
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 15,067
    محمد وشاكو
    25-09-23, 23:32 الذهاب إلى آخر مشاركة

  33. موضوع مثبت مثبــت: un tres bon cycle d endurance pour les 3éme année collégiale selon les orientations pedagogiques 2009

    Started by alioubnaser‏, 16-02-14 15:10
    1 مرفق
    • مشاركات: 34
    • المشاهدات: 21,171
    مروان البوسعادي
    24-09-23, 16:18 الذهاب إلى آخر مشاركة

  34. موضوع مثبت مثبــت: La Course Longue aux Cycles 2 et 3

    Started by ابومحمد4444‏, 01-09-13 22:29
    1 مرفق
    • مشاركات: 57
    • المشاهدات: 20,796
    AOMARI MED
    24-09-23, 01:13 الذهاب إلى آخر مشاركة

  35. Exll موضوع مثبت مثبــت: une fiche de préparation pour la séance d observation pour les 1ere Annee bac et les grilles d observation professeur et de l élève pour le test de Luc Leger

    Started by Banouni Fadoua‏, 30-09-18 23:25
    3 مرفق
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 18,427
    AOMARI MED
    21-09-23, 23:29 الذهاب إلى آخر مشاركة

  36. موضوع مثبت مثبــت: Leçon 2:Athlétisme,2éme année bac,Course de durée

    Started by ابومحمد4444‏, 28-08-11 18:24
    1 مرفق
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 13,195
    AOMARI MED
    20-09-23, 16:51 الذهاب إلى آخر مشاركة

  37. Exll موضوع مثبت مثبــت: Trois cycles de 12 séances pour les trois niveaux 1ére .2éme .3éme année du cycle collégial selon les orientations pédagogique aout 2009

    Started by سكينة1234‏, 18-09-23 23:26
    3 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 2,638
    ابومحمد4444
    20-09-23, 16:36 الذهاب إلى آخر مشاركة

  38. Exll موضوع مثبت مثبــت: L'enseignement de la course de durée en EPS reste problématique : comment prendre en compte la diversité des élèves en terme de possibilités physiques, mais aussi de motivation, d'attitudes,...

    Started by ابومحمد4444‏, 22-09-14 18:21
    1 مرفق
    • مشاركات: 36
    • المشاهدات: 20,015
    لشهب تربية بدنية
    19-09-23, 17:14 الذهاب إلى آخر مشاركة

  39. Exll موضوع مثبت مثبــت: un ensemble des documents POUR RÉUSSIR le test de navette (Luc-léger... Très utile pour les professeurs d eps

    Started by ابومحمد4444‏, 15-09-19 16:37
    3 مرفق
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 11,429
    ابومحمد4444
    19-09-23, 13:32 الذهاب إلى آخر مشاركة

  40. موضوع مثبت مثبــت: théorie d'entrainement sportive

    Started by ابومحمد4444‏, 11-09-13 08:58
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 5,443
    ابومحمد4444
    18-09-23, 23:42 الذهاب إلى آخر مشاركة

  41. Exll موضوع مثبت مثبــت: Un nouveau cycle de 12 séances de la course en durée pour les 1ères années collégiales selon les orientations pédagogiques aout 2009

    Started by imrane EPS‏, 18-09-23 22:31
    1 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 1,653
    ابومحمد4444
    18-09-23, 23:04 الذهاب إلى آخر مشاركة

  42. موضوع مثبت مثبــت: عناصر اللياقة البدنية و طرق تنميتها

    Started by ابومحمد4444‏, 11-02-17 23:34
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 7,158
    Elhainani safae
    18-09-23, 16:53 الذهاب إلى آخر مشاركة

  43. موضوع مثبت مثبــت: Quatre semaines pour améliorer votre VMA

    Started by ابومحمد4444‏, 09-08-13 20:10
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 5,557
    ابومحمد4444
    18-09-23, 00:55 الذهاب إلى آخر مشاركة

  44. موضوع مثبت مثبــت: Comment programmer sa saison cross

    Started by ابومحمد4444‏, 18-09-13 17:31
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 5,461
    ابومحمد4444
    18-09-23, 00:53 الذهاب إلى آخر مشاركة

  45. موضوع مثبت مثبــت: Demi fond : les 5 principes de base, définis par Michel Pradet

    Started by ابومحمد4444‏, 12-10-13 15:29
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 5,676
    ابومحمد4444
    18-09-23, 00:52 الذهاب إلى آخر مشاركة

  46. موضوع مثبت مثبــت: Course à pied : comment bien respirer pour éviter l’essoufflement

    Started by ابومحمد4444‏, 05-09-13 23:50
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 5,188
    ابومحمد4444
    18-09-23, 00:49 الذهاب إلى آخر مشاركة

  47. موضوع مثبت مثبــت: des tableaux avec l'évolution de mes performances suite à une reprise en main sérieuse de mon entrainement en course à pied

    Started by ابومحمد4444‏, 02-10-12 00:44
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 5,308
    ابومحمد4444
    18-09-23, 00:48 الذهاب إلى آخر مشاركة

  48. موضوع مثبت مثبــت: Comparatif Séances VMA et VO2

    Started by ابومحمد4444‏, 16-12-12 14:31
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 5,498
    ابومحمد4444
    18-09-23, 00:47 الذهاب إلى آخر مشاركة

  49. موضوع مثبت مثبــت: تاخير التعب في نظام اللاهوائي

    Started by ابومحمد4444‏, 22-03-13 13:51
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 5,888
    ابومحمد4444
    18-09-23, 00:46 الذهاب إلى آخر مشاركة

  50. موضوع مثبت مثبــت: Les points clés pour bien débuter la course à pied

    Started by ابومحمد4444‏, 31-08-13 19:42
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 6,271
    ابومحمد4444
    18-09-23, 00:45 الذهاب إلى آخر مشاركة

  51. Exll موضوع مثبت مثبــت: un cycle de 6 seances de la course en duree

    Started by ابومحمد4444‏, 01-09-13 15:57
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 5,448
    ابومحمد4444
    18-09-23, 00:44 الذهاب إلى آخر مشاركة

  52. موضوع مثبت مثبــت: Fiche d observation pour le professeur de test de vma luc leger navette

    Started by prof_med‏, 19-09-12 22:56
    1 مرفق
    • مشاركات: 315
    • المشاهدات: 84,384
    ابومحمد4444
    18-09-23, 00:23 الذهاب إلى آخر مشاركة

  53. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 12 séances de la course de durée pour les 1ère année collégial et 3eme année collégiale selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by AOMARI MED‏, 01-03-21 11:30
    1 مرفق
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 5,375
    Elhainani safae
    17-09-23, 17:20 الذهاب إلى آخر مشاركة

  54. موضوع مثبت مثبــت: الدرس الأول : أساسيات جري الجلد (La course en durée )

    Started by سكينة1234‏, 12-09-23 12:25
    1 مرفق
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 3,050
    ابومحمد4444
    17-09-23, 14:11 الذهاب إلى آخر مشاركة

  55. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course de durée pour les 1ère année du Collège selon les orientations pédagogiques Aout 2009 ‏

    Started by سكينة1234‏, 15-09-23 15:43
    1 مرفق
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 3,173
    ابومحمد4444
    17-09-23, 14:11 الذهاب إلى آخر مشاركة

  56. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de la course de durée de 10 séances selon les orientations pédagogiques 2009 pour les 2ème année collégiale

    Started by سكينة1234‏, 12-09-23 13:26
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 2,431
    Chaimae23
    14-09-23, 13:01 الذهاب إلى آخر مشاركة

  57. موضوع مثبت مثبــت: Tableau tiré du document « Comment évaluer et développer vos capacités aérobies – Epreuve de course navette et épreuve vameval » écrit pas G.Cazorla et Luc Léger

    Started by ابومحمد4444‏, 13-09-23 17:32
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 1,844
    Chaimae23
    14-09-23, 13:00 الذهاب إلى آخر مشاركة

  58. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course de durée pour 3éme année collégiale selon les orientations pédagogique Aout 2009

    Started by سكينة1234‏, 08-09-23 13:25
    1 مرفق
    • مشاركات: 12
    • المشاهدات: 2,763
    Ezziat abdo elfettah
    10-09-23, 21:48 الذهاب إلى آخر مشاركة

  59. Exll موضوع مثبت مثبــت: Tout ce que tu veux savoir sur l activité la course en durée

    Started by ابومحمد4444‏, 24-01-13 19:54
    1 مرفق
    • مشاركات: 22
    • المشاهدات: 16,397
    enseignante
    10-09-23, 14:59 الذهاب إلى آخر مشاركة

  60. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 12 séances de la course en durée pour les 2ème années collégial selon les orientations pédagogiques aout 2009

    Started by سكينة1234‏, 30-03-23 04:59
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 2,528
    عبد الغفور2000
    09-09-23, 02:07 الذهاب إلى آخر مشاركة

  61. موضوع مثبت مثبــت: Pourquoi inclure de temps en temps des séances de Fractionné dans vos entrainements sous forme des videos

    Started by ابومحمد4444‏, 17-02-13 16:50
    • مشاركات: 12
    • المشاهدات: 15,427
    epssadiki
    08-09-23, 17:33 الذهاب إلى آخر مشاركة

  62. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de la course de durée de 10 séances selon les orientations pédagogiques 2009 pour les 1ère année collégiale

    Started by سكينة1234‏, 06-09-23 23:26
    1 مرفق
    • مشاركات: 12
    • المشاهدات: 2,797
    beddi mohamed
    07-09-23, 17:15 الذهاب إلى آخر مشاركة

  63. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de la course de durée de 10 séances selon les orientations pédagogiques 2009 pour les 2ème année collégiale

    Started by AOMARI MED‏, 07-09-23 09:52
    7 مرفق
    • مشاركات: 12
    • المشاهدات: 2,268
    beddi mohamed
    07-09-23, 17:15 الذهاب إلى آخر مشاركة

  64. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de la course de durée selon les orientations pédagogique Aout 2009 pour les 2éme année collégiale ‏

    Started by سكينة1234‏, 03-09-23 17:17
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 2,919
    Imane Farit
    04-09-23, 20:40 الذهاب إلى آخر مشاركة

  65. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 12 séances de la course de durée pour les 1ère année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by سكينة1234‏, 03-09-23 00:46
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 2,850
    ayyb1234
    03-09-23, 10:46 الذهاب إلى آخر مشاركة

  66. موضوع مثبت مثبــت: Identification et developpement de la force specifique du coureur de demi-fond

    Started by ابومحمد4444‏, 27-12-12 21:45
    1 مرفق
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 12,921
    ابومحمد4444
    28-08-23, 00:44 الذهاب إلى آخر مشاركة

  67. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 12 séances de la course en durée pour les 1ère années collégial selon les orientations pédagogiques aout 2009

    Started by سكينة1234‏, 30-03-23 04:58
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 2,605
    ابومحمد4444
    11-07-23, 12:32 الذهاب إلى آخر مشاركة

  68. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 2 ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 06-11-15 01:19
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 13,434
    ابومحمد4444
    16-06-23, 15:24 الذهاب إلى آخر مشاركة

  69. Exll موضوع مثبت مثبــت: Un projet prévisionnel de la course en durée de12 séances pour les 1AC 2AC 3AC selon les orientations pédagogique aout 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 14-10-20 12:10
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 5,259
    EPS-OMAR
    09-05-23, 12:59 الذهاب إلى آخر مشاركة

  70. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de la course en durée pour les 1ère années collégial selon les orientations pédagogiques Aout 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 11-09-20 14:18
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 8,523
    EPS-OMAR
    04-04-23, 14:56 الذهاب إلى آخر مشاركة

  71. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 2 ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 27-10-18 23:21
    1 مرفق
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 12,578
    ابومحمد4444
    02-04-23, 14:36 الذهاب إلى آخر مشاركة

  72. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 12 séances de la course en durée pour les 1ère années collégial selon les orientations pédagogiques aout 2009

    Started by epsvolley‏, 13-04-20 18:46
    3 مرفق
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 10,596
    ابومحمد4444
    02-04-23, 14:36 الذهاب إلى آخر مشاركة

  73. موضوع مثبت مثبــت: ترجمة اختبار الجري التدريجي ذهاب وإياب 20 متر لوك - ليجيه Luc léger -

    Started by سكينة1234‏, 01-04-23 16:54
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 1,731
    ابومحمد4444
    02-04-23, 05:10 الذهاب إلى آخر مشاركة

  74. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 12 séances de la course en durée pour les 3ème années collégial selon les orientations pédagogiques aout 2009

    Started by سكينة1234‏, 30-03-23 05:01
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 2,179
    ابومحمد4444
    01-04-23, 15:21 الذهاب إلى آخر مشاركة

  75. موضوع مثبت مثبــت: Les courses de durée, de demi-fond, fond Et l’endurance

    Started by ابومحمد4444‏, 19-09-12 15:04
    1 مرفق
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 17,501
    prof_med
    27-03-23, 23:58 الذهاب إلى آخر مشاركة

  76. موضوع مثبت مثبــت: Les courses de durée, de demi-fond, fond Et l’endurance

    Started by ابومحمد4444‏, 26-09-12 15:15
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 14,682
    epssadiki
    27-03-23, 19:08 الذهاب إلى آخر مشاركة

  77. موضوع مثبت مثبــت: La planification de l'entraînement du coureur de demi-fond

    Started by prof_med‏, 27-12-12 21:53
    1 مرفق
    • مشاركات: 12
    • المشاهدات: 13,918
    prof_med
    27-03-23, 13:12 الذهاب إلى آخر مشاركة

  78. موضوع مثبت مثبــت: La charge de l’entraÎnement en athlÉtisme

    Started by ابومحمد4444‏, 28-02-13 08:17
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 11,984
    prof_med
    27-03-23, 13:12 الذهاب إلى آخر مشاركة

  79. موضوع مثبت مثبــت: Développement de la force veloppement et de la vitesse chez le coureur

    Started by ابومحمد4444‏, 05-08-12 13:53
    6 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 12,934
    prof_med
    27-03-23, 13:11 الذهاب إلى آخر مشاركة

  80. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course de durée pour les 1ére année , 2éme année , 3éme année collégiale selon les orientations pédagogique Août 2009 ‏

    Started by prof_med‏, 15-10-22 13:31
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 3,566
    ابومحمد4444
    18-02-23, 20:12 الذهاب إلى آخر مشاركة

  81. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 2ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 11-04-19 18:23
    1 مرفق
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 12,894
    هشام البركة
    10-02-23, 17:17 الذهاب إلى آخر مشاركة

  82. Exll موضوع مثبت مثبــت: Une unité d’apprentissage concernant la course en durée... beaucoup de situations motivantes pour l

    Started by ابومحمد4444‏, 18-09-11 23:45
    1 مرفق
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 15,247
    Saad eps
    22-01-23, 23:02 الذهاب إلى آخر مشاركة

  83. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 12 seances d endurance pour les 1ère année du Collège selon les orientations pedagogiques Aout 2009

    Started by rachidarachida‏, 31-03-14 19:15
    2 مرفق
    • مشاركات: 348
    • المشاهدات: 56,256
    Ayoubra
    20-01-23, 07:05 الذهاب إلى آخر مشاركة

  84. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour les 1ére année collégiale selon les orientations pédagogique Août 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 17-10-18 22:08
    1 مرفق
    • مشاركات: 22
    • المشاهدات: 18,110
    titanique
    09-01-23, 22:16 الذهاب إلى آخر مشاركة

  85. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course de durée pour 3éme année collégiale selon les orientations pédagogique Aout 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 19-09-17 12:37
    2 مرفق
    • مشاركات: 27
    • المشاهدات: 17,129
    titanique
    09-01-23, 22:10 الذهاب إلى آخر مشاركة

  86. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour les 3éme année collégiale selon les orientations pédagogique Août 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 19-10-22 20:27
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 2,695
    Alaa eddine essafi
    09-01-23, 10:47 الذهاب إلى آخر مشاركة

  87. Exll موضوع مثبت مثبــت: Un nouveau cycle (22) de la course de durée de 10 séances pour les 2éme Année Collégiale selon les orientations pédagogiques juillet 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 11-10-22 20:12
    1 مرفق
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 3,620
    yassur
    07-01-23, 21:35 الذهاب إلى آخر مشاركة

  88. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour les 1ère année du collège selon les orientations pédagogique Aout 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 23-10-22 19:56
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 2,845
    yassur
    07-01-23, 19:52 الذهاب إلى آخر مشاركة

  89. موضوع مثبت مثبــت: Le développement des ressources aérobies

    Started by EPS-OMAR‏, 17-12-22 15:44
    1 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 1,775
    Nivara
    06-01-23, 21:28 الذهاب إلى آخر مشاركة

  90. Exll موضوع مثبت مثبــت: dossier d ’endurance : Eclairages pédagogiques

    Started by ابومحمد4444‏, 06-08-13 06:46
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 5,302
    ابومحمد4444
    04-01-23, 21:30 الذهاب إلى آخر مشاركة

  91. موضوع مثبت مثبــت: Les projets prévisionnel de 10 séances de la course de durée (endurance) pour les trois niveaux collégiale selon les op Août 2009

    Started by كوثر تازة‏, 22-10-16 00:10
    1 مرفق
    • مشاركات: 30
    • المشاهدات: 18,091
    Amayyo
    04-01-23, 19:42 الذهاب إلى آخر مشاركة

  92. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course de durée pour 1ére année collégiale selon les orientations pédagogique Aout 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 12-10-22 20:48
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 2,741
    Amayyo
    04-01-23, 19:35 الذهاب إلى آخر مشاركة

  93. Exll موضوع مثبت مثبــت: Les différentes forme de travail de la course en durée

    Started by ابومحمد4444‏, 17-01-17 14:26
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 6,798
    ابومحمد4444
    03-01-23, 14:10 الذهاب إلى آخر مشاركة

  94. موضوع مثبت مثبــت: UN CYCLE COMPLET DE LA COURSE EN DUREE SELON LES OP 09 POUR LES 3eme ASC

    Started by fadela el haddad‏, 23-01-13 01:05
    1 مرفق
    • مشاركات: 150
    • المشاهدات: 38,289
    محمد اار
    27-12-22, 12:34 الذهاب إلى آخر مشاركة

  95. موضوع مثبت مثبــت: trois cycles de 10 séances pour les trois niveaux 1AC .2AC .3AC du cycle collégial selon les orientations pédagogique aout 2009

    Started by prof_med‏, 02-11-15 13:54
    1 مرفق
    • مشاركات: 60
    • المشاهدات: 22,545
    @Youness@
    21-12-22, 22:29 الذهاب إلى آخر مشاركة

  96. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 12 séances de la course en durée pour les 3eme et 1er année du collège selon les orientations pédagogiques août 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 06-03-21 00:16
    1 مرفق
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 4,271
    samah1
    20-12-22, 16:42 الذهاب إلى آخر مشاركة

  97. موضوع مثبت مثبــت: un cycle complet de 10 séance d endurance pour les deux niveaux scolaire

    Started by ابومحمد4444‏, 05-09-14 09:06
    1 مرفق
    • مشاركات: 18
    • المشاهدات: 17,955
    Ridouane spt
    17-12-22, 22:05 الذهاب إلى آخر مشاركة

  98. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course de durée pour 3éme année collégiale selon les orientations pédagogique Aout 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 12-10-22 20:46
    1 مرفق
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 3,539
    ilham kharbouch
    16-12-22, 18:21 الذهاب إلى آخر مشاركة

  99. Exll موضوع مثبت مثبــت: un cycle complet de 10 séances de la course en durée pour les 3eme année collégiale selon les orientations pédagogique aout 2009

    Started by AOMARI MED‏, 15-01-17 21:32
    1 مرفق
    • مشاركات: 14
    • المشاهدات: 10,455
    abderrahim a
    15-12-22, 10:36 الذهاب إلى آخر مشاركة

  100. Exll موضوع مثبت مثبــت: deux nouveaux cycles de la course en durée de 10 séances selon les orientations pédagogique Aout 2009 pour 2 eme et 3 eme année collégiale

    Started by Banouni Fadoua‏, 04-10-18 16:13
    3 مرفق
    • مشاركات: 17
    • المشاهدات: 17,324
    laghalagha
    10-12-22, 17:26 الذهاب إلى آخر مشاركة

  101. موضوع مثبت مثبــت: Fiche d’observation pour le test de cooper et demi-cooper

    Started by ابومحمد4444‏, 20-09-12 22:53
    1 مرفق
    • مشاركات: 24
    • المشاهدات: 29,431
    Mouloudi Hamza
    05-12-22, 13:09 الذهاب إلى آخر مشاركة

  102. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 2ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 20-09-19 21:57
    1 مرفق
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 12,416
    idrissajbili
    27-11-22, 23:09 الذهاب إلى آخر مشاركة

  103. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 1ère année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 20-09-18 01:40
    1 مرفق
    • مشاركات: 16
    • المشاهدات: 16,749
    zouhair kadri
    20-11-22, 21:21 الذهاب إلى آخر مشاركة

  104. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour les 1ère années collégial selon les orientations pédagogiques 2009

    Started by AOMARI MED‏, 31-10-21 18:20
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 3,831
    younessez
    18-11-22, 14:37 الذهاب إلى آخر مشاركة

  105. موضوع مثبت مثبــت: Un cycle (22) de la course de durée de 10 séances pour les 1ére Année Collégiale selon les orientations pédagogiques AOUT 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 23-10-22 19:13
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 3,007
    rida.fe
    16-11-22, 19:22 الذهاب إلى آخر مشاركة

  106. موضوع مثبت مثبــت: test vma sous forme de jeu

    Started by ابومحمد4444‏, 14-09-12 19:28
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 9,788
    prof_med
    16-11-22, 10:11 الذهاب إلى آخر مشاركة

  107. Exll موضوع مثبت مثبــت: Un nouveau cycle (22) de la course de durée de 10 séances pour les 1ére Année Collégiale selon les orientations pédagogiques juillet 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 11-10-22 20:15
    1 مرفق
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 3,203
    عبد الله 1996
    15-11-22, 21:33 الذهاب إلى آخر مشاركة

  108. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle 22 de 10 séances de la course en durée pour les 2ème année du collège selon les orientations pédagogique Aout 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 23-10-22 19:58
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 2,591
    عبد الله 1996
    15-11-22, 21:33 الذهاب إلى آخر مشاركة

  109. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de la course de durée de 10 séances pour les 2eme année collégiale selon les orientations pédagogiques Aout 2009

    Started by Soukaina-eps‏, 30-04-21 15:01
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 3,917
    AHMADO2019
    13-11-22, 21:40 الذهاب إلى آخر مشاركة

  110. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau ( 22 ) cycle de 10 séances de la course en durée pour les 2ème année du collège selon les orientations pédagogique Aout 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 12-10-22 14:26
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 2,603
    شيماء الشليح
    13-11-22, 15:23 الذهاب إلى آخر مشاركة

  111. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle 22 de 10 séances de la course en durée pour les 1ère année du collège selon les orientations pédagogique Aout 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 23-10-22 19:57
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 2,197
    Nizar ben
    12-11-22, 18:14 الذهاب إلى آخر مشاركة

  112. موضوع مثبت مثبــت: Un nouveau cycle complet (22) de la course de durée de 10 séances pour les 1ére Année Collégiale selon les orientations pédagogiques 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 23-10-22 19:21
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 2,514
    Nizar ben
    12-11-22, 18:01 الذهاب إلى آخر مشاركة

  113. Exll موضوع مثبت مثبــت: Un nouveau cycle (22) de la course de durée de 10 séances pour les 1ére Année Collégiale selon les orientations pédagogiques juillet 2009 ‏

    Started by imrane EPS‏, 11-10-22 13:48
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 2,817
    nzihaaa
    11-11-22, 21:58 الذهاب إلى آخر مشاركة

  114. Exll موضوع مثبت مثبــت: Un nouveau cycle (22) de la course de durée de 10 séances pour les 3éme Année Collégiale selon les orientations pédagogiques juillet 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 11-10-22 14:13
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 2,983
    nzihaaa
    11-11-22, 21:50 الذهاب إلى آخر مشاركة

  115. موضوع مثبت مثبــت: Un nouveau cycle (22) de la course de durée de 10 séances pour les 3éme Année Collégiale selon les orientations pédagogiques Aout 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 23-10-22 19:11
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 2,726
    younes96
    10-11-22, 19:03 الذهاب إلى آخر مشاركة

  116. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course de durée pour les 1ére année , 2éme année , 3éme année collégiale selon les orientations pédagogique Août 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 19-10-22 21:41
    3 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 2,865
    moullaki hamid
    07-11-22, 20:42 الذهاب إلى آخر مشاركة

  117. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour les 3ème années collégial selon les orientations pédagogiques 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 24-01-15 22:10
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 12,166
    i.belmir
    07-11-22, 20:32 الذهاب إلى آخر مشاركة

  118. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de la course de durée de 10 séances selon les orientations pédagogiques 2009 pour les 1ère année collégiale Août 2009

    Started by prof_med‏, 14-09-20 23:40
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 9,718
    Soukainaslim
    07-11-22, 07:41 الذهاب إلى آخر مشاركة

  119. موضوع مثبت مثبــت: Un nouveau cycle (22) de la course de durée de 10 séances pour les 1ére Année Collégiale selon les orientations pédagogiques aout 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 23-10-22 19:20
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 2,377
    hamada ahmed
    06-11-22, 22:58 الذهاب إلى آخر مشاركة

  120. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour les 1ère année du collège selon les orientations pédagogique Aout 2009

    Started by AOMARI MED‏, 01-11-21 22:40
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 4,078
    hamada ahmed
    06-11-22, 22:52 الذهاب إلى آخر مشاركة

  121. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de la course en durée pour les 3ème année du collège selon les orientations pédagogique Aout 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 17-10-22 17:40
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 2,335
    CrazyBoy
    06-11-22, 19:27 الذهاب إلى آخر مشاركة

  122. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course de durée pour les 3éme 2éme et 1ére année du Collège selon les orientations pédagogiques Aout 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 23-10-22 15:06
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 2,532
    CrazyBoy
    06-11-22, 19:12 الذهاب إلى آخر مشاركة

  123. موضوع مثبت مثبــت: Un nouveau cycle complet (22) de la course de durée de 10 séances pour les 3éme Année Collégiale selon les orientations pédagogiques Aout 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 06-11-22 17:30
    1 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 2,091
    aichachergani
    06-11-22, 18:14 الذهاب إلى آخر مشاركة

  124. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle 22 de 10 séances de la course en durée pour les 1ere AC selon les orientations pédagogique 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 23-10-22 20:04
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 2,298
    ADIL JEFFAL
    06-11-22, 15:35 الذهاب إلى آخر مشاركة

  125. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 1ère année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 17-10-22 21:23
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 2,030
    Soufianebd
    06-11-22, 13:42 الذهاب إلى آخر مشاركة

  126. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour les 1ére année collégiale selon les orientations pédagogique Août 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 17-09-19 16:25
    1 مرفق
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 11,956
    othman083
    06-11-22, 12:57 الذهاب إلى آخر مشاركة

  127. Exll موضوع مثبت مثبــت: Projet prévisionnel de 10 séances de la course de durée selon les op 2009 pour 2eme Année de collège

    Started by ابومحمد4444‏, 01-11-22 22:30
    1 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 2,029
    ابومحمد4444
    01-11-22, 22:52 الذهاب إلى آخر مشاركة

  128. موضوع مثبت مثبــت: Les tests de mesure de la VMA (Vitesse Maximale Aérobie)

    Started by Elahmadi‏, 31-10-22 17:40
    1 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 1,934
    Saad eps
    31-10-22, 19:22 الذهاب إلى آخر مشاركة

  129. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de la Course de durée pour les 2ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 05-03-21 16:54
    6 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 3,387
    berghazi
    30-10-22, 12:57 الذهاب إلى آخر مشاركة

  130. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle 22 de 10 séances de la course en durée pour les 2eme AC selon les orientations pédagogique 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 23-10-22 20:07
    1 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 2,109
    prof_med
    27-10-22, 00:47 الذهاب إلى آخر مشاركة

  131. موضوع مثبت مثبــت: Un nouveau cycle complet (22) de la course de durée de 10 séances pour les 1ére Année Collégiale selon les orientations pédagogiques Aout 2009 ‏

    Started by imrane EPS‏, 23-10-22 19:21
    1 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 2,211
    ابومحمد4444
    27-10-22, 00:36 الذهاب إلى آخر مشاركة

  132. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle complet 22 de 10 séances de la course en durée pour les 2eme AC selon les orientations pédagogique 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 23-10-22 20:08
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 2,132
    imrane EPS
    26-10-22, 20:45 الذهاب إلى آخر مشاركة

  133. موضوع مثبت مثبــت: un cycle complet 22 de 10 séances de la course en durée pour les 2eme AC selon les orientations pédagogique 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 23-10-22 20:09
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 2,290
    imrane EPS
    26-10-22, 20:44 الذهاب إلى آخر مشاركة

  134. موضوع مثبت مثبــت: Un nouveau cycle (22) de la course de durée de 10 séances pour les 1ére Année Collégiale selon les orientations pédagogiques AOUT 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 23-10-22 19:22
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 2,435
    عصام بن عمر الهنتاتي
    25-10-22, 20:44 الذهاب إلى آخر مشاركة

  135. موضوع مثبت مثبــت: UN NOUVEAU CYCLE DE LA COURSE EN DUREE POUR 1ér ASC SELON LES OP 09

    Started by fadela el haddad‏, 30-01-13 00:39
    1 مرفق
    • مشاركات: 27
    • المشاهدات: 19,210
    ابومحمد4444
    25-10-22, 19:19 الذهاب إلى آخر مشاركة

  136. Icon18 موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour les 2éme année collégiale selon les orientations pédagogique Août 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 19-10-22 20:25
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 2,456
    prof_med
    25-10-22, 12:31 الذهاب إلى آخر مشاركة

  137. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 1ère année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 17-10-22 21:25
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 2,166
    ابومحمد4444
    22-10-22, 17:48 الذهاب إلى آخر مشاركة

  138. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau ( 22 ) cycle de 10 séances de la course de durée pour 1ére année collégiale selon les orientations pédagogique Aout 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 12-10-22 12:36
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 2,326
    ابومحمد4444
    22-10-22, 17:23 الذهاب إلى آخر مشاركة

  139. Exll موضوع مثبت مثبــت: Un nouveau cycle (22) de la course de durée de 10 séances pour les 3éme Année Collégiale selon les orientations pédagogiques juillet 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 11-10-22 14:00
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 2,913
    ابومحمد4444
    22-10-22, 17:07 الذهاب إلى آخر مشاركة

  140. Exll موضوع مثبت مثبــت: Un nouveau cycle (22) de la course de durée de 10 séances pour les 3éme Année Collégiale selon les orientations pédagogiques juillet 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 11-10-22 20:16
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 2,849
    ابومحمد4444
    22-10-22, 17:05 الذهاب إلى آخر مشاركة

  141. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour les 1ére année collégiale selon les orientations pédagogique Août 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 19-10-22 20:24
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 2,160
    ابومحمد4444
    22-10-22, 16:37 الذهاب إلى آخر مشاركة

  142. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de la course de durée de 12 séances selon les orientations pédagogiques 2009 pour les 1ère année collégiale Août 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 29-12-21 22:44
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 2,904
    ابومحمد4444
    22-10-22, 16:33 الذهاب إلى آخر مشاركة

  143. موضوع مثبت مثبــت: Un cycle complet de la course en duree selon les op 09 pour 1ac

    Started by ابومحمد4444‏, 06-11-12 21:56
    1 مرفق
    • مشاركات: 217
    • المشاهدات: 42,753
    adidoutaouss
    16-10-22, 19:56 الذهاب إلى آخر مشاركة

  144. موضوع مثبت مثبــت: Les compétences et proposition de cycle en demi fond en EPS

    Started by ابومحمد4444‏, 17-04-12 13:57
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 12,599
    ابومحمد4444
    16-10-22, 01:30 الذهاب إلى آخر مشاركة

  145. موضوع مثبت مثبــت: Proposition D un Cycle De Demi Fond

    Started by ابومحمد4444‏, 20-09-12 18:10
    1 مرفق
    • مشاركات: 29
    • المشاهدات: 18,229
    ابومحمد4444
    16-10-22, 01:24 الذهاب إلى آخر مشاركة

  146. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de la course en durée de 10 séances pour les 2ème collégial selon les orientations pédagogiques Aout 2009 ‏

    Started by Banouni Fadoua‏, 30-09-18 22:45
    1 مرفق
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 13,929
    fatiha khourcha
    11-10-22, 21:17 الذهاب إلى آخر مشاركة

  147. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour les 3ème année du collège selon les orientations pédagogique Aout 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 17-12-20 17:07
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 5,373
    abonizar
    10-10-22, 12:44 الذهاب إلى آخر مشاركة

  148. موضوع مثبت مثبــت: Proposer un cycle de course aérobie nécessite de l'inclure dans une démarche générale. Elle nous permettra de situer le niveau de pratique des élèves concernés par ce cycle

    Started by ابومحمد4444‏, 22-09-14 16:50
    1 مرفق
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 13,614
    AOMARI MED
    10-10-22, 01:15 الذهاب إلى آخر مشاركة

  149. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 2ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 12-10-19 22:01
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 13,535
    sifsifaw
    25-12-21, 05:35 الذهاب إلى آخر مشاركة

  150. موضوع مثبت مثبــت: Evaluation de la Puissance maximale

    Started by ابومحمد4444‏, 16-03-13 22:47
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 12,726
    ابومحمد4444
    29-11-21, 17:15 الذهاب إلى آخر مشاركة

  151. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 3 ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 04-11-21 23:35
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 2,594
    ابومحمد4444
    05-11-21, 10:35 الذهاب إلى آخر مشاركة

  152. Exll موضوع مثبت مثبــت: UN NOUVEAU CYCLE DE LA COURSE EN DUREE SELON LES ORIENTATIONS PEDAGOGIQUE AOUT 2009 POUR 3ème année du Collège

    Started by ابومحمد4444‏, 27-01-13 17:07
    1 مرفق
    • مشاركات: 212
    • المشاهدات: 49,577
    ابومحمد4444
    04-11-21, 23:34 الذهاب إلى آخر مشاركة

  153. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 1ère année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by prof_med‏, 30-10-21 10:39
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 3,077
    AOMARI MED
    31-10-21, 18:06 الذهاب إلى آخر مشاركة

  154. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 08 séances de la Course de durée pour les 3 ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 15/16 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 13-10-15 13:44
    1 مرفق
    • مشاركات: 31
    • المشاهدات: 21,385
    AOMARI MED
    29-10-21, 07:58 الذهاب إلى آخر مشاركة

  155. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 12 séances de la Course de durée pour les 3ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 10-10-17 22:06
    1 مرفق
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 12,405
    AOMARI MED
    29-10-21, 07:57 الذهاب إلى آخر مشاركة

  156. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle complet de 10 séances de la Course de durée pour les 1ère année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 22-10-20 18:48
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 3,660
    AOMARI MED
    29-10-21, 07:42 الذهاب إلى آخر مشاركة

  157. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 1ère année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 28-10-21 21:17
    1 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 2,830
    AOMARI MED
    28-10-21, 21:32 الذهاب إلى آخر مشاركة

  158. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 1 ère année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 23-10-21 00:16
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 4,867
    ابومحمد4444
    24-10-21, 10:15 الذهاب إلى آخر مشاركة

  159. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 1 ère année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 21-10-21 23:12
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 4,501
    فنون العين
    22-10-21, 17:08 الذهاب إلى آخر مشاركة

  160. موضوع مثبت مثبــت: La Course Longue aux Cycles 2 et 3

    Started by ابومحمد4444‏, 19-09-11 01:54
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 13,976
    مريم الجامعي
    21-10-21, 11:52 الذهاب إلى آخر مشاركة

  161. موضوع مثبت مثبــت: تساؤل: كيف يمكن تحويل الطاقة الكيميائية atp إلى تقلص عضلي(طاقة ميكانيكية)؟

    Started by ابومحمد4444‏, 29-03-14 23:28
    • مشاركات: 70
    • المشاهدات: 24,387
    zikola
    15-10-21, 18:59 الذهاب إلى آخر مشاركة

  162. موضوع مثبت مثبــت: Un cycle complet de la course en duree pour les niveaux du college

    Started by Bouchra twati‏, 11-03-13 19:33
    1 مرفق
    • مشاركات: 24
    • المشاهدات: 29,424
    مريم_نا
    12-10-21, 22:14 الذهاب إلى آخر مشاركة

  163. موضوع مثبت مثبــت: Exemples de programmation de cycles visant a developper soit la capacite, soit la puissance du systeme aerobie

    Started by ابومحمد4444‏, 24-11-12 15:04
    • مشاركات: 21
    • المشاهدات: 15,861
    omar sriri
    08-10-21, 15:18 الذهاب إلى آخر مشاركة

  164. Exll موضوع مثبت مثبــت: Les tests de VMA Les tests de mesure de la VMA )Vitesse Maximale Aérobie)

    Started by ابومحمد4444‏, 19-10-19 17:06
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 12,626
    ايوب 1444
    28-09-21, 21:57 الذهاب إلى آخر مشاركة

  165. Exll موضوع مثبت مثبــت: une séance théorique du test Luc léger fiable et simple a mettre en place

    Started by ابومحمد4444‏, 21-09-21 16:05
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 3,287
    ابومحمد4444
    25-09-21, 15:45 الذهاب إلى آخر مشاركة

  166. موضوع مثبت مثبــت: القانون الأساسي للجامعة الملكية المغربية للرياضة المدرسية

    Started by ابومحمد4444‏, 19-09-11 19:56
    1 مرفق
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 19,902
    ابومحمد4444
    23-09-21, 21:43 الذهاب إلى آخر مشاركة

  167. موضوع مثبت مثبــت: اضع بين ايديكم مثال عن كيفية بناء وحدة تعلمية في الجري الطويل

    Started by ابومحمد4444‏, 01-08-13 16:39
    1 مرفق
    • مشاركات: 18
    • المشاهدات: 14,881
    ابومحمد4444
    19-09-21, 16:24 الذهاب إلى آخر مشاركة

  168. موضوع مثبت مثبــت: Pour Calculer % VMA par les élèves

    Started by ابومحمد4444‏, 12-04-13 23:24
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 10,147
    ابومحمد4444
    17-09-21, 00:48 الذهاب إلى آخر مشاركة

  169. Exll موضوع مثبت مثبــت: ? Comment calculer sa VMA (facilement)

    Started by prof_med‏, 15-09-21 13:15
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 4,043
    ابومحمد4444
    15-09-21, 13:41 الذهاب إلى آخر مشاركة

  170. موضوع مثبت مثبــت: Fonctionnement de l’organisme et besoin en énergie

    Started by prof_med‏, 17-09-14 12:54
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 17,251
    lbrti driss
    13-09-21, 14:49 الذهاب إلى آخر مشاركة

  171. Exll موضوع مثبت مثبــت: Analyse comparée des filières énergétiques chez 4 auteurs

    Started by ابومحمد4444‏, 20-04-18 00:33
    1 مرفق
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 11,171
    AOMARI MED
    20-07-21, 00:05 الذهاب إلى آخر مشاركة

  172. Exll موضوع مثبت مثبــت: Tests de terrain pour évaluer l'aptitude aérobie et utilisation de leurs résultats dans l entrainement

    Started by ابومحمد4444‏, 23-08-12 15:29
    • مشاركات: 39
    • المشاهدات: 22,209
    ابومحمد4444
    29-04-21, 16:14 الذهاب إلى آخر مشاركة

  173. موضوع مثبت مثبــت: Projet Prévisionnel Du Cycle de course de duree pour les 3eme AC et les 2ème année collège

    Started by majid eps‏, 18-11-13 00:38
    1 مرفق
    • مشاركات: 19
    • المشاهدات: 19,294
    ابومحمد4444
    24-04-21, 16:04 الذهاب إلى آخر مشاركة

  174. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle d endurance de 10 seances selon les orientations pedagogique Aout 2009 pour 2 année collégiale

    Started by brahimkella‏, 29-11-14 22:46
    1 مرفق
    • مشاركات: 31
    • المشاهدات: 22,300
    ابومحمد4444
    24-04-21, 16:04 الذهاب إلى آخر مشاركة

  175. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle d endurance pour les 1er AC selon les nouvelles orientations pedagogiques 2009

    Started by brahimkella‏, 30-11-13 22:55
    1 مرفق
    • مشاركات: 25
    • المشاهدات: 18,747
    ابومحمد4444
    19-04-21, 15:41 الذهاب إلى آخر مشاركة

  176. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle d endurance selon les nouvelles orientations pedagogiques 2009 pour 3eme AS College

    Started by ابومحمد4444‏, 14-10-13 01:02
    1 مرفق
    • مشاركات: 32
    • المشاهدات: 19,767
    aouhani1990
    18-04-21, 15:10 الذهاب إلى آخر مشاركة

  177. موضوع مثبت مثبــت: الإختبارات البدنية لتقسيم المجموعات

    Started by prof_med‏, 30-08-11 03:11
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 11,171
    Soukaina-eps
    13-04-21, 23:54 الذهاب إلى آخر مشاركة

  178. موضوع مثبت مثبــت: les bases pour améliorer son entraînement en course à pied

    Started by ابومحمد4444‏, 02-10-12 00:43
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 13,441
    حمزة البوطي
    04-04-21, 11:11 الذهاب إلى آخر مشاركة

  179. Exll موضوع مثبت مثبــت: Le corps face à l’effort : Je cours donc je sue

    Started by ابومحمد4444‏, 11-10-12 15:16
    1 مرفق
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 8,570
    ابومحمد4444
    16-03-21, 14:12 الذهاب إلى آخر مشاركة

  180. Exll موضوع مثبت مثبــت: application web pour calculer et travailler avec la VMA

    Started by ahmed87‏, 11-03-21 20:06
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,763
    ahmed87
    11-03-21, 20:06 الذهاب إلى آخر مشاركة

  181. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 1ère année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 28-01-17 23:59
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 11,739
    aouhani1990
    17-02-21, 18:17 الذهاب إلى آخر مشاركة

  182. موضوع مثبت مثبــت: النظام الغذائي للرياضي يعتبر الطاقة التي يستنزفها الرياضي اثناء التمرين

    Started by ابومحمد4444‏, 21-09-14 10:58
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 8,917
    ابومحمد4444
    14-02-21, 09:15 الذهاب إلى آخر مشاركة

  183. Exll موضوع مثبت مثبــت: un cycle complet de 12 séances selon les orientation pédagogique Août 2009 de la course en durée pour la 1ere Année collégiale

    Started by prof_med‏, 03-11-12 21:08
    1 مرفق
    • مشاركات: 405
    • المشاهدات: 54,876
    ابومحمد4444
    05-02-21, 19:20 الذهاب إلى آخر مشاركة

  184. موضوع مثبت مثبــت: Aider les enseignants à utiliser la course de moyenne durée comme support d'apprentissage dans l'optique d'améliorer et de favoriser le développement de l'enfant dans ses dimensions motrices, affectiv

    Started by ابومحمد4444‏, 28-08-14 22:12
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 13,041
    ابومحمد4444
    31-01-21, 20:36 الذهاب إلى آخر مشاركة

  185. موضوع مثبت مثبــت: Quelques situations ludiques d'endurance

    Started by ابومحمد4444‏, 15-09-12 01:09
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 9,463
    AOMARI MED
    29-01-21, 21:50 الذهاب إلى آخر مشاركة

  186. موضوع مثبت مثبــت: Elaborer des contenus d enseignements en course de duree course de haies et course de relais

    Started by ابومحمد4444‏, 05-09-11 12:00
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 12,460
    ابومحمد4444
    24-01-21, 20:36 الذهاب إلى آخر مشاركة

  187. موضوع مثبت مثبــت: Activités Physiques Sportives et Artistiques (APSA) : connaissances pratiques et théoriques Demi-fon

    Started by ابومحمد4444‏, 07-09-11 13:28
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 13,773
    ابومحمد4444
    24-01-21, 16:48 الذهاب إلى آخر مشاركة

  188. موضوع مثبت مثبــت: Réponses métaboliques à l’exercice : mieux connaître pour mieux entraîner

    Started by ابومحمد4444‏, 27-03-13 15:53
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 16,202
    ابومحمد4444
    20-01-21, 07:14 الذهاب إلى آخر مشاركة

  189. موضوع مثبت مثبــت: Analyse : de la foulée de sprint et 1/2 fond Analyse du départ de Sprint

    Started by ابومحمد4444‏, 16-11-11 00:47
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 13,201
    prof_med
    14-01-21, 16:42 الذهاب إلى آخر مشاركة

  190. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 seances d endurance pour les 2eme année du Collège selon les orientations pedagogiques Aout 2009 ‏

    Started by nabulsi00‏, 12-12-14 16:20
    1 مرفق
    • مشاركات: 18
    • المشاهدات: 19,431
    ابومحمد4444
    10-01-21, 15:43 الذهاب إلى آخر مشاركة

  191. Exll موضوع مثبت مثبــت: un très bon cycle de la course en durée de 10 séances pour les 1ére année collégiale selon les orientations pédagogiques Aout 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 25-11-20 16:35
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 5,544
    mohazaki
    07-01-21, 21:57 الذهاب إلى آخر مشاركة

  192. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de la Course de durée pour les 1ère année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 02-01-21 21:50
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 3,008
    ابومحمد4444
    02-01-21, 22:56 الذهاب إلى آخر مشاركة

  193. موضوع مثبت مثبــت: Evaluation du potentiel énergétique des coureurs de haut niveau

    Started by ابومحمد4444‏, 20-07-12 19:04
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 9,299
    khaoulaeps
    01-01-21, 14:40 الذهاب إلى آخر مشاركة

  194. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de la course de durée selon les orientations pédagogique Aout 2009 pour 3eme année collégiale ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 27-12-20 15:54
    2 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 3,054
    ابومحمد4444
    28-12-20, 11:28 الذهاب إلى آخر مشاركة

  195. Exll موضوع مثبت مثبــت: آخ un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 2 ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 25-12-20 15:21
    7 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 3,177
    khaoulaeps
    25-12-20, 19:45 الذهاب إلى آخر مشاركة

  196. موضوع مثبت مثبــت: Test du demi-Cooper

    Started by prof_med‏, 30-09-11 14:38
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 14,672
    ابومحمد4444
    17-12-20, 20:31 الذهاب إلى آخر مشاركة

  197. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 3 ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by prof_med‏, 20-10-19 18:10
    3 مرفق
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 12,871
    fourelou
    23-11-20, 10:26 الذهاب إلى آخر مشاركة

  198. موضوع مثبت مثبــت: S'entraîner avec la VMA : Saisissez votre VMA et vous pourrez préparer votre entraînement en fonction de l'intensité voulue

    Started by ابومحمد4444‏, 22-11-20 15:37
    1 مرفق
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 4,378
    ابومحمد4444
    22-11-20, 15:37 الذهاب إلى آخر مشاركة

  199. موضوع مثبت مثبــت: Cycle de course en duree pour 3ac selon les op 2009

    Started by majid eps‏, 18-11-13 00:49
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 15,800
    hassan1969
    22-11-20, 12:49 الذهاب إلى آخر مشاركة

  200. موضوع مثبت مثبــت: Stage sur le demi-fond en milieu scolaire Actualisation des connaissances Propositions pédagogiques et didactiques

    Started by ابومحمد4444‏, 11-09-12 11:56
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 11,545
    ابومحمد4444
    21-11-20, 13:58 الذهاب إلى آخر مشاركة

  201. موضوع مثبت مثبــت: deux nouveaux cycles de la course en durée de 10 séances selon les orientations pédagogique Aout 2009 pour 1 ere et 2 eme année collégiale

    Started by imane-taza‏, 26-10-18 01:36
    1 مرفق
    • مشاركات: 12
    • المشاهدات: 13,804
    simo2503
    14-11-20, 21:46 الذهاب إلى آخر مشاركة

  202. موضوع مثبت مثبــت: Tout savoir sur la VMA

    Started by ابومحمد4444‏, 20-09-12 11:02
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 12,789
    ابومحمد4444
    04-11-20, 22:13 الذهاب إلى آخر مشاركة

  203. Exll موضوع مثبت مثبــت: APTITUDE AEROBIE. CONCEPTS ET EVALUATION. Tests de terrain: intérêts et limites. Luc Léger

    Started by ابومحمد4444‏, 30-07-12 21:21
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 13,246
    ابومحمد4444
    04-11-20, 22:01 الذهاب إلى آخر مشاركة

  204. موضوع مثبت مثبــت: Description du test Luc léger

    Started by ابومحمد4444‏, 08-08-12 20:17
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 11,985
    ابومحمد4444
    04-11-20, 22:00 الذهاب إلى آخر مشاركة

  205. موضوع مثبت مثبــت: Documents de calcul avec la VMA et fiches pour les élèves

    Started by ابومحمد4444‏, 15-09-12 00:02
    2 مرفق
    • مشاركات: 12
    • المشاهدات: 16,861
    rachid120
    02-11-20, 18:11 الذهاب إلى آخر مشاركة

  206. موضوع مثبت مثبــت: memoire sur la motivation en course de durée

    Started by ابومحمد4444‏, 14-09-12 23:52
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 14,737
    rachid120
    02-11-20, 18:07 الذهاب إلى آخر مشاركة

  207. Exll موضوع مثبت مثبــت: Etude corrélative entre la vitesse maximale aérobie (VMA) et la force musculaire des membres inferieurs chez les lycéens

    Started by prof_med‏, 19-10-20 22:03
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 4,087
    prof_med
    20-10-20, 17:56 الذهاب إلى آخر مشاركة

  208. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 08 séances de la Course de durée pour les 3ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 11-04-19 18:26
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 11,485
    abibi
    18-10-20, 11:37 الذهاب إلى آخر مشاركة

  209. Exll موضوع مثبت مثبــت: Un stage de formation pour la course en durée très utile pour les professeurs d éps

    Started by ابومحمد4444‏, 16-10-20 14:56
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 4,911
    ابومحمد4444
    17-10-20, 11:38 الذهاب إلى آخر مشاركة

  210. موضوع مثبت مثبــت: Comment dÉvelopper les processus aÉrobies chez le collÉgien et le lycÉen

    Started by ابومحمد4444‏, 09-07-12 13:18
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 9,376
    ابومحمد4444
    17-10-20, 11:35 الذهاب إلى آخر مشاركة

  211. Exll موضوع مثبت مثبــت: Course de durÉe : Les exigences pour développer les qualités aérobie chez le collégien

    Started by prof_med‏, 06-10-20 22:44
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 4,668
    ابومحمد4444
    17-10-20, 11:33 الذهاب إلى آخر مشاركة

  212. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 12 séances de la Course de durée pour les 3ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009

    Started by prof_med‏, 13-10-20 20:41
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 4,029
    prof_med
    14-10-20, 12:16 الذهاب إلى آخر مشاركة

  213. Exll موضوع مثبت مثبــت: Un nouveaux cycles de 10 séances de la Course en durée pour les 2éme année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009

    Started by prof_med‏, 04-10-20 10:27
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 5,302
    prof_med
    11-10-20, 11:16 الذهاب إلى آخر مشاركة

  214. Exll موضوع مثبت مثبــت: Un nouveaux cycles de la course en durée de 10 séances selon les orientations pédagogique Aout 2009 pour 3 éme année collégiale ‏

    Started by prof_med‏, 09-10-20 23:37
    2 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 4,315
    prof_med
    11-10-20, 11:16 الذهاب إلى آخر مشاركة

  215. موضوع مثبت مثبــت: La récupération active peut-elle améliorer la performance des athlètes élite

    Started by ابومحمد4444‏, 26-03-13 09:08
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 6,854
    ابومحمد4444
    07-10-20, 19:50 الذهاب إلى آخر مشاركة

  216. موضوع مثبت مثبــت: Comment travailler le pied endurant

    Started by ابومحمد4444‏, 05-08-12 13:35
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 9,848
    prof_med
    07-10-20, 00:13 الذهاب إلى آخر مشاركة

  217. Exll موضوع مثبت مثبــت: Savoir s’entrainer en demi-fond ou en course en durée au collège et au lycée

    Started by prof_med‏, 04-10-20 17:57
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 6,023
    prof_med
    06-10-20, 11:46 الذهاب إلى آخر مشاركة

  218. Exll موضوع مثبت مثبــت: La course en durée: La notion d'allure-cible pour construire contenus en cycle terminal

    Started by prof_med‏, 04-10-20 16:24
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 4,575
    prof_med
    06-10-20, 11:46 الذهاب إلى آخر مشاركة

  219. Exll موضوع مثبت مثبــت: Un nouveaux cycles de 10 séances de la Course en durée pour les 1ére année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009

    Started by prof_med‏, 02-10-20 14:15
    1 مرفق
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 7,899
    أميمة سداتي
    03-10-20, 11:54 الذهاب إلى آخر مشاركة

  220. Exll موضوع مثبت مثبــت: AthlÉtisme en milieu scolaire: Evaluation et developement de la vitesse maximale aerobie

    Started by ابومحمد4444‏, 29-09-20 16:58
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 7,660
    ابومحمد4444
    29-09-20, 19:55 الذهاب إلى آخر مشاركة

  221. موضوع مثبت مثبــت: Comment rendre les séances efficaces et attrayante en course en duree

    Started by ابومحمد4444‏, 19-10-12 00:19
    1 مرفق
    • مشاركات: 18
    • المشاهدات: 15,166
    eps hamid
    26-09-20, 11:54 الذهاب إلى آخر مشاركة

  222. موضوع مثبت مثبــت: Comment rendre la course de duree, activite peu motivante, en une pratique interessante et attrayante

    Started by ابومحمد4444‏, 23-09-12 23:40
    1 مرفق
    • مشاركات: 25
    • المشاهدات: 15,822
    eps hamid
    26-09-20, 11:54 الذهاب إلى آخر مشاركة

  223. Exll موضوع مثبت مثبــت: ? La course de durée comment dépasser l impuissance apprise

    Started by hafida gamra‏, 25-09-20 17:11
    1 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 3,882
    eps hamid
    26-09-20, 11:53 الذهاب إلى آخر مشاركة

  224. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour les 1ére année collégiale selon les orientations pédagogique Août 2009

    Started by prof_med‏, 22-10-19 00:49
    3 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 11,840
    ابومحمد4444
    25-09-20, 14:07 الذهاب إلى آخر مشاركة

  225. موضوع مثبت مثبــت: Une fiche pour expliquer aux eleves le fonctionnement énergétrique de leur corps et pour expliquer ce qu'est la VMA

    Started by ابومحمد4444‏, 12-04-13 23:18
    2 مرفق
    • مشاركات: 21
    • المشاهدات: 19,760
    ابومحمد4444
    25-09-20, 12:49 الذهاب إلى آخر مشاركة

  226. موضوع مثبت مثبــت: Test VMA : comment et pourquoi calculer sa Vitesse Maximale Aérobie ?

    Started by hafida gamra‏, 25-09-20 00:05
    1 مرفق
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 4,244
    hafida gamra
    25-09-20, 00:05 الذهاب إلى آخر مشاركة

  227. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de la course en durée pour les 1ére année collégiale selon les orientations pédagogique Août 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 24-09-20 23:25
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 4,730
    ابومحمد4444
    24-09-20, 23:51 الذهاب إلى آخر مشاركة

  228. موضوع مثبت مثبــت: UN AUTRE CYCLE DE LA COURSE EN DUREE POUR LES 1ère ANNEE DE COLLEGE SELON LES OP 09

    Started by ابومحمد4444‏, 10-02-13 00:24
    1 مرفق
    • مشاركات: 28
    • المشاهدات: 18,334
    ابومحمد4444
    24-09-20, 17:10 الذهاب إلى آخر مشاركة

  229. موضوع مثبت مثبــت: Données physiologiques entrainement demi fond

    Started by ابومحمد4444‏, 09-03-13 22:35
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 13,118
    jasian
    18-07-20, 20:45 الذهاب إلى آخر مشاركة

  230. موضوع مثبت مثبــت: un cycle complet de 08 séances de la course en duree pour tous les niveaux

    Started by ابومحمد4444‏, 08-10-13 19:34
    1 مرفق
    • مشاركات: 19
    • المشاهدات: 18,991
    eps hamid
    18-07-20, 19:49 الذهاب إلى آخر مشاركة

  231. موضوع مثبت مثبــت: un Cycle complet de 10 seances de la course de dure valable pour tous les niveaux scolaires

    Started by ابومحمد4444‏, 25-12-13 20:19
    1 مرفق
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 16,372
    eps hamid
    18-07-20, 19:48 الذهاب إلى آخر مشاركة

  232. موضوع مثبت مثبــت: un cycle de 12 seances de la course en duree pour tous les niveaux scolaire

    Started by hassanati ke‏, 19-01-14 23:59
    1 مرفق
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 18,520
    eps hamid
    18-07-20, 19:48 الذهاب إلى آخر مشاركة

  233. موضوع مثبت مثبــت: un trés bon document sous le théme : l entrainement de la force...télécharger votre copie

    Started by سنا ريم‏, 09-09-16 13:18
    1 مرفق
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 15,621
    ابومحمد4444
    23-06-20, 12:30 الذهاب إلى آخر مشاركة

  234. Exll موضوع مثبت مثبــت: un cycle complet de 10 séances de la course en durée pour les 1ere année collégiale selon les orientations pédagogique aout 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 22-11-13 19:23
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 11,832
    prof_med
    14-05-20, 21:31 الذهاب إلى آخر مشاركة

  235. موضوع مثبت مثبــت: fractionné : Généralités et Entraînement

    Started by ابومحمد4444‏, 15-02-13 00:24
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 12,574
    ابومحمد4444
    14-05-20, 00:24 الذهاب إلى آخر مشاركة

  236. Exll موضوع مثبت مثبــت: un cycle complet de 10 séances de la course en durée pour les 2eme année collégiale selon les orientations pédagogique aout 2009

    Started by prof walid‏, 07-03-13 17:15
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 10,579
    Hind Hakam
    13-05-20, 17:16 الذهاب إلى آخر مشاركة

  237. موضوع مثبت مثبــت: طرق التدريب الرياضي

    Started by ابومحمد4444‏, 08-07-12 21:45
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 14,603
    ابومحمد4444
    26-04-20, 19:29 الذهاب إلى آخر مشاركة

  238. Exll موضوع مثبت مثبــت: Des situations pépagogiques de la course de duree

    Started by ابومحمد4444‏, 03-10-14 14:23
    2 مرفق
    • مشاركات: 24
    • المشاهدات: 19,476
    ابومحمد4444
    19-04-20, 15:27 الذهاب إلى آخر مشاركة

  239. موضوع مثبت مثبــت: Nouveau programme EPS collèges DEMI-FOND

    Started by ابومحمد4444‏, 12-03-13 23:00
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 12,369
    ابومحمد4444
    19-04-20, 01:21 الذهاب إلى آخر مشاركة

  240. موضوع مثبت مثبــت: Les 3 types d'obectifs en course en duree

    Started by AOMARI MED‏, 17-01-17 19:01
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 12,482
    ابومحمد4444
    08-04-20, 13:56 الذهاب إلى آخر مشاركة

  241. موضوع مثبت مثبــت: L’endurance au collège ( La course de durée ) Rendre l’activité plus attrayante par mr : Sofiane Filali spécialté athlétisme 3e degreés national

    Started by houda hamzaoui‏, 30-05-16 12:49
    1 مرفق
    • مشاركات: 42
    • المشاهدات: 19,717
    ابومحمد4444
    31-03-20, 16:01 الذهاب إلى آخر مشاركة

  242. موضوع مثبت مثبــت: Quels tests choisir

    Started by ابومحمد4444‏, 30-08-12 15:32
    1 مرفق
    • مشاركات: 24
    • المشاهدات: 17,672
    ابومحمد4444
    28-03-20, 14:31 الذهاب إلى آخر مشاركة

  243. موضوع مثبت مثبــت: MODULE D’APPRENTISSAGE au CYCLE 3 et RENCONTRES « course de distance »

    Started by ابومحمد4444‏, 19-09-11 01:55
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 14,148
    ابومحمد4444
    28-03-20, 14:30 الذهاب إلى آخر مشاركة

  244. موضوع مثبت مثبــت: Course longue – Unité d’apprentissage – cycle 3 –Dossier

    Started by ابومحمد4444‏, 19-09-11 01:56
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 13,508
    ابومحمد4444
    28-03-20, 14:30 الذهاب إلى آخر مشاركة

  245. موضوع مثبت مثبــت: Les modifications physiques à l'effort :Que se passe-t-il lorsque nous produisons un effort physique

    Started by ابومحمد4444‏, 07-09-16 10:37
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 10,840
    ابومحمد4444
    27-03-20, 23:18 الذهاب إلى آخر مشاركة

  246. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 12 séances de la course en durée pour les 3ème années collégial selon les orientations pédagogiques 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 27-03-20 21:36
    2 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 8,935
    AOMARI MED
    27-03-20, 21:59 الذهاب إلى آخر مشاركة

  247. Exll موضوع مثبت مثبــت: Tout ce que tu veux savoir sur l activité la course de durée...Très utile pour les professeurs d EPS

    Started by ابومحمد4444‏, 07-05-19 21:05
    1 مرفق
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 10,597
    prof_med
    27-03-20, 21:49 الذهاب إلى آخر مشاركة

  248. موضوع مثبت مثبــت: Connaissances d’ordre physiologique et conséquences sur l’entraînement

    Started by prof_med‏, 28-10-16 16:52
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 11,113
    ابومحمد4444
    26-03-20, 23:11 الذهاب إلى آخر مشاركة

  249. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course de duree pour 2ème collégiale selon les orientations pédagogique Août 2009‏

    Started by ابومحمد4444‏, 19-09-11 00:49
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 11,497
    ابومحمد4444
    26-03-20, 22:27 الذهاب إلى آخر مشاركة

  250. موضوع مثبت مثبــت: Que se passe-t-il lorsque mes élèves courent

    Started by ابومحمد4444‏, 15-10-12 23:19
    1 مرفق
    • مشاركات: 21
    • المشاهدات: 14,751
    ابومحمد4444
    26-03-20, 22:22 الذهاب إلى آخر مشاركة

  251. موضوع مثبت مثبــت: L’activité physique aérobie

    Started by sanaa nador‏, 31-10-15 23:54
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 10,814
    ابومحمد4444
    26-03-20, 22:20 الذهاب إلى آخر مشاركة

  252. موضوع مثبت مثبــت: Quelques conseils pour améliorer votre endurance

    Started by ابومحمد4444‏, 15-10-15 00:27
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 11,706
    ابومحمد4444
    26-03-20, 22:19 الذهاب إلى آخر مشاركة

  253. موضوع مثبت مثبــت: Périodisation De L'entraînement Des Sportifs

    Started by ابومحمد4444‏, 24-01-15 21:58
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 11,264
    ابومحمد4444
    26-03-20, 22:18 الذهاب إلى آخر مشاركة

  254. موضوع مثبت مثبــت: Course en duree cycle 3 documents Á destination de l’enseignant

    Started by ابومحمد4444‏, 10-09-11 11:58
    1 مرفق
    • مشاركات: 14
    • المشاهدات: 15,343
    ابومحمد4444
    24-03-20, 17:38 الذهاب إلى آخر مشاركة

  255. Exll موضوع مثبت مثبــت: L’entraînement Sportif Moderne

    Started by prof_med‏, 15-10-15 22:01
    1 مرفق
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 12,742
    نادية البيضاء
    24-03-20, 00:32 الذهاب إلى آخر مشاركة

  256. موضوع مثبت مثبــت: Validation d’un nouveau test intermittent-navette (TI-N45/15) Présenté par : Dr ZERZOURI Said Avril 2016

    Started by houda hamzaoui‏, 13-04-16 13:26
    1 مرفق
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 12,150
    ابومحمد4444
    22-03-20, 22:47 الذهاب إلى آخر مشاركة

  257. Exll موضوع مثبت مثبــت: Cycle complet de 10 séances de la course de durée pour les 1ere année collégiale selon les OP 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 22-03-20 16:13
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 9,072
    Nadia messa
    22-03-20, 17:54 الذهاب إلى آخر مشاركة

  258. موضوع مثبت مثبــت: (Etude des caractéristiques morphologiques et sportives (de l’enfant marocain (6-12 ans Par Dadouchi Mohamed Farid (Ph.D

    Started by AOMARI MED‏, 20-03-20 16:40
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 8,962
    ابومحمد4444
    22-03-20, 15:43 الذهاب إلى آخر مشاركة

  259. موضوع مثبت مثبــت: ActivitÉs athlÉtiques À l’École primaire

    Started by ابومحمد4444‏, 12-03-12 21:37
    1 مرفق
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 14,467
    Hind Hakam
    20-03-20, 14:05 الذهاب إلى آخر مشاركة

  260. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 seances de la course en duree pour les 3ème annees collegial selon les orientations pedagogiques 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 05-10-17 17:38
    1 مرفق
    • مشاركات: 20
    • المشاهدات: 15,133
    ابومحمد4444
    20-03-20, 12:27 الذهاب إلى آخر مشاركة

  261. موضوع مثبت مثبــت: competence attendu a la courses de demi fond pour niveau 1 a 4

    Started by ابومحمد4444‏, 05-09-11 15:52
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 14,348
    ابومحمد4444
    18-03-20, 11:24 الذهاب إلى آخر مشاركة

  262. موضوع مثبت مثبــت: Un cycle d endurance pour les eleves du college

    Started by profallaoui‏, 08-10-12 18:35
    1 مرفق
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 17,802
    AOMARI MED
    09-02-20, 16:01 الذهاب إلى آخر مشاركة

  263. موضوع مثبت مثبــت: Programme de planification d'entrainement. V1.3

    Started by ابومحمد4444‏, 29-09-11 00:40
    1 مرفق
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 16,214
    ابومحمد4444
    31-01-20, 13:20 الذهاب إلى آخر مشاركة

  264. موضوع مثبت مثبــت: Enseignement de la course de duree a l’ecole primair

    Started by ابومحمد4444‏, 19-09-11 02:01
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 13,363
    ابومحمد4444
    29-01-20, 23:15 الذهاب إلى آخر مشاركة

  265. موضوع مثبت مثبــت: Enseigner la course longue

    Started by ابومحمد4444‏, 16-09-12 23:19
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 12,430
    ابومحمد4444
    29-01-20, 23:13 الذهاب إلى آخر مشاركة

  266. موضوع مثبت مثبــت: Enseigner la course longue à l’école primaire

    Started by prof_med‏, 29-09-12 10:51
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 12,245
    ابومحمد4444
    29-01-20, 23:13 الذهاب إلى آخر مشاركة

  267. موضوع مثبت مثبــت: La course longue à l’école primaire:des fondements physiologiques aux dispositions pédagogiques

    Started by ابومحمد4444‏, 15-09-12 22:49
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 12,067
    ابومحمد4444
    29-01-20, 23:11 الذهاب إلى آخر مشاركة

  268. موضوع مثبت مثبــت: Enseigner la course longue à l’école primaire

    Started by ابومحمد4444‏, 30-11-11 22:31
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 12,300
    ابومحمد4444
    29-01-20, 23:11 الذهاب إلى آخر مشاركة

  269. موضوع مثبت مثبــت: Enseigner la course longue à l’école primaire

    Started by ابومحمد4444‏, 26-09-11 20:56
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 13,573
    ابومحمد4444
    29-01-20, 23:10 الذهاب إلى آخر مشاركة

  270. موضوع مثبت مثبــت: enseigner la course longue

    Started by ابومحمد4444‏, 04-12-11 02:13
    1 مرفق
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 13,498
    ابومحمد4444
    29-01-20, 23:09 الذهاب إلى آخر مشاركة

  271. موضوع مثبت مثبــت: eps _ course longue

    Started by tajdahbi86‏, 24-12-11 21:25
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 11,454
    ابومحمد4444
    29-01-20, 23:08 الذهاب إلى آخر مشاركة

  272. موضوع مثبت مثبــت: Module de Course longue

    Started by KUISA‏, 18-09-11 15:35
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 13,341
    ابومحمد4444
    29-01-20, 23:08 الذهاب إلى آخر مشاركة

  273. Exll موضوع مثبت مثبــت: Un test de niveau : un parcours qui comprend au total 11 difficultés caractérisant différentes habiletés techniques

    Started by ابومحمد4444‏, 29-01-20 22:56
    1 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 8,894
    ابومحمد4444
    29-01-20, 23:01 الذهاب إلى آخر مشاركة

  274. موضوع مثبت مثبــت: Evaluation des qualités physiques et anthropométriques chezles élèves de classe normale et de club sportif(Etude comparative)

    Started by ابومحمد4444‏, 19-04-13 00:32
    1 مرفق
    • مشاركات: 16
    • المشاهدات: 14,983
    ابومحمد4444
    23-01-20, 01:35 الذهاب إلى آخر مشاركة

  275. موضوع مثبت مثبــت: Module d’apprentissage : un cycle de 6 seances d endurance

    Started by prof_med‏, 08-07-13 14:03
    2 مرفق
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 13,223
    ابومحمد4444
    22-01-20, 16:39 الذهاب إلى آخر مشاركة

  276. موضوع مثبت مثبــت: Module d’apprentissage Athlétisme :un cycle de 6 seances d endurance

    Started by ابومحمد4444‏, 03-10-11 00:04
    2 مرفق
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 15,356
    ابومحمد4444
    22-01-20, 16:35 الذهاب إلى آخر مشاركة

  277. موضوع مثبت مثبــت: Module d’apprentissage interdisciplinaire Autour de l’endurance

    Started by ابومحمد4444‏, 10-09-12 00:14
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 11,788
    ابومحمد4444
    22-01-20, 16:34 الذهاب إلى آخر مشاركة

  278. موضوع مثبت مثبــت: La course en durée au lycée

    Started by ابومحمد4444‏, 23-10-11 22:21
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 12,652
    ابومحمد4444
    16-01-20, 00:49 الذهاب إلى آخر مشاركة

  279. موضوع مثبت مثبــت: le compte rendu du stage sur la course en durée

    Started by ابومحمد4444‏, 16-12-11 16:33
    4 مرفق
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 14,619
    ابومحمد4444
    16-01-20, 00:31 الذهاب إلى آخر مشاركة

  280. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 seances d endurance pour les 3eme année du Collège selon les orientations pedagogiques Aout 2009 ‏

    Started by nabulsi00‏, 12-12-14 16:25
    1 مرفق
    • مشاركات: 20
    • المشاهدات: 19,517
    ابومحمد4444
    11-01-20, 15:53 الذهاب إلى آخر مشاركة

  281. موضوع مثبت مثبــت: طرائق تدريب عدو المسافات المتوسطة

    Started by ابومحمد4444‏, 18-12-11 21:58
    • مشاركات: 14
    • المشاهدات: 14,569
    Asmae aboussemdai
    10-01-20, 22:00 الذهاب إلى آخر مشاركة

  282. موضوع مثبت مثبــت: Pour apprendre à mieux gérer sa vie physique d’athlète : L’abécédaire de l’athlétisme

    Started by ابومحمد4444‏, 19-12-19 22:34
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 9,623
    Asmae aboussemdai
    20-12-19, 18:19 الذهاب إلى آخر مشاركة

  283. موضوع مثبت مثبــت: Validation d’un nouveau test intermittent-navette (TI-N45/15)

    Started by ابومحمد4444‏, 19-11-19 01:39
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 8,927
    ابومحمد4444
    20-11-19, 01:37 الذهاب إلى آخر مشاركة

  284. Exll موضوع مثبت مثبــت: un tres bon cycle de la course en duree de 10 seances pour les 3éme année collégiale selon les orientations pedagogiques Aout 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 12-10-17 13:51
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 12,502
    ابومحمد4444
    17-11-19, 21:37 الذهاب إلى آخر مشاركة

  285. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 1ère année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 13-10-17 22:07
    1 مرفق
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 13,288
    ابومحمد4444
    17-11-19, 14:15 الذهاب إلى آخر مشاركة

  286. موضوع مثبت مثبــت: Etude comparative de differentes methodes de renforcement musculaire sur les performances musculaires et aerobie

    Started by ابومحمد4444‏, 28-02-13 13:39
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 13,611
    ابومحمد4444
    05-11-19, 16:07 الذهاب إلى آخر مشاركة

  287. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de la course en duree selon les nouvelles orientations pedagogiqques pour les 2éme AC collegeal selon les op 2009

    Started by brahimkella‏, 27-10-13 18:43
    1 مرفق
    • مشاركات: 41
    • المشاهدات: 23,022
    عامجيد
    27-10-19, 05:35 الذهاب إلى آخر مشاركة

  288. Exll موضوع مثبت مثبــت: Fiche d observation et d evaluation pour l activite la course en duree

    Started by prof_med‏, 22-10-19 19:13
    2 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 10,754
    ابومحمد4444
    23-10-19, 18:30 الذهاب إلى آخر مشاركة

  289. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 seances de la course de duree selon les orientations pedagogique Aout 2009 pour 2eme année collégiale

    Started by ابومحمد4444‏, 18-09-17 18:03
    1 مرفق
    • مشاركات: 19
    • المشاهدات: 15,352
    ابومحمد4444
    22-10-19, 19:54 الذهاب إلى آخر مشاركة

  290. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 3ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009

    Started by Amalisa‏, 16-10-16 00:05
    1 مرفق
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 15,020
    ابومحمد4444
    22-10-19, 19:43 الذهاب إلى آخر مشاركة

  291. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 2ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009

    Started by Amalisa‏, 17-10-16 00:20
    1 مرفق
    • مشاركات: 22
    • المشاهدات: 16,817
    ابومحمد4444
    22-10-19, 19:41 الذهاب إلى آخر مشاركة

  292. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de la course en duree de 12 seances pour les cycles collegial et qualifiants

    Started by prof_med‏, 09-05-18 23:58
    2 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 10,924
    prof_med
    20-10-19, 19:43 الذهاب إلى آخر مشاركة

  293. موضوع مثبت مثبــت: Un nouveau cycle de 10 seances de la course en durée pour les 1 ère année collegiale selon les orientations pédagogiques Aout 2009‏

    Started by ابومحمد4444‏, 28-10-14 15:55
    1 مرفق
    • مشاركات: 17
    • المشاهدات: 14,646
    ابو اسلام
    20-10-19, 16:19 الذهاب إلى آخر مشاركة

  294. موضوع مثبت مثبــت: Un cycle complet de la course en duree pour les 2ème college selon les op 09

    Started by ابومحمد4444‏, 08-02-13 22:56
    1 مرفق
    • مشاركات: 39
    • المشاهدات: 19,488
    ابومحمد4444
    20-10-19, 16:16 الذهاب إلى آخر مشاركة

  295. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de la Course de durée selon les orientations pedagogiques 2009 pour les 3ème annee collégial

    Started by ابومحمد4444‏, 13-01-14 20:14
    1 مرفق
    • مشاركات: 24
    • المشاهدات: 16,632
    ابو اسلام
    20-10-19, 16:09 الذهاب إلى آخر مشاركة

  296. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 2 ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009

    Started by كوثر تازة‏, 09-10-16 11:06
    1 مرفق
    • مشاركات: 25
    • المشاهدات: 17,046
    ابومحمد4444
    20-10-19, 15:18 الذهاب إلى آخر مشاركة

  297. موضوع مثبت مثبــت: un cycle d endurance pour les 1er année collégiale selon les nouvelles orientations pédagogiques 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 03-03-14 14:20
    1 مرفق
    • مشاركات: 14
    • المشاهدات: 14,880
    ابومحمد4444
    20-10-19, 15:04 الذهاب إلى آخر مشاركة

  298. Exll موضوع مثبت مثبــت: اختبار قياس القدرة الهوائية للفرد Course-Navette اختبار نافيت ليك ليجر

    Started by ابومحمد4444‏, 19-10-19 16:38
    1 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 9,510
    prof_med
    20-10-19, 14:54 الذهاب إلى آخر مشاركة

  299. موضوع مثبت مثبــت: un ensemble de documents pour reussir le test de navette (Luc-léger)...Très utile pour chaque professeur d eps

    Started by ابومحمد4444‏, 19-10-19 00:49
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 9,287
    prof_med
    19-10-19, 17:54 الذهاب إلى آخر مشاركة

  300. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle d endurance selon les orientations pedagogiques 2009 pour les 3ème annees collégiales

    Started by ابومحمد4444‏, 19-09-14 20:35
    1 مرفق
    • مشاركات: 26
    • المشاهدات: 16,999
    ابومحمد4444
    19-10-19, 00:04 الذهاب إلى آخر مشاركة

  301. موضوع مثبت مثبــت: un tres bon cycle d endurance pour les 3éme année collégiale selon les orientations pedagogiques 2009

    Started by fadela el haddad‏, 12-11-14 20:22
    1 مرفق
    • مشاركات: 18
    • المشاهدات: 14,227
    ابومحمد4444
    15-10-19, 13:40 الذهاب إلى آخر مشاركة

  302. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course de durée pour les 1ere année collégiale selon les orientations pédagogique Août 2009 ‏

    Started by prof_med‏, 15-10-17 21:57
    1 مرفق
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 13,418
    ابومحمد4444
    15-10-19, 13:37 الذهاب إلى آخر مشاركة

  303. Mnn موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour les 2éme année collégiale selon les orientations pédagogique Août 2009

    Started by prof_med‏, 16-10-17 14:26
    1 مرفق
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 14,007
    ابومحمد4444
    15-10-19, 13:35 الذهاب إلى آخر مشاركة

  304. موضوع مثبت مثبــت: Expose de la course de duree :Approche physique - biomécanique technique-didactique - pédagogique

    Started by Fatima hjira‏, 24-05-16 19:37
    1 مرفق
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 13,057
    ابومحمد4444
    15-10-19, 13:33 الذهاب إلى آخر مشاركة

  305. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle d endurance pour les 1er année collégiale selon les nouvelles orientations pédagogiques 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 11-03-14 22:24
    1 مرفق
    • مشاركات: 14
    • المشاهدات: 16,126
    ابومحمد4444
    15-10-19, 13:31 الذهاب إلى آخر مشاركة

  306. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle d endurance de 10 séances selon les orientations pédagogiques 2009 pour les 2ème année collégiale 15/16

    Started by ابومحمد4444‏, 18-10-15 20:28
    1 مرفق
    • مشاركات: 148
    • المشاهدات: 27,964
    ابومحمد4444
    15-10-19, 13:28 الذهاب إلى آخر مشاركة

  307. موضوع مثبت مثبــت: Un nouveau cycle de la course en durée pour les 2ème college selon les orientations pédagogiques 09

    Started by ابومحمد4444‏, 11-03-14 22:27
    1 مرفق
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 15,577
    ابومحمد4444
    11-10-19, 21:58 الذهاب إلى آخر مشاركة

  308. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 seances d endurance pour les 1ère année du Collège selon les orientations pedagogiques Aout 2009 ‏

    Started by nabulsi00‏, 12-12-14 16:12
    1 مرفق
    • مشاركات: 19
    • المشاهدات: 18,034
    ابومحمد4444
    11-10-19, 21:56 الذهاب إلى آخر مشاركة

  309. موضوع مثبت مثبــت: Un nouveau cycle de la course en durée pour les 2ème collège selon les orientations pédagogiques 09

    Started by ابومحمد4444‏, 09-10-19 00:16
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 8,867
    Assmaa elamraoui
    10-10-19, 01:13 الذهاب إلى آخر مشاركة

  310. Exll موضوع مثبت مثبــت: Comment éviter le point de côté

    Started by ابومحمد4444‏, 25-09-19 14:58
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 10,048
    ابومحمد4444
    27-09-19, 16:27 الذهاب إلى آخر مشاركة

  311. موضوع مثبت مثبــت: vidéo: test navette luc leger complet - 20 paliers

    Started by abdennour‏, 01-09-19 19:56
    endurence, lec leger, test navette
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 9,987
    Lakraichi
    21-09-19, 14:09 الذهاب إلى آخر مشاركة

  312. Exll موضوع مثبت مثبــت: un très bon cycle de la course en durée pour les 3éme année collégiale selon les orientations pédagogiques 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 19-09-19 02:33
    5 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 9,523
    dounia ait abbou
    19-09-19, 22:23 الذهاب إلى آخر مشاركة

  313. موضوع مثبت مثبــت: Un tres bon cycle de 09 seances de la course en duree pour les deux niveaux scolaire

    Started by ابومحمد4444‏, 22-09-14 00:12
    1 مرفق
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 15,671
    الناصري المكي
    17-09-19, 14:34 الذهاب إلى آخر مشاركة

  314. موضوع مثبت مثبــت: Fonctionnement de l'organisme au cours de l'effort

    Started by prof_med‏, 17-09-14 13:04
    • مشاركات: 16
    • المشاهدات: 14,893
    riadeachraf
    14-09-19, 15:31 الذهاب إلى آخر مشاركة

  315. موضوع مثبت مثبــت: Test de Léger: explications et mise en place

    Started by khadiri mohamed‏, 20-09-16 14:02
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 12,204
    ابومحمد4444
    12-09-19, 15:42 الذهاب إلى آخر مشاركة

  316. موضوع مثبت مثبــت: Test d’effort maximal pour l’evaluation des capacites d’endurance cardio-vasculaire

    Started by ابومحمد4444‏, 30-07-12 20:38
    • مشاركات: 14
    • المشاهدات: 14,017
    ابومحمد4444
    28-08-19, 19:49 الذهاب إلى آخر مشاركة

  317. Exll موضوع مثبت مثبــت: Méthodes d’évaluation de l’aptitude physique Evaluation de la capacité aérobie Les tests de terrain

    Started by ابومحمد4444‏, 31-05-19 05:00
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 11,060
    AOMARI MED
    01-06-19, 17:41 الذهاب إلى آخر مشاركة

  318. موضوع مثبت مثبــت: Course de durée - Construction d’un cycle pour la classe de terminale

    Started by prof_med‏, 28-09-11 13:13
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 14,687
    AOMARI MED
    01-06-19, 17:40 الذهاب إلى آخر مشاركة

  319. موضوع مثبت مثبــت: caracteristiques physiologiques des élèves

    Started by malak faiz‏, 07-05-19 21:11
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 10,180
    malak faiz
    07-05-19, 21:14 الذهاب إلى آخر مشاركة

  320. موضوع مثبت مثبــت: Caractéristiques morphologiques et physiologiques des élèves

    Started by malak faiz‏, 07-05-19 21:10
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 9,577
    Hind Hakam
    07-05-19, 21:13 الذهاب إلى آخر مشاركة

  321. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 2ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009

    Started by prof_med‏, 12-10-17 21:31
    1 مرفق
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 12,820
    epssadiki
    17-04-19, 01:33 الذهاب إلى آخر مشاركة

  322. موضوع مثبت مثبــت: un guide synthétique et opérationnel de la course de longue duree

    Started by ابومحمد4444‏, 04-09-14 20:56
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 13,943
    ALAM
    26-02-19, 14:04 الذهاب إلى آخر مشاركة

  323. Exll موضوع مثبت مثبــت: Thèse en vue de l’obtention du titre de docteur en SCIENCES ET TECHNIQUES DES ACTIVITES PHYSIQUES ET SPORTIVES COMMENT « REHABILITER » LE DEMI-FOND POUR MOTIVER LES ELEVES A COURIR

    Started by Hind Hakam‏, 24-08-13 17:40
    • مشاركات: 131
    • المشاهدات: 30,749
    يوسف بن عبو
    28-01-19, 22:57 الذهاب إلى آخر مشاركة

  324. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouve cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 3 ème année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 12-10-18 23:54
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 11,231
    hansala
    27-10-18, 11:27 الذهاب إلى آخر مشاركة

  325. موضوع مثبت مثبــت: des vedios de la courses de demi fond

    Started by ابومحمد4444‏, 07-09-11 18:50
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 17,243
    ابومحمد4444
    23-10-18, 01:03 الذهاب إلى آخر مشاركة

  326. موضوع مثبت مثبــت: un cycle de 9 seances de la course de demi fond

    Started by ابومحمد4444‏, 31-05-13 12:23
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 12,413
    ابومحمد4444
    23-10-18, 00:57 الذهاب إلى آخر مشاركة

  327. موضوع مثبت مثبــت: dossier course longue

    Started by prof_med‏, 21-09-11 19:49
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 16,476
    ettslim
    18-10-18, 21:32 الذهاب إلى آخر مشاركة

  328. موضوع مثبت مثبــت: النصائح العشر الخاصة بتجربة كوبر 12 جري test Cooper

    Started by ابومحمد4444‏, 13-09-16 01:15
    1 مرفق
    • مشاركات: 34
    • المشاهدات: 19,708
    amine3002
    14-10-18, 14:14 الذهاب إلى آخر مشاركة

  329. Exll موضوع مثبت مثبــت: Un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour les 2ème collégiale selon les orientations pédagogiques 09 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 11-10-18 21:47
    1 مرفق
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 11,198
    NEZHA ZAKARIA
    12-10-18, 00:05 الذهاب إلى آخر مشاركة

  330. موضوع مثبت مثبــت: Les sortes des tests de terrain que l’on peut realiser seul et en groupe

    Started by ابومحمد4444‏, 10-09-14 01:54
    1 مرفق
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 14,400
    ابومحمد4444
    11-10-18, 22:18 الذهاب إلى آخر مشاركة

  331. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 12 séances de la Course de durée pour les 1ère année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 10-10-17 21:53
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 11,425
    ابومحمد4444
    08-10-18, 18:29 الذهاب إلى آخر مشاركة

  332. موضوع مثبت مثبــت: deux nouveaux cycles de la Course en durées selon les nouvelles orientations pedagogiques 09 pour les 3ème et les 1ére AC collegeal

    Started by sousou‏, 09-11-13 19:35
    1 مرفق
    • مشاركات: 34
    • المشاهدات: 18,850
    ابومحمد4444
    08-10-18, 18:25 الذهاب إلى آخر مشاركة

  333. Exll موضوع مثبت مثبــت: Deux projets de cycles de la course en duree pour les 2 niveaux scolaire collegeal 3ème AC / 2ème AC selon les orientations pedagogiques Aout 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 05-10-17 13:37
    1 مرفق
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 12,596
    ابومحمد4444
    08-10-18, 18:23 الذهاب إلى آخر مشاركة

  334. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle d endurance pour les 1er année collégiale selon les nouvelles orientations pédagogiques 2009

    Started by abdou0835‏, 17-12-13 17:06
    1 مرفق
    • مشاركات: 27
    • المشاهدات: 18,698
    ابومحمد4444
    08-10-18, 18:20 الذهاب إلى آخر مشاركة

  335. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle d endurance pour les 1ere année collégiale selon les orientations pédagogiques 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 11-10-14 21:07
    1 مرفق
    • مشاركات: 19
    • المشاهدات: 15,629
    ابومحمد4444
    08-10-18, 18:12 الذهاب إلى آخر مشاركة

  336. موضوع مثبت مثبــت: Les 12 situations pour élaborer des séances d un cycle de la course en duree

    Started by ابومحمد4444‏, 21-10-12 23:05
    1 مرفق
    • مشاركات: 19
    • المشاهدات: 17,051
    Banouni Fadoua
    07-10-18, 00:00 الذهاب إلى آخر مشاركة

  337. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle d endurance selon les orientations pedagogiques 2009 pour les 3ème annee collégial

    Started by ابومحمد4444‏, 05-02-14 14:03
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 15,101
    prof_med
    06-10-18, 23:08 الذهاب إلى آخر مشاركة

  338. موضوع مثبت مثبــت: un cycle d'endurance de 10 seances pour les 3AC selon les orientations pedagogique Aout 2009

    Started by brahimkella‏, 29-11-14 22:54
    1 مرفق
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 14,513
    Banouni Fadoua
    06-10-18, 22:49 الذهاب إلى آخر مشاركة

  339. موضوع مثبت مثبــت: un tres bon document sur les course en duree avec un cycle de 10 seances selon les orientations pedagogique 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 13-12-14 00:36
    1 مرفق
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 12,652
    Banouni Fadoua
    06-10-18, 22:48 الذهاب إلى آخر مشاركة

  340. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 12 séances de la course en durée pour 1ere Année collégiale selon les orientations pédagogique Août 2009

    Started by prof_med‏, 23-10-17 18:41
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 12,025
    Banouni Fadoua
    05-10-18, 22:20 الذهاب إلى آخر مشاركة

  341. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de la course en durée pour les 1ère Année Collégiale selon les orientations pédagogique Aout 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 26-09-17 13:55
    1 مرفق
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 12,775
    ابومحمد4444
    04-10-18, 18:36 الذهاب إلى آخر مشاركة

  342. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course de durée pour 2eme année collégiale ‏ selon les orientations pédagogique Août 2009

    Started by prof_med‏, 14-10-17 22:57
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 12,329
    ابومحمد4444
    04-10-18, 18:28 الذهاب إلى آخر مشاركة

  343. موضوع مثبت مثبــت: ماذا يعني تدريب الفارتلك

    Started by ابومحمد4444‏, 21-12-11 00:21
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 16,438
    ابومحمد4444
    04-10-18, 18:23 الذهاب إلى آخر مشاركة

  344. Exll موضوع مثبت مثبــت: الفارتلك نظام التلاعب بالسرعة للتحكم في الجهد والطاقة والتحمل

    Started by ابومحمد4444‏, 09-09-17 14:21
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 11,238
    ابومحمد4444
    04-10-18, 18:21 الذهاب إلى آخر مشاركة

  345. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle d endurance selon les orientations pedagogique Aout 2009 pour 2 années collégiales

    Started by prof_med‏, 30-09-14 17:00
    2 مرفق
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 15,521
    Banouni Fadoua
    02-10-18, 17:15 الذهاب إلى آخر مشاركة

  346. Exll موضوع مثبت مثبــت: Deux cycles complet de la course en duree pour les 2 niveaux scolaire collegeal 1AC/2AC selon les orientations pedagogiques Aout 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 04-10-17 22:18
    2 مرفق
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 12,991
    Banouni Fadoua
    02-10-18, 00:40 الذهاب إلى آخر مشاركة

  347. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 seances de la course de duree selon les orientations pedagogique Aout 2009 pour 2eme année collégiale ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 01-10-17 14:23
    1 مرفق
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 12,319
    Elghiwani
    01-10-18, 14:44 الذهاب إلى آخر مشاركة

  348. موضوع مثبت مثبــت: Un tableau fonctionne sous forme de petites fiches qu'on peut donner aux élèves lorsqu'ils courent

    Started by ابومحمد4444‏, 10-11-12 00:48
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 12,678
    hind el kabch
    28-09-18, 14:49 الذهاب إلى آخر مشاركة

  349. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la Course de durée pour les 1ère année collégial selon les orientations pédagogiques Août 2009

    Started by Amalisa‏, 17-10-16 23:35
    1 مرفق
    • مشاركات: 14
    • المشاهدات: 15,744
    ابومحمد4444
    24-09-18, 22:24 الذهاب إلى آخر مشاركة

  350. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de la course en duree de 12 séances pour les 2ème collegial selon les orientations pédagogiques Aout 2009 ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 08-10-17 23:27
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 12,642
    ابومحمد4444
    24-09-18, 22:22 الذهاب إلى آخر مشاركة

  351. موضوع مثبت مثبــت: Un challenge par groupe, permettant aux élèves de se défier dans une activité en parcourant la plus grande distance possible sur 10'

    Started by ابومحمد4444‏, 14-09-12 19:24
    1 مرفق
    • مشاركات: 18
    • المشاهدات: 13,467
    ابومحمد4444
    24-09-18, 22:15 الذهاب إلى آخر مشاركة

  352. موضوع مثبت مثبــت: Cycle de Course en Durée : Cette proposition de cycle de course en durée a -séances de travail, évaluation et documents annexe

    Started by ابومحمد4444‏, 28-08-14 11:26
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 15,191
    ابومحمد4444
    24-09-18, 22:07 الذهاب إلى آخر مشاركة

  353. موضوع مثبت مثبــت: l intérêt d un test physiologique pour l enseignement de la course en durée

    Started by ابومحمد4444‏, 12-10-13 18:23
    1 مرفق
    • مشاركات: 17
    • المشاهدات: 15,073
    ابومحمد4444
    19-09-18, 01:37 الذهاب إلى آخر مشاركة

  354. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycles de la Course en durées selon les orientations pédagogiques Aout 2009 pour les 1ére Année collégiale

    Started by prof_med‏, 14-10-16 17:16
    1 مرفق
    • مشاركات: 21
    • المشاهدات: 15,155
    ابومحمد4444
    19-09-18, 01:34 الذهاب إلى آخر مشاركة

  355. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 séances de la course de durée pour 1ére année collégiale selon les orientations pédagogique Aout 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 20-09-17 12:39
    1 مرفق
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 13,406
    ابومحمد4444
    19-09-18, 01:30 الذهاب إلى آخر مشاركة

  356. Exll موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle de 10 seances de la course de duree selon les orientations pedagogique Aout 2009 pour 1ere année collégiale ‏

    Started by ابومحمد4444‏, 02-10-17 00:34
    1 مرفق
    • مشاركات: 18
    • المشاهدات: 13,216
    ابومحمد4444
    19-09-18, 01:27 الذهاب إلى آخر مشاركة

  357. موضوع مثبت مثبــت: La planification annuelle de l'entrainement chez les cadets

    Started by ابومحمد4444‏, 03-10-14 15:47
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 12,550
    souama
    16-09-18, 18:11 الذهاب إلى آخر مشاركة

  358. Exll موضوع مثبت مثبــت: Un cycle de la course de durée pour les 2éme année collégiale selon les orientations pédagogique 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 15-12-14 20:23
    1 مرفق
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 9,693
    danigo
    07-09-18, 16:12 الذهاب إلى آخر مشاركة

  359. Exll موضوع مثبت مثبــت: ألم الجنب أثناء الركض..أسبابه وطرق الوقاية منه

    Started by ابومحمد4444‏, 03-08-17 23:52
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 11,133
    khadari noureddine
    01-09-18, 02:13 الذهاب إلى آخر مشاركة

  360. موضوع مثبت مثبــت: un cycle d endurance de 07 séances pour les niveaux collegeal

    Started by ابومحمد4444‏, 08-10-13 19:38
    1 مرفق
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 14,301
    Samitta
    24-04-18, 14:52 الذهاب إلى آخر مشاركة

  361. موضوع مثبت مثبــت: Une proposition pour 10 leçons de course en durée

    Started by ابومحمد4444‏, 23-09-12 18:39
    1 مرفق
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 15,236
    ابومحمد4444
    01-10-17, 15:13 الذهاب إلى آخر مشاركة

  362. موضوع مثبت مثبــت: Un cycle complet d endurance selon les op 09 pour 3as

    Started by profallaoui‏, 17-12-12 16:39
    1 مرفق
    • مشاركات: 112
    • المشاهدات: 29,286
    ابومحمد4444
    29-09-17, 21:44 الذهاب إلى آخر مشاركة

  363. موضوع مثبت مثبــت: أنظمة إنتاج الطاقة خلال النشاط الرياضي. ... موضوع جد هام لاساتدة التربية البدنية و الرياضية

    Started by ابومحمد4444‏, 11-09-17 23:15
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 11,651
    ابومحمد4444
    12-09-17, 12:25 الذهاب إلى آخر مشاركة

  364. Exll موضوع مثبت مثبــت: Tests de terrain Applications pratiques pour l'entraînement par Fred Grappe

    Started by ابومحمد4444‏, 10-09-17 19:41
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 11,240
    ابومحمد4444
    11-09-17, 23:16 الذهاب إلى آخر مشاركة

  365. موضوع مثبت مثبــت: : : : إخـتـبـار كــوبــر Cooper test : : :حرصنا على تزويد كافة الإخوة و الاخوات بالمعلومات الكافية لهذا الإختبار و كوبر و كيفية قياس الاداء

    Started by سنا ريم‏, 14-09-16 12:47
    1 مرفق
    • مشاركات: 16
    • المشاهدات: 14,568
    Mr aziz_dz
    28-08-17, 13:47 الذهاب إلى آخر مشاركة

  366. موضوع مثبت مثبــت: Pour savoir s'entraîner, il peut être utile de comprendre comment le corps fournit l'énergie ... Pour cela, il convient de définir la notion de filières énergétiques

    Started by ابومحمد4444‏, 30-08-14 01:26
    • مشاركات: 16
    • المشاهدات: 13,957
    er-rguiouag
    18-08-17, 21:27 الذهاب إلى آخر مشاركة

  367. موضوع مثبت مثبــت: Presentation des tests vma

    Started by ابومحمد4444‏, 12-08-17 00:20
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 11,324
    ابومحمد4444
    12-08-17, 00:49 الذهاب إلى آخر مشاركة

  368. موضوع مثبت مثبــت: كم عدد نبضات القلب لشخص سليم في الدقيقة؟

    Started by ابومحمد4444‏, 07-07-17 20:41
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 11,231
    ابومحمد4444
    08-07-17, 13:34 الذهاب إلى آخر مشاركة

  369. موضوع مثبت مثبــت: Encyclopedie Visuelle Des Sports

    Started by toufiq800‏, 18-11-13 00:54
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 11,450
    khadari noureddine
    05-06-17, 18:25 الذهاب إلى آخر مشاركة

  370. موضوع مثبت مثبــت: Les bases bioénergétiques : Physiologie de l’effort Les filières énergétiques

    Started by ابومحمد4444‏, 01-04-17 14:42
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 11,831
    ابومحمد4444
    01-04-17, 17:45 الذهاب إلى آخر مشاركة

  371. موضوع مثبت مثبــت: Les tests de mesure de la VMA

    Started by AzelmadProf‏, 01-03-17 21:07
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 10,547
    prof_med
    02-03-17, 11:52 الذهاب إلى آخر مشاركة

  372. موضوع مثبت مثبــت: Endurance, vitesse, force : Les 3 composantes de la prepation physique

    Started by Brahim outemsaa‏, 10-10-16 13:24
    • مشاركات: 14
    • المشاهدات: 12,645
    ismailsport
    01-02-17, 00:11 الذهاب إلى آخر مشاركة

  373. موضوع مثبت مثبــت: هل حامض اللاكتيك سبب الألم الذي يظهر في اليوم التالي للتمرين

    Started by ابومحمد4444‏, 01-09-12 22:44
    1 مرفق
    • مشاركات: 17
    • المشاهدات: 18,211
    ysfbkcm
    31-01-17, 23:09 الذهاب إلى آخر مشاركة

  374. موضوع مثبت مثبــت: أنظمة إنتاج الطاقة في النشاط الرياضي atp (مصادر تكوين)

    Started by كوثر تازة‏, 07-10-16 15:43
    1 مرفق
    • مشاركات: 14
    • المشاهدات: 15,632
    ابومحمد4444
    30-01-17, 14:11 الذهاب إلى آخر مشاركة

  375. موضوع مثبت مثبــت: Endurance ou puissance, faites votre choix...un tres bon document a consulte

    Started by AOMARI MED‏, 20-01-17 00:02
    1 مرفق
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 12,558
    prof_med
    21-01-17, 12:58 الذهاب إلى آخر مشاركة

  376. موضوع مثبت مثبــت: Utiliser différentes formes de travail intermittent pour améliorer les potentialités aérobies

    Started by ابومحمد4444‏, 18-01-17 16:11
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 11,393
    AOMARI MED
    19-01-17, 23:48 الذهاب إلى آخر مشاركة

  377. موضوع مثبت مثبــت: Course de Durée - Unité d'apprentissage de 7 séances

    Started by AzelmadProf‏, 01-01-17 02:21
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 10,864
    prof_med
    15-01-17, 15:01 الذهاب إلى آخر مشاركة

  378. موضوع مثبت مثبــت: Proposition d'enseignement de la course de durée au collège

    Started by ابومحمد4444‏, 15-03-12 23:51
    • مشاركات: 20
    • المشاهدات: 15,679
    ابومحمد4444
    26-12-16, 14:40 الذهاب إلى آخر مشاركة

  379. موضوع مثبت مثبــت: Proposition d'enseignement de la course de durée au collège

    Started by AzelmadProf‏, 26-12-16 01:52
    1 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 10,585
    prof_med
    26-12-16, 14:40 الذهاب إلى آخر مشاركة

  380. موضوع مثبت مثبــت: L'endurance Au Collège

    Started by AzelmadProf‏, 24-12-16 20:19
    1 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 10,394
    prof_med
    24-12-16, 22:47 الذهاب إلى آخر مشاركة

  381. موضوع مثبت مثبــت: كتاب الإختبارات البدنية les tests physiques

    Started by AzelmadProf‏, 23-12-16 20:30
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 10,999
    ابومحمد4444
    24-12-16, 00:53 الذهاب إلى آخر مشاركة

  382. موضوع مثبت مثبــت: un cycle d endurance de 7 seances

    Started by ayour55‏, 30-08-12 01:39
    • مشاركات: 32
    • المشاهدات: 18,476
    مكرم 16
    22-12-16, 14:17 الذهاب إلى آخر مشاركة

  383. موضوع مثبت مثبــت: La P réparation P hysiqu e des A rbitres de Football Préparation au Test Cooper

    Started by ابومحمد4444‏, 24-08-13 16:42
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 10,615
    ابومحمد4444
    01-12-16, 16:54 الذهاب إلى آخر مشاركة

  384. موضوع مثبت مثبــت: ﺗﻘﺪﻳﺮ اﻹﺳﺘﻬﻼك اﻷﻗﺼﻰ ﻟﻸوﻛﺴﺠﻴﻦ وأﺛﺮﻩ ﻋﻠﻰ ﺗﺪر يب ا

    Started by ابومحمد4444‏, 07-11-16 14:12
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 12,647
    youness55
    28-11-16, 21:04 الذهاب إلى آخر مشاركة

  385. موضوع مثبت مثبــت: Thése : Réponses physiologiques au cours d’exercices intermittents en course `a pied

    Started by prof_med‏, 28-10-16 00:16
    • مشاركات: 14
    • المشاهدات: 12,238
    ابومحمد4444
    28-10-16, 23:48 الذهاب إلى آخر مشاركة

  386. موضوع مثبت مثبــت: l exercice intermittent aérobie et sa relation avec la performance en sport d endurance par charles Babineau

    Started by prof_med‏, 27-10-16 13:27
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 11,971
    HalimaEddaifi
    28-10-16, 12:37 الذهاب إلى آخر مشاركة

  387. موضوع مثبت مثبــت: Comment "réhabiliter" le demi-fond pour motiver les élève a courir

    Started by ابومحمد4444‏, 28-08-14 17:11
    • مشاركات: 16
    • المشاهدات: 13,093
    ابومحمد4444
    18-10-16, 22:24 الذهاب إلى آخر مشاركة

  388. موضوع مثبت مثبــت: STAGE FPC : course de demi-fond

    Started by ابومحمد4444‏, 14-09-12 22:49
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 11,371
    mohamed14
    12-10-16, 07:03 الذهاب إلى آخر مشاركة

  389. موضوع مثبت مثبــت: Tests de condition physique

    Started by brahimkella‏, 13-09-13 00:34
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 15,631
    ابومحمد4444
    09-10-16, 15:46 الذهاب إلى آخر مشاركة

  390. موضوع مثبت مثبــت: Des seances en course de duree pour 1 ac selon les op 2oo9

    Started by ابومحمد4444‏, 10-09-11 10:56
    2 مرفق
    • مشاركات: 30
    • المشاهدات: 15,511
    prof_med
    07-10-16, 01:21 الذهاب إلى آخر مشاركة

  391. موضوع مثبت مثبــت: حامض اللاكتيك وتأثيره على مستوى الإنجاز عند لاعبي العاب القوى

    Started by ابومحمد4444‏, 25-01-12 16:35
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 16,109
    Amalisa
    06-10-16, 11:02 الذهاب إلى آخر مشاركة

  392. موضوع مثبت مثبــت: حمض اللاكتيك في النشاط الرياضي

    Started by ابومحمد4444‏, 02-01-12 23:29
    1 مرفق
    • مشاركات: 23
    • المشاهدات: 16,385
    Amalisa
    06-10-16, 11:01 الذهاب إلى آخر مشاركة

  393. موضوع مثبت مثبــت: Comment developper sa vma ? Pour coureur debutant a confirme

    Started by كوثر تازة‏, 01-10-16 13:52
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 9,919
    mohamed14
    02-10-16, 07:19 الذهاب إلى آخر مشاركة

  394. موضوع مثبت مثبــت: Physiologie de l'entraînement : Le secteur bio-énergétique-Le secteur bio-mécanique Le secteur bio-informationnel

    Started by ابومحمد4444‏, 15-10-15 13:40
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 11,045
    mounir el gherib
    29-09-16, 20:28 الذهاب إلى آخر مشاركة

  395. موضوع مثبت مثبــت: مبادىء التدريب الرياضى

    Started by ابومحمد4444‏, 11-08-13 18:43
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 11,203
    abdennourlekh1
    19-09-16, 20:12 الذهاب إلى آخر مشاركة

  396. موضوع مثبت مثبــت: ]Analyse critique des contenus d’enseignement en course de dureé

    Started by ابومحمد4444‏, 07-09-11 13:22
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 10,806
    elkachmari
    16-09-16, 12:06 الذهاب إلى آخر مشاركة

  397. موضوع مثبت مثبــت: Sports d'endurance : Entraînement et performance

    Started by ابومحمد4444‏, 24-08-13 14:59
    • مشاركات: 30
    • المشاهدات: 14,881
    charafcharaf
    26-08-16, 12:52 الذهاب إلى آخر مشاركة

  398. موضوع مثبت مثبــت: Test اختبار لتقسيم القسم لمجموعات متجانسة

    Started by ابومحمد4444‏, 23-09-13 19:09
    1 مرفق
    • مشاركات: 20
    • المشاهدات: 14,739
    ابومحمد4444
    10-06-16, 14:54 الذهاب إلى آخر مشاركة

  399. موضوع مثبت مثبــت: Connaître les composantes d'une gestion de classe

    Started by ابومحمد4444‏, 11-08-13 23:20
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 9,366
    ابومحمد4444
    31-05-16, 14:35 الذهاب إلى آخر مشاركة

  400. موضوع مثبت مثبــت: Quel est le but de la course à pied ? ▻ LE FOOTING. ▻ LA VITESSE MAXIMALE AEROBIE. ▻ LA VITESSE SPECIFIQUE. ▻ LA SORTIE LONGUE

    Started by prof_med‏, 04-01-16 23:15
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 9,823
    ابومحمد4444
    06-01-16, 17:52 الذهاب إلى آخر مشاركة

  401. موضوع مثبت مثبــت: La force du mental

    Started by ابومحمد4444‏, 10-07-12 09:17
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 8,964
    mahmoud taoufik
    01-12-15, 01:25 الذهاب إلى آخر مشاركة

  402. موضوع مثبت مثبــت: Une forme d'entraînement qui est des plus importantes : Le circuit training

    Started by ابومحمد4444‏, 26-04-13 13:05
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 12,157
    yassinetigh
    22-11-15, 12:58 الذهاب إلى آخر مشاركة

  403. موضوع مثبت مثبــت: La Vitesse de Course et Fréquence Cardiaque Complémentarité des deux Approches Dans l’Entrainement Moderne

    Started by KUISA‏, 30-09-14 01:06
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 8,788
    tabet
    13-11-15, 15:53 الذهاب إلى آخر مشاركة

  404. موضوع مثبت مثبــت: Evaluations physiologiques des aptitudes a l’effort physique

    Started by ابومحمد4444‏, 27-09-14 17:09
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 8,717
    tabet
    13-11-15, 15:52 الذهاب إلى آخر مشاركة

  405. موضوع مثبت مثبــت: Glossaire des termes fréquemment utilisés dans l'endurance aérobie

    Started by ابومحمد4444‏, 26-09-12 14:33
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 11,118
    tabet
    30-10-15, 20:08 الذهاب إلى آخر مشاركة

  406. موضوع مثبت مثبــت: un dossier tres riche : La course de durée au collège

    Started by ابومحمد4444‏, 19-01-14 21:11
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 9,887
    ابومحمد4444
    26-10-15, 19:22 الذهاب إلى آخر مشاركة

  407. موضوع مثبت مثبــت: la course de duree au college

    Started by ابومحمد4444‏, 08-10-15 19:01
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 8,216
    ابومحمد4444
    26-10-15, 19:21 الذهاب إلى آخر مشاركة

  408. موضوع مثبت مثبــت: Comment éviter le point de côté

    Started by prof_med‏, 20-09-12 14:02
    1 مرفق
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 14,156
    boussaouiss
    10-10-15, 13:36 الذهاب إلى آخر مشاركة

  409. موضوع مثبت مثبــت: Comment aborder un cycle de course de duree avec un public feminin

    Started by ابومحمد4444‏, 29-09-12 23:42
    • مشاركات: 29
    • المشاهدات: 12,897
    العابد محمد
    04-10-15, 21:02 الذهاب إلى آخر مشاركة

  410. موضوع مثبت مثبــت: Je vous propose quelques fondamentaux pour élaborer un plan d'entrainement en course à pied

    Started by prof_med‏, 06-09-14 23:17
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 10,187
    ابومحمد4444
    02-10-15, 21:53 الذهاب إلى آخر مشاركة

  411. موضوع مثبت مثبــت: Des situation d’apprentissage pour travailler un cycle de la course en duree

    Started by prof_med‏, 20-09-13 00:10
    • مشاركات: 19
    • المشاهدات: 13,088
    عمر زنزول
    02-10-15, 20:08 الذهاب إلى آخر مشاركة

  412. موضوع مثبت مثبــت: ما هي حاجيات الجسم من الطاقة اثناء الحركات الرياضية

    Started by ابومحمد4444‏, 21-09-14 10:45
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 9,359
    ابومحمد4444
    29-09-15, 20:14 الذهاب إلى آخر مشاركة

  413. موضوع مثبت مثبــت: الإعداد البدني الجيد العام والخاص بداية للنجاح على المدربين أن يكونوا على دراية بكيفية التعامل مع الأحمال التدريبية

    Started by ابومحمد4444‏, 26-08-13 00:26
    1 مرفق
    • مشاركات: 16
    • المشاهدات: 12,605
    prof_med
    29-09-15, 15:18 الذهاب إلى آخر مشاركة

  414. موضوع مثبت مثبــت: Une proposition pour 10 leçons de course en durée

    Started by ابومحمد4444‏, 10-10-12 23:24
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 10,443
    AOMARI MED
    29-09-15, 14:03 الذهاب إلى آخر مشاركة

  415. موضوع مثبت مثبــت: Des jeux pour apprendre à courir longtemps

    Started by prof_med‏, 19-09-13 22:59
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 12,665
    ابومحمد4444
    29-09-15, 13:50 الذهاب إلى آخر مشاركة

  416. موضوع مثبت مثبــت: Le développement des aptitudes aérobie chez les jeunes et en milieu scolaire * La course d'endurance, *' La filière aérobie,. * La course en durée.

    Started by ابومحمد4444‏, 19-01-14 21:36
    • مشاركات: 16
    • المشاهدات: 11,733
    hayat_errtibi
    20-09-15, 12:53 الذهاب إلى آخر مشاركة

  417. موضوع مثبت مثبــت: كتاب اللياقة البدنية أهميتها ،اقسامها، وعناصرها

    Started by ابومحمد4444‏, 01-08-13 17:20
    1 مرفق
    • مشاركات: 12
    • المشاهدات: 12,938
    عبد الباسط سعيدي
    17-09-15, 19:51 الذهاب إلى آخر مشاركة

  418. موضوع مثبت مثبــت: ماذا يحدث للرياضي عندما ينخفض أو يرتفع الحامض اللاكتيك في العضلة و الدم ؟

    Started by ابومحمد4444‏, 27-09-14 21:20
    1 مرفق
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 10,851
    abou noor
    17-09-15, 18:40 الذهاب إلى آخر مشاركة

  419. موضوع مثبت مثبــت: FIXER des OBJECTIFS, des DOMINANTES au plan ATHLETIQUE en étroite liaison avec le TECHNIQUE, le TACTIQUE et le PSYCHOLOGIQUE ...

    Started by عبد الباسط سعيدي‏, 07-09-15 19:19
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 7,584
    عبد الباسط سعيدي
    08-09-15, 00:31 الذهاب إلى آخر مشاركة

  420. موضوع مثبت مثبــت: Contenu d’entraînement: Entraînement de la condition physique

    Started by عبد الباسط سعيدي‏, 07-09-15 19:28
    1 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 7,466
    ابومحمد4444
    07-09-15, 19:50 الذهاب إلى آخر مشاركة

  421. موضوع مثبت مثبــت: video: un atelier d'éducatifs de course à pied

    Started by ابومحمد4444‏, 11-07-12 23:01
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 10,290
    prof_med
    03-01-15, 14:23 الذهاب إلى آخر مشاركة

  422. موضوع مثبت مثبــت: Courir plus lentement pour progresser : les bienfaits de l’endurance fondamentale

    Started by ابومحمد4444‏, 20-09-12 10:57
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 9,228
    prof_med
    27-11-14, 19:30 الذهاب إلى آخر مشاركة

  423. موضوع مثبت مثبــت: un tableau paramétrable pour le demi fond pour eviter tout un tas de calculs divers et variés

    Started by ابومحمد4444‏, 21-10-13 16:10
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 10,397
    mousaeps
    24-11-14, 18:54 الذهاب إلى آخر مشاركة

  424. موضوع مثبت مثبــت: Le projet d un cycle d endurance

    Started by ابومحمد4444‏, 18-02-13 10:17
    1 مرفق
    • مشاركات: 21
    • المشاهدات: 13,885
    mousaeps
    24-11-14, 18:07 الذهاب إلى آخر مشاركة

  425. موضوع مثبت مثبــت: Un cycle « classique » course de demi-fond

    Started by ابومحمد4444‏, 29-07-12 15:41
    • مشاركات: 12
    • المشاهدات: 11,744
    YAHYA
    24-11-14, 00:17 الذهاب إلى آخر مشاركة

  426. موضوع مثبت مثبــت: هل الحمض اللبنيك سبب في حدوث التعب العضلي بعد جهد بدني عنيف

    Started by ابومحمد4444‏, 28-09-14 01:37
    1 مرفق
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 10,163
    the-boss
    25-10-14, 19:49 الذهاب إلى آخر مشاركة

  427. موضوع مثبت مثبــت: PrÉparation physique des athlÈtes

    Started by prof_med‏, 05-03-14 21:00
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 8,792
    ابومحمد4444
    12-10-14, 22:30 الذهاب إلى آخر مشاركة

  428. موضوع مثبت مثبــت: Les 10 situations d apprentissage de La course de Longue Durée pour elaborer un cycle

    Started by prof_med‏, 27-09-14 20:39
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 11,716
    prof_med
    28-09-14, 22:06 الذهاب إلى آخر مشاركة

  429. موضوع مثبت مثبــت: COURSE DE DURÉE « Savoiir s’’enttraîîner »

    Started by ابومحمد4444‏, 29-08-14 12:02
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 8,840
    KUISA
    26-09-14, 23:14 الذهاب إلى آخر مشاركة

  430. موضوع مثبت مثبــت: document tres important endurance Aerobie

    Started by simolarbi‏, 10-10-13 22:46
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 11,307
    علي التازي
    24-09-14, 20:22 الذهاب إلى آخر مشاركة

  431. موضوع مثبت مثبــت: الطاقة في الغذاء هي كمية الحرارة التي تنتج عند إحتراق الغذاء في الجسم

    Started by ابومحمد4444‏, 21-09-14 11:05
    1 مرفق
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 8,647
    ابومحمد4444
    22-09-14, 12:58 الذهاب إلى آخر مشاركة

  432. موضوع مثبت مثبــت: Test 1/2 cooper

    Started by ابومحمد4444‏, 28-10-11 00:10
    1 مرفق
    • مشاركات: 34
    • المشاهدات: 15,248
    ابومحمد4444
    21-09-14, 11:30 الذهاب إلى آخر مشاركة

  433. موضوع مثبت مثبــت: découvrir les bases pour améliorer son entraînement en course à pied

    Started by ابومحمد4444‏, 30-08-14 01:20
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 8,556
    prof_med
    06-09-14, 21:26 الذهاب إلى آخر مشاركة

  434. موضوع مثبت مثبــت: La course de durée en cycle terminal : La notion d’allure cible comme aide a la construction des contenus

    Started by ابومحمد4444‏, 04-09-14 21:28
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 7,712
    ابومحمد4444
    05-09-14, 08:18 الذهاب إلى آخر مشاركة

  435. موضوع مثبت مثبــت: Comment se préparer physiquement pour la saison de surf (théorie + vidéos

    Started by ابومحمد4444‏, 01-09-14 11:37
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 9,937
    prof_med
    01-09-14, 20:50 الذهاب إلى آخر مشاركة

  436. موضوع مثبت مثبــت: Mécanisme de la production d'énergie au cours de l'effort

    Started by ابومحمد4444‏, 29-08-14 12:18
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 10,631
    ابومحمد4444
    31-08-14, 20:44 الذهاب إلى آخر مشاركة

  437. موضوع مثبت مثبــت: Tableau de classification des formes et contenus d’entraînement

    Started by prof_med‏, 30-08-14 01:14
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 8,998
    prof_med
    30-08-14, 20:43 الذهاب إلى آخر مشاركة

  438. موضوع مثبت مثبــت: L'intérêt d'un test physiologique dans l'enseignement de la course en durée

    Started by prof_med‏, 04-06-14 12:44
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 8,507
    ابومحمد4444
    04-06-14, 13:27 الذهاب إلى آخر مشاركة

  439. موضوع مثبت مثبــت: Athlètisme – Principes fondamentaux pour le développement de l’Endurance

    Started by ابومحمد4444‏, 25-07-13 04:35
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 10,185
    nabilsatch
    03-04-14, 11:18 الذهاب إلى آخر مشاركة

  440. موضوع مثبت مثبــت: Programmes course longue cycle 2 - cycle 3

    Started by ابومحمد4444‏, 19-09-11 02:16
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 10,219
    samiropsky
    15-03-14, 16:37 الذهاب إلى آخر مشاركة

  441. موضوع مثبت مثبــت: Le vocabulaire de l'activité physique " bien maîtriser mieux enseigner "

    Started by ابومحمد4444‏, 17-01-14 20:04
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 8,953
    ابومحمد4444
    17-01-14, 23:49 الذهاب إلى آخر مشاركة

  442. موضوع مثبت مثبــت: test d'athletisme de 8ans a 18ans

    Started by ابومحمد4444‏, 17-01-14 19:51
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 8,718
    ابومحمد4444
    17-01-14, 23:48 الذهاب إلى آخر مشاركة

  443. موضوع مثبت مثبــت: travail fartlek sur terrain

    Started by ابومحمد4444‏, 17-01-14 19:48
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 8,138
    ابومحمد4444
    17-01-14, 23:47 الذهاب إلى آخر مشاركة

  444. موضوع مثبت مثبــت: un trés bon site web pour les tests sportifs

    Started by prof_med‏, 27-08-11 19:44
    • مشاركات: 21
    • المشاهدات: 14,694
    houssem
    09-01-14, 23:37 الذهاب إلى آخر مشاركة

  445. موضوع مثبت مثبــت: الاختبارات البدنية المقترحة الفئة العمريةٌ 13 - 15

    Started by khadiri mohamed‏, 01-01-14 01:14
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 9,158
    ابومحمد4444
    02-01-14, 15:59 الذهاب إلى آخر مشاركة

  446. موضوع مثبت مثبــت: Projet de cycle endurance : Choix des competences a enseigner

    Started by ابومحمد4444‏, 31-12-13 18:05
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 9,991
    prof_med
    31-12-13, 23:48 الذهاب إلى آخر مشاركة

  447. موضوع مثبت مثبــت: Les situations d apprentissages La Course de Longue Durée

    Started by ابومحمد4444‏, 24-12-13 22:21
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 9,569
    ابومحمد4444
    25-12-13, 09:54 الذهاب إلى آخر مشاركة

  448. موضوع مثبت مثبــت: Contrat de l élève en course de durée

    Started by prof_med‏, 23-12-13 20:15
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 9,485
    badria maliki
    24-12-13, 19:43 الذهاب إلى آخر مشاركة

  449. موضوع مثبت مثبــت: cycle de course de durée

    Started by brahimkella‏, 27-10-13 01:11
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 9,291
    prof_med
    27-10-13, 10:10 الذهاب إلى آخر مشاركة

  450. موضوع مثبت مثبــت: laisser un mot courir_longtemps

    Started by brahimkella‏, 27-10-13 01:19
    1 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 7,961
    ابومحمد4444
    27-10-13, 10:08 الذهاب إلى آخر مشاركة

  451. موضوع مثبت مثبــت: مفاهيم خاطئة في التدريب الرياضي

    Started by ابومحمد4444‏, 23-10-13 14:12
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 10,634
    ابومحمد4444
    24-10-13, 15:25 الذهاب إلى آخر مشاركة

  452. موضوع مثبت مثبــت: Test VMA avec un sifflet simple à utiliser, assez fidele

    Started by ابومحمد4444‏, 14-10-13 22:50
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 11,003
    ابومحمد4444
    16-10-13, 01:48 الذهاب إلى آخر مشاركة

  453. موضوع مثبت مثبــت: Un documents théoriques trés intéressants : Les différents tests VMA

    Started by ابومحمد4444‏, 14-10-13 23:00
    1 مرفق
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 10,878
    ابومحمد4444
    15-10-13, 23:03 الذهاب إلى آخر مشاركة

  454. موضوع مثبت مثبــت: Le travail en 15/15 se fait a 100% de la vma, par bloc partant de 5 minutes jusqu'À 10 minutes, c'est un travail en aÉrobie puissance.

    Started by ابومحمد4444‏, 14-10-13 19:27
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 10,439
    prof_med
    14-10-13, 21:53 الذهاب إلى آخر مشاركة

  455. موضوع مثبت مثبــت: un nouveau cycle complet de la course en duree

    Started by ابومحمد4444‏, 13-10-13 22:10
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 9,231
    Bouchra twati
    14-10-13, 01:25 الذهاب إلى آخر مشاركة

  456. موضوع مثبت مثبــت: Travailler la technique en course de durée : pourquoi pas

    Started by ابومحمد4444‏, 12-10-13 18:02
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 8,675
    ابومحمد4444
    13-10-13, 13:44 الذهاب إلى آخر مشاركة

  457. موضوع مثبت مثبــت: Un petit doc synthétique sur le demi-fond

    Started by ابومحمد4444‏, 12-10-13 18:16
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 8,063
    ابومحمد4444
    12-10-13, 20:48 الذهاب إلى آخر مشاركة

  458. موضوع مثبت مثبــت: un bon document de course du durée

    Started by brahimkella‏, 22-09-13 12:59
    2 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 7,904
    ابومحمد4444
    11-10-13, 12:20 الذهاب إلى آخر مشاركة

  459. موضوع مثبت مثبــت: Projet de cycle course en duree

    Started by Zeneb Zannouba‏, 10-10-13 21:49
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 8,485
    ابومحمد4444
    11-10-13, 10:20 الذهاب إلى آخر مشاركة

  460. موضوع مثبت مثبــت: TEST DE COOPER (12 min) : Estimation de la forme physique à partir des résultats au test

    Started by prof_med‏, 04-10-13 00:06
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 9,842
    prof_med
    06-10-13, 12:44 الذهاب إلى آخر مشاركة

  461. موضوع مثبت مثبــت: Quelques dÉfinitions pour commencer un cycle d endurance

    Started by prof_med‏, 03-10-13 23:59
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 9,393
    prof_med
    06-10-13, 12:44 الذهاب إلى آخر مشاركة

  462. موضوع مثبت مثبــت: un tres bon dossier sur les courses de duree

    Started by ابومحمد4444‏, 14-09-12 19:48
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 9,744
    mohamed issam
    05-10-13, 12:57 الذهاب إلى آخر مشاركة

  463. موضوع مثبت مثبــت: Pourquoi s'échauffer avant de courir

    Started by ابومحمد4444‏, 02-09-13 02:05
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 9,207
    prof_med
    30-09-13, 23:57 الذهاب إلى آخر مشاركة

  464. موضوع مثبت مثبــت: un cycle complet de 7 seances d endurance

    Started by ابومحمد4444‏, 05-09-13 23:34
    • مشاركات: 18
    • المشاهدات: 11,828
    ابومحمد4444
    28-09-13, 20:02 الذهاب إلى آخر مشاركة

  465. موضوع مثبت مثبــت: Des jeux pour apprendre à courir longtemp

    Started by ابومحمد4444‏, 19-09-11 01:58
    • مشاركات: 17
    • المشاهدات: 12,780
    محمد الطاهر
    28-09-13, 14:03 الذهاب إلى آخر مشاركة

  466. موضوع مثبت مثبــت: مفهوم التحمل وأهميته في التربية البدنية والرياضية

    Started by ابومحمد4444‏, 29-09-11 16:33
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 15,357
    ابومحمد4444
    25-09-13, 19:12 الذهاب إلى آخر مشاركة

  467. موضوع مثبت مثبــت: Encyclopédie libre et gratuite de la course à pied

    Started by ابومحمد4444‏, 02-09-13 02:00
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 8,648
    ابومحمد4444
    25-09-13, 12:34 الذهاب إلى آخر مشاركة

  468. موضوع مثبت مثبــت: L'ENDURANCE Fondamentale pour la "perf" et la forme

    Started by ابومحمد4444‏, 18-09-13 18:47
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 7,910
    ابومحمد4444
    18-09-13, 23:05 الذهاب إلى آخر مشاركة

  469. موضوع مثبت مثبــت: Un cycle de 14 lecons d endurance

    Started by ابومحمد4444‏, 29-04-12 16:50
    • مشاركات: 17
    • المشاهدات: 11,975
    kamal khalid
    16-09-13, 23:04 الذهاب إلى آخر مشاركة

  470. موضوع مثبت مثبــت: Les 100 conseils de base pour mieux courir

    Started by ابومحمد4444‏, 02-09-13 01:36
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 9,345
    ابومحمد4444
    02-09-13, 21:58 الذهاب إلى آخر مشاركة

  471. موضوع مثبت مثبــت: اختبار الوثب العمودي لسارجينت لقياس القدرة العضلية المتفجرة بالرجلين

    Started by ابومحمد4444‏, 15-08-13 15:09
    1 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 10,951
    prof_med
    15-08-13, 15:54 الذهاب إلى آخر مشاركة

  472. موضوع مثبت مثبــت: بحث كامل عن الانتقاء في المجال الرياضي (مفهومه تعريفه محدداته ونموذج لبرنامج إنتقاء الناشئين)

    Started by ابومحمد4444‏, 15-08-13 14:54
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 12,768
    ابومحمد4444
    15-08-13, 15:31 الذهاب إلى آخر مشاركة

  473. موضوع مثبت مثبــت: Enseigner la course longue à l’école primaire.

    Started by ابومحمد4444‏, 05-08-13 19:12
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 8,301
    ابومحمد4444
    06-08-13, 03:55 الذهاب إلى آخر مشاركة

  474. موضوع مثبت مثبــت: كتاب مفهموم الحمل ومكوناته ودرجاته

    Started by ابومحمد4444‏, 01-08-13 17:10
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 9,202
    ابومحمد4444
    03-08-13, 06:25 الذهاب إلى آخر مشاركة

  475. موضوع مثبت مثبــت: كتاب مبادئ التدريب الرياضي

    Started by ابومحمد4444‏, 01-08-13 17:07
    1 مرفق
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 9,716
    ابومحمد4444
    03-08-13, 01:43 الذهاب إلى آخر مشاركة

  476. موضوع مثبت مثبــت: المحاور الأساسية لتحضير الرياضيين والخصائص العامة للتحضير البدني للرياضي

    Started by ابومحمد4444‏, 01-08-13 22:47
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 9,271
    ابومحمد4444
    03-08-13, 01:34 الذهاب إلى آخر مشاركة

  477. موضوع مثبت مثبــت: كتاب طرق التدريب الـرياضي

    Started by ابومحمد4444‏, 01-08-13 16:53
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 9,174
    ابومحمد4444
    02-08-13, 17:09 الذهاب إلى آخر مشاركة

  478. موضوع مثبت مثبــت: Comment pratiquer le footing pour se tonifier, maigrir, se sentir mieux, accéder au bien-être, se défouler

    Started by ابومحمد4444‏, 19-07-13 16:46
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 10,206
    pr zoubir
    21-07-13, 05:58 الذهاب إلى آخر مشاركة

  479. موضوع مثبت مثبــت: La course de durée au cycle 1, 2 et 3

    Started by ابومحمد4444‏, 11-09-11 16:36
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 11,253
    enfofaday
    26-06-13, 06:31 الذهاب إلى آخر مشاركة

  480. موضوع مثبت مثبــت: la course de durée "deux démarches d'enseignement"

    Started by ابومحمد4444‏, 13-04-13 00:06
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 8,077
    ابومحمد4444
    13-04-13, 01:29 الذهاب إلى آخر مشاركة

  481. موضوع مثبت مثبــت: Stress oxydant, complÉmentation nutritionnelle en antioxydants et exercice

    Started by ابومحمد4444‏, 07-04-13 20:41
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 7,967
    ابومحمد4444
    07-04-13, 21:31 الذهاب إلى آخر مشاركة

  482. موضوع مثبت مثبــت: Développement de stratégies hydriques individuelles pour les athlètes : influence sur la performance

    Started by ابومحمد4444‏, 22-03-13 06:52
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 9,002
    ابومحمد4444
    22-03-13, 08:16 الذهاب إلى آخر مشاركة

  483. موضوع مثبت مثبــت: La récupération : evolution ou révolution ? Hypothèses et constats

    Started by ابومحمد4444‏, 22-03-13 07:19
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 8,203
    ابومحمد4444
    22-03-13, 08:15 الذهاب إلى آخر مشاركة

  484. موضوع مثبت مثبــت: Besoins en protéines et recommandations pour les athlètes

    Started by ابومحمد4444‏, 21-03-13 22:06
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 8,180
    ابومحمد4444
    21-03-13, 23:13 الذهاب إلى آخر مشاركة

  485. موضوع مثبت مثبــت: Le calcul de la VMA – Vitesse Maximale Aérobie

    Started by ابومحمد4444‏, 16-03-13 13:03
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 9,321
    prof_med
    16-03-13, 23:14 الذهاب إلى آخر مشاركة

  486. موضوع مثبت مثبــت: Qu'est ce que le fartlek

    Started by ابومحمد4444‏, 12-03-13 23:07
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 8,792
    ابومحمد4444
    12-03-13, 23:16 الذهاب إلى آخر مشاركة

  487. موضوع مثبت مثبــت: مشاكل التدريب في المرتفعات ( altitude )

    Started by ابومحمد4444‏, 01-08-12 17:57
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 9,182
    decojalil
    12-03-13, 17:45 الذهاب إلى آخر مشاركة

  488. موضوع مثبت مثبــت: Les grands principes de l’echauffement

    Started by ابومحمد4444‏, 10-03-13 22:27
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 8,308
    ابومحمد4444
    10-03-13, 22:34 الذهاب إلى آخر مشاركة

  489. موضوع مثبت مثبــت: Apprendre à s’entraîner en ½ fond

    Started by ابومحمد4444‏, 08-03-13 22:34
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 8,340
    ابومحمد4444
    09-03-13, 00:28 الذهاب إلى آخر مشاركة

  490. موضوع مثبت مثبــت: S’entraîner au seuil : Pour courir plus vite plus longtemps

    Started by ابومحمد4444‏, 08-03-13 09:12
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 9,227
    ابومحمد4444
    09-03-13, 00:26 الذهاب إلى آخر مشاركة

  491. موضوع مثبت مثبــت: La préparation physique en triathlon : intérêts de l'expertise scientifique dans la performance à haut niveau

    Started by ابومحمد4444‏, 06-03-13 13:48
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 8,691
    ابومحمد4444
    06-03-13, 17:40 الذهاب إلى آخر مشاركة

  492. موضوع مثبت مثبــت: Des situations pour elaborer un cycle dela course longue

    Started by ابومحمد4444‏, 08-12-12 12:13
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 9,826
    prof_med
    18-02-13, 19:19 الذهاب إلى آخر مشاركة

  493. موضوع مثبت مثبــت: مشاكل التدريب في المرتفعات altitude

    Started by ابومحمد4444‏, 01-09-12 22:16
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 10,249
    afomar
    01-02-13, 04:10 الذهاب إلى آخر مشاركة

  494. موضوع مثبت مثبــت: EntraÎnement en rÉsistance et en force Équipe des sciences

    Started by ابومحمد4444‏, 05-08-12 15:29
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 7,982
    rachidarachida
    30-01-13, 19:47 الذهاب إلى آخر مشاركة

  495. موضوع مثبت مثبــت: التحمل اللاهوائي وطرق تأخير التعب

    Started by ابومحمد4444‏, 12-07-12 08:48
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 10,135
    prof_med
    14-01-13, 15:13 الذهاب إلى آخر مشاركة

  496. موضوع مثبت مثبــت: Document pédagogique d endurance 8-13 ans

    Started by ابومحمد4444‏, 12-10-12 12:16
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 9,158
    ابومحمد4444
    14-12-12, 21:31 الذهاب إلى آخر مشاركة

  497. موضوع مثبت مثبــت: Les 8 lecons de la course en duree

    Started by ابومحمد4444‏, 08-12-12 12:17
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 9,163
    ابومحمد4444
    08-12-12, 21:55 الذهاب إلى آخر مشاركة

  498. موضوع مثبت مثبــت: La course en duree en seconde: Eprouver ses limites, gerer des allures

    Started by ابومحمد4444‏, 09-10-12 23:21
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 9,819
    ismaili aziz
    01-12-12, 17:10 الذهاب إلى آخر مشاركة

  499. موضوع مثبت مثبــت: Cycle complet d endurance de 10 seances

    Started by ابومحمد4444‏, 23-09-11 16:22
    1 مرفق
    • مشاركات: 24
    • المشاهدات: 13,535
    ismaili aziz
    01-12-12, 16:27 الذهاب إلى آخر مشاركة

  500. موضوع مثبت مثبــت: Un cycle complet de 10 seances de la course de duree

    Started by ابومحمد4444‏, 15-09-12 00:41
    1 مرفق
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 11,653
    you19870
    19-11-12, 22:53 الذهاب إلى آخر مشاركة

  501. موضوع مثبت مثبــت: L’enseignement de la course de durée:un cycle de 8 seances

    Started by ابومحمد4444‏, 24-09-12 19:23
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 11,244
    ابومحمد4444
    09-11-12, 00:20 الذهاب إلى آخر مشاركة

  502. موضوع مثبت مثبــت: Evaluer par compétence en demi-fond

    Started by ابومحمد4444‏, 02-11-12 16:04
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 9,679
    ابومحمد4444
    02-11-12, 22:39 الذهاب إلى آخر مشاركة

  503. موضوع مثبت مثبــت: تدريب المسافات المتوسطة والطويلة

    Started by ابومحمد4444‏, 18-03-12 21:35
    1 مرفق
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 9,416
    jolie89
    01-11-12, 16:35 الذهاب إلى آخر مشاركة

  504. موضوع مثبت مثبــت: La course en duree en seconde: Eprouver ses limites, gerer des allures

    Started by ابومحمد4444‏, 21-10-12 22:27
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 10,886
    ابومحمد4444
    24-10-12, 00:36 الذهاب إلى آخر مشاركة

  505. موضوع مثبت مثبــت: Projet de cycle : Course En Durée

    Started by ابومحمد4444‏, 15-10-12 22:57
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 9,658
    ابومحمد4444
    15-10-12, 23:44 الذهاب إلى آخر مشاركة

  506. موضوع مثبت مثبــت: Les fondamentaux de l'entrainement en course à pied

    Started by ابومحمد4444‏, 15-10-12 22:19
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 8,073
    prof_med
    15-10-12, 22:39 الذهاب إلى آخر مشاركة

  507. موضوع مثبت مثبــت: Courir à la bonne allure

    Started by ابومحمد4444‏, 11-10-12 16:04
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 7,802
    ابومحمد4444
    12-10-12, 00:01 الذهاب إلى آخر مشاركة

  508. موضوع مثبت مثبــت: Cycle course en duree

    Started by prof_med‏, 28-09-11 13:45
    1 مرفق
    • مشاركات: 16
    • المشاهدات: 11,981
    prof_med
    10-10-12, 21:43 الذهاب إلى آخر مشاركة

  509. موضوع مثبت مثبــت: un cycle de la course de duree pour niveau 2/3

    Started by ابومحمد4444‏, 29-07-12 14:36
    • مشاركات: 21
    • المشاهدات: 11,473
    ابومحمد4444
    09-10-12, 22:35 الذهاب إلى آخر مشاركة

  510. موضوع مثبت مثبــت: des situations pour course de durée

    Started by ابومحمد4444‏, 27-10-11 23:59
    1 مرفق
    • مشاركات: 30
    • المشاهدات: 13,498
    rayan20
    08-10-12, 10:23 الذهاب إلى آخر مشاركة

  511. موضوع مثبت مثبــت: un cycle de la course en duree de 7 seances

    Started by ابومحمد4444‏, 16-09-12 00:09
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 11,868
    rayan20
    08-10-12, 10:15 الذهاب إلى آخر مشاركة

  512. Exll موضوع مثبت مثبــت: La vitesse à V.O2max,signification et applications en course à pied

    Started by ابومحمد4444‏, 04-10-12 00:03
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 4,744
    ابومحمد4444
    04-10-12, 11:33 الذهاب إلى آخر مشاركة

  513. موضوع مثبت مثبــت: Fiches Ressources Lycées - Course en durée

    Started by ابومحمد4444‏, 05-09-11 15:55
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 8,235
    ابومحمد4444
    25-09-12, 23:53 الذهاب إلى آخر مشاركة

  514. موضوع مثبت مثبــت: La course de durée au cycle 1, 2 et 3

    Started by ابومحمد4444‏, 04-03-12 17:33
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 11,261
    ابومحمد4444
    25-09-12, 22:06 الذهاب إلى آخر مشاركة

  515. موضوع مثبت مثبــت: dossier course longue

    Started by ابومحمد4444‏, 29-07-12 15:36
    1 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 8,616
    ابومحمد4444
    17-09-12, 14:39 الذهاب إلى آخر مشاركة

  516. موضوع مثبت مثبــت: tests VMA

    Started by prof_med‏, 24-08-11 00:44
    • مشاركات: 12
    • المشاهدات: 12,301
    prof_med
    15-09-12, 22:26 الذهاب إلى آخر مشاركة

  517. موضوع مثبت مثبــت: une situation de demi fond: les duels

    Started by ابومحمد4444‏, 15-09-12 01:19
    2 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 7,831
    ابومحمد4444
    15-09-12, 22:17 الذهاب إلى آخر مشاركة

  518. موضوع مثبت مثبــت: la course de durée "deux démarches d'enseignement"

    Started by ابومحمد4444‏, 14-09-12 19:15
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 7,973
    ابومحمد4444
    14-09-12, 22:18 الذهاب إلى آخر مشاركة

  519. موضوع مثبت مثبــت: endurance - jeu de course collective enduro 6°

    Started by ابومحمد4444‏, 14-09-12 19:52
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 7,849
    ابومحمد4444
    14-09-12, 22:14 الذهاب إلى آخر مشاركة

  520. موضوع مثبت مثبــت: jeu intermittent très motivant

    Started by ابومحمد4444‏, 14-09-12 19:30
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 8,480
    ابومحمد4444
    14-09-12, 22:07 الذهاب إلى آخر مشاركة

  521. موضوع مثبت مثبــت: un cycle de 10 seance d endurance

    Started by ابومحمد4444‏, 10-09-12 00:10
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 8,310
    ابومحمد4444
    10-09-12, 16:46 الذهاب إلى آخر مشاركة

  522. موضوع مثبت مثبــت: La course longue au cycle 3

    Started by ابومحمد4444‏, 09-09-12 19:52
    1 مرفق
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 9,736
    ابومحمد4444
    10-09-12, 16:03 الذهاب إلى آخر مشاركة

  523. موضوع مثبت مثبــت: les competences a atteindre en course de duree

    Started by ابومحمد4444‏, 09-09-12 20:01
    1 مرفق
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 8,428
    ابومحمد4444
    10-09-12, 00:51 الذهاب إلى آخر مشاركة

  524. موضوع مثبت مثبــت: Endurance en milieu scolaire Un cycle d’éducation à la course de durée

    Started by prof_med‏, 07-09-12 17:18
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 8,803
    prof_med
    08-09-12, 21:03 الذهاب إلى آخر مشاركة

  525. موضوع مثبت مثبــت: Un module d’apprentissage en Course Longue

    Started by ابومحمد4444‏, 16-03-12 00:37
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 8,292
    Bouchra twati
    06-09-12, 23:43 الذهاب إلى آخر مشاركة

  526. موضوع مثبت مثبــت: course demi fond n1 et n2

    Started by ابومحمد4444‏, 07-09-11 13:26
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 8,388
    prof_med
    06-09-12, 22:42 الذهاب إلى آخر مشاركة

  527. موضوع مثبت مثبــت: Compétence Propre 1 Demi-fond - Niveau 2

    Started by ابومحمد4444‏, 18-04-12 20:16
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 10,038
    simo-eps-fes
    06-09-12, 16:38 الذهاب إلى آخر مشاركة

  528. موضوع مثبت مثبــت: TEST : test vma collge

    Started by ابومحمد4444‏, 04-08-12 15:51
    1 مرفق
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 10,869
    ابومحمد4444
    05-09-12, 17:06 الذهاب إلى آخر مشاركة

  529. موضوع مثبت مثبــت: “Demi-Fond au Top”

    Started by ابومحمد4444‏, 20-07-12 19:01
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 7,534
    ابومحمد4444
    20-07-12, 21:50 الذهاب إلى آخر مشاركة

  530. موضوع مثبت مثبــت: Quelques elements de comprehension

    Started by ابومحمد4444‏, 08-07-12 08:22
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 8,014
    ابومحمد4444
    08-07-12, 11:41 الذهاب إلى آخر مشاركة

  531. موضوع مثبت مثبــت: endurance

    Started by ابومحمد4444‏, 23-09-11 16:12
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 13,676
    ابومحمد4444
    26-06-12, 21:18 الذهاب إلى آخر مشاركة

  532. موضوع مثبت مثبــت: COURSE LONGUE: Module d’apprentissage

    Started by ابومحمد4444‏, 06-05-12 00:19
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 8,299
    ابومحمد4444
    06-05-12, 17:14 الذهاب إلى آخر مشاركة

  533. موضوع مثبت مثبــت: Activité : ½ Fond Compétence Propre n 1

    Started by ابومحمد4444‏, 17-04-12 14:11
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 8,349
    crazydream
    17-04-12, 21:08 الذهاب إلى آخر مشاركة

  534. موضوع مثبت مثبــت: Une unité d’apprentissage en course de durée

    Started by ابومحمد4444‏, 12-03-12 21:40
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 9,201
    prof_med
    13-03-12, 13:47 الذهاب إلى آخر مشاركة

  535. موضوع مثبت مثبــت: Endurance : Académie Nante

    Started by KUISA‏, 26-12-11 19:15
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 8,488
    KUISA
    28-12-11, 20:20 الذهاب إلى آخر مشاركة

  536. موضوع مثبت مثبــت: Calcule d'indix d'endurance personnel

    Started by ابومحمد4444‏, 01-10-11 14:23
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 11,277
    KUISA
    28-12-11, 20:02 الذهاب إلى آخر مشاركة

  537. موضوع مثبت مثبــت: article sur course de durée

    Started by tajdahbi86‏, 24-12-11 21:07
    1 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 8,318
    prof_med
    25-12-11, 17:10 الذهاب إلى آخر مشاركة

  538. موضوع مثبت مثبــت: niveaux de jeux_ course _ longue

    Started by tajdahbi86‏, 24-12-11 21:57
    3 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 7,485
    prof_med
    24-12-11, 22:03 الذهاب إلى آخر مشاركة

  539. موضوع مثبت مثبــت: activités athletiques _lancer

    Started by tajdahbi86‏, 24-12-11 21:40
    1 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 7,631
    Bouchra twati
    24-12-11, 21:58 الذهاب إلى آخر مشاركة

  540. موضوع مثبت مثبــت: competences _cycle _course de durée

    Started by tajdahbi86‏, 24-12-11 21:35
    1 مرفق
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 7,526
    prof_med
    24-12-11, 21:57 الذهاب إلى آخر مشاركة

  541. موضوع مثبت مثبــت: module_course_longue

    Started by tajdahbi86‏, 22-12-11 22:10
    1 مرفق
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 7,937
    Bouchra twati
    23-12-11, 14:58 الذهاب إلى آخر مشاركة

  542. موضوع مثبت مثبــت: Course de durée par équipe en 3ème

    Started by prof_med‏, 18-09-11 17:37
    1 مرفق
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 8,852
    prof_med
    20-11-11, 01:37 الذهاب إلى آخر مشاركة

  543. موضوع مثبت مثبــت: Endurance

    Started by prof_med‏, 27-08-11 03:28
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 10,206
    prof_med
    20-11-11, 01:36 الذهاب إلى آخر مشاركة

  544. موضوع مثبت مثبــت: La course en duree

    Started by prof_med‏, 19-09-11 17:34
    1 مرفق
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 9,580
    prof_med
    20-11-11, 01:29 الذهاب إلى آخر مشاركة

  545. موضوع مثبت مثبــت: Dossier course longue

    Started by ابومحمد4444‏, 03-10-11 00:21
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 9,195
    ابومحمد4444
    19-11-11, 23:28 الذهاب إلى آخر مشاركة

  546. موضوع مثبت مثبــت: Dossier « Enseignant »: Athlétisme

    Started by ابومحمد4444‏, 28-08-11 22:57
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 9,172
    ابومحمد4444
    19-11-11, 23:24 الذهاب إلى آخر مشاركة

  547. موضوع مثبت مثبــت: Course longue pour tous

    Started by prof_med‏, 27-08-11 02:54
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 8,915
    prof_med
    25-10-11, 23:52 الذهاب إلى آخر مشاركة

  548. موضوع مثبت مثبــت: La course de durÉe au college

    Started by prof_med‏, 27-08-11 02:22
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 8,770
    prof_med
    25-10-11, 23:42 الذهاب إلى آخر مشاركة

  549. موضوع مثبت مثبــت: Gym sportive à l’école Cross et endurance

    Started by ابومحمد4444‏, 19-09-11 19:00
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 8,396
    ابومحمد4444
    19-09-11, 22:54 الذهاب إلى آخر مشاركة

  1. Vitesse Maximale Aérobie, VO2 Max et F.C

    Started by ابومحمد4444‏, 28-01-25 15:59
    1 مرفق
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 1,137
    ابومحمد4444
    28-01-25, 22:38 الذهاب إلى آخر مشاركة

  2. Test d'Astrand

    Started by ابومحمد4444‏, 28-01-25 15:56
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 1,122
    ابومحمد4444
    28-01-25, 22:36 الذهاب إلى آخر مشاركة

  3. analyse et traitement didactique de la course en durée PDF

    Started by Soukaina-eps‏, 05-01-25 16:14
    1 مرفق
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 1,821
    ابومحمد4444
    07-01-25, 08:13 الذهاب إلى آخر مشاركة

  4. Exll Analyse et interprétation du test d'observation de la course de durée

    Started by Allogho Akue Thierry‏, 05-01-25 16:11
    1 مرفق
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 1,531
    EPS-OMAR
    06-01-25, 10:54 الذهاب إلى آخر مشاركة

  5. Exll Comment définir recueillir interpréter et programmer les séances de la course de durée

    Started by ابومحمد4444‏, 20-11-24 19:49
    1 مرفق
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 1,205
    AOMARI MED
    23-11-24, 11:58 الذهاب إلى آخر مشاركة

  6. Exll Deux nouveaux cycles de la course en durée selon les orientations pédagogiques pour les 1ére AC et 3eme AC collégial selon les orientations pédagogique Aout 2009

    Started by EPS-OMAR‏, 09-10-24 15:14
    2 مرفق
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 1,136
    beddi mohamed
    15-10-24, 19:33 الذهاب إلى آخر مشاركة

  7. Exll Trois nouveaux cycles complets de 10 séances de la course en durée pour les 1ére AC 2éme AC 3éme AC selon les orientations pédagogique Août 2009

    Started by ابومحمد4444‏, 08-10-24 12:05
    1 مرفق
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 1,239
    ابومحمد4444
    08-10-24, 17:19 الذهاب إلى آخر مشاركة

  8. Exll un nouveau cycle de 10 séances de la course en durée pour 1ére Année collégiale selon les orientations pédagogique Août 2009

    Started by epssadiki‏, 07-10-24 13:06
    1 مرفق
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 1,260
    beddi mohamed
    08-10-24, 01:18 الذهاب إلى آخر مشاركة

Forum Information and Options

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Order threads in...

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Icon Legend

مشاركات جديدة
مشاركات جديدة
لا توجد مشاركات جديدة
لا توجد مشاركات جديدة
أكثر من 15 رد أو 150 مشاهدة
موضوع نشيط يحتوي على مشاركات جديدة
أكثر من 15 رد أو 150 مشاهدة
موضوع نشيط لا يحتوي على مشاركات جديدة
موضوع مغلق
الموضوع مغلق
موضوع يحتوي على مشاركات اضيفت بواسطتك
لديك مشاركة في هذا الموضوع

تعليمات المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

قوانين المنتدى